В который раз убеждаюсь, что лучшего времени под разминку, чем вечер-ночь не найти.
Такого ощущения контроля тела я добиваюсь днем очень редко. Словно оно просыпается.
Тогда как днем спит и до такого состояния доводится с риском сорваться в уже полное бессилие от усталости.

Очень приятно ощущать, что оно полностью тебя слушается. Наблюдается чуйство эйфории.
И это - результат всего пятнадцати минут напряженной разминки, сопряженной с отжимания, приседаниями и качанием пресса.
Всего 15 минут - и как будто чего-то обожрался из числа сильнодействующих допингов.