дневник заведен 12-05-2003
постоянные читатели [221]
0nNA, 3 CaHuTaPa, adamanta, advgirl, afyna, Ahorn_blatt, Aiz, ALTHEA, ange, anna-morena, Anthrax, Aquarius Moon, ARC, avatar2k, Barok, blackberrry, BurningLight, cassandra, chip, Cinik, circles, colchicum, consuellla, COURVOISIER, Crazy Beaver, Creative emotion, croix, cub, d-r Hogart, Daina, depeche_code, dodo, Doppelganger, dvoe, Empire, eroticplanet, Eterne Farigi, fali, Feoks, FlashKot, Geronimo, GibajD, Guaranda, guest, Handmade, Hogart I Benedict, Honeyfly, Irischka, iskola, ivigor, jast_merridz, Jeune Iris, Journalists_spb, Joya, js, just_nothing, Kanga Roo, KBH, Kota, kveld, LAKI-, Lakosta, Lenin, Leonessa, Leonid_Dickman, Liberta, Lilichka, Liussy, Lizard king, LV, Marfa_Pozzy, Margiat, Margiat_31, Mari-May, Masjanja, MaxLushnikov, Mechanic, Meja, memo, miercoles, Mikki Okkolo, Mirabelle, m_than, nagisa, Nessy, Niacris, Nipen, Nordlig, NOUVEAU, One-Day-Fly, photo, photo_blog, Piccolo_fiore, Pserxis, PUT_IN, Qyertir, racer666, rationalist, ratz, RedLine Graphics, rjasha, Rocsi, Romanticism, Roxana, safonova, Sectoid, Serendipity, SharoWar, SHINSHILLA, Shprotov, simply Monarch, Slotos, Snow, Sonichka, SpeedeRacer, Svetkin, tank, Tava, tea_tree, the_coffe_girl, TimeLine Flash, Toyka, trogvar, udjat, Uliss, vakito, Valera, veranka, Veternaya osoba, Vine, vitalka, vvol, Wohltat, yell, Айлада, Аленка и пеленки, Андрейка, Барби, Брынь, Букля_, Валерка, Ванэс, Волшебница Эфи, Вольця, Вредные Советы, Гамаюн, Грек, Дашунчик, Две косички, дикая кошка, Димка, Димоновский, достало, ежонок, Емеля, Ёлочка, жизнь после, Журнал, ЗазнобА, Звезда-одиночка, Инга, ирра, Ирча, йОлкина, калантайй, кАрАпУзькА, Ква-кВася, Клелия Конти, Клуб АРХипелаг, Клуб Серфенгистов, Ключик, Косметичка, Ксюнька, Куяфл, Лин Ли, Лойош, Лохматая, Лунная Радуга, Мартышка, Милка, Ми_ла_Я, Могучая кучка, Молитва, Ниноко, Обаяшка, Осень, ПАРАД УРОДОВ, Паранормальный клуб, питерсская, Полуэльф, Призовой Фонд, Про это, Происшествие, Психолог, Романтика, Ромм, Рыжая-бесстыжая, Святополк Гласов, Серебряные Лошадки, Серпентарий, Сестра Таланта, СказкаНаНочь, Скромняга-2, Старший кладовщик, стикер, Странная женщина, тай, талестра, Танчик, ТАРЗАНКА, Уиндина, Хаос, Хессо, Хронос, Царевна, Штучка, Ыч, Элис, Эль, Ю-ю, Юльчатай
0nNA, 3 CaHuTaPa, adamanta, advgirl, afyna, Ahorn_blatt, Aiz, ALTHEA, ange, anna-morena, Anthrax, Aquarius Moon, ARC, avatar2k, Barok, blackberrry, BurningLight, cassandra, chip, Cinik, circles, colchicum, consuellla, COURVOISIER, Crazy Beaver, Creative emotion, croix, cub, d-r Hogart, Daina, depeche_code, dodo, Doppelganger, dvoe, Empire, eroticplanet, Eterne Farigi, fali, Feoks, FlashKot, Geronimo, GibajD, Guaranda, guest, Handmade, Hogart I Benedict, Honeyfly, Irischka, iskola, ivigor, jast_merridz, Jeune Iris, Journalists_spb, Joya, js, just_nothing, Kanga Roo, KBH, Kota, kveld, LAKI-, Lakosta, Lenin, Leonessa, Leonid_Dickman, Liberta, Lilichka, Liussy, Lizard king, LV, Marfa_Pozzy, Margiat, Margiat_31, Mari-May, Masjanja, MaxLushnikov, Mechanic, Meja, memo, miercoles, Mikki Okkolo, Mirabelle, m_than, nagisa, Nessy, Niacris, Nipen, Nordlig, NOUVEAU, One-Day-Fly, photo, photo_blog, Piccolo_fiore, Pserxis, PUT_IN, Qyertir, racer666, rationalist, ratz, RedLine Graphics, rjasha, Rocsi, Romanticism, Roxana, safonova, Sectoid, Serendipity, SharoWar, SHINSHILLA, Shprotov, simply Monarch, Slotos, Snow, Sonichka, SpeedeRacer, Svetkin, tank, Tava, tea_tree, the_coffe_girl, TimeLine Flash, Toyka, trogvar, udjat, Uliss, vakito, Valera, veranka, Veternaya osoba, Vine, vitalka, vvol, Wohltat, yell, Айлада, Аленка и пеленки, Андрейка, Барби, Брынь, Букля_, Валерка, Ванэс, Волшебница Эфи, Вольця, Вредные Советы, Гамаюн, Грек, Дашунчик, Две косички, дикая кошка, Димка, Димоновский, достало, ежонок, Емеля, Ёлочка, жизнь после, Журнал, ЗазнобА, Звезда-одиночка, Инга, ирра, Ирча, йОлкина, калантайй, кАрАпУзькА, Ква-кВася, Клелия Конти, Клуб АРХипелаг, Клуб Серфенгистов, Ключик, Косметичка, Ксюнька, Куяфл, Лин Ли, Лойош, Лохматая, Лунная Радуга, Мартышка, Милка, Ми_ла_Я, Могучая кучка, Молитва, Ниноко, Обаяшка, Осень, ПАРАД УРОДОВ, Паранормальный клуб, питерсская, Полуэльф, Призовой Фонд, Про это, Происшествие, Психолог, Романтика, Ромм, Рыжая-бесстыжая, Святополк Гласов, Серебряные Лошадки, Серпентарий, Сестра Таланта, СказкаНаНочь, Скромняга-2, Старший кладовщик, стикер, Странная женщина, тай, талестра, Танчик, ТАРЗАНКА, Уиндина, Хаос, Хессо, Хронос, Царевна, Штучка, Ыч, Элис, Эль, Ю-ю, Юльчатай
цитатник:
- • лента
хочухи:
- • группы хочух
- • rss
интересы [109]
свобода, крыши, общение, психология, одиночество, походы, мистика, интересные люди, дети, тишина, эмоции, апельсины, серебро, тайны, эксперименты, летать, буйство природы, Фисташки, фотографироваться, ходить босиком, веснушки, исполнять желания, спать на полу, запах сена, удивлять, этнические штучки, плетёные вещи, спать голой
свобода, крыши, общение, психология, одиночество, походы, мистика, интересные люди, дети, тишина, эмоции, апельсины, серебро, тайны, эксперименты, летать, буйство природы, Фисташки, фотографироваться, ходить босиком, веснушки, исполнять желания, спать на полу, запах сена, удивлять, этнические штучки, плетёные вещи, спать голой
16-10-2007 17:09
Комментарии:
Заводят новые, хорошие.
смотря в чём они состоят
с помощью силы воли 
16-10-2007 20:04
Мучительно и с переменным успехом... Много раз.
Катастрофически
чудные ответы 
можно писать психологические портреты людей....))
можно писать психологические портреты людей....))
Зависит от привычки.
С помощью самоконтроля и титанических усилий. Хотя действительно, смотря какая привычка...
с помощью разума.
и ни в коем случае ни с помощью силы воли. когда юзаешь силу воли, создается впечатление, что ты сам себя в чем-то ограничиваешь, сам себе что-то запрещаешь - вот такая неприкрытая фрустрация. а лишние проблемы психики.
главное просто понять - что тебе это не нужно. а вот это самое сложное как раз.
и ни в коем случае ни с помощью силы воли. когда юзаешь силу воли, создается впечатление, что ты сам себя в чем-то ограничиваешь, сам себе что-то запрещаешь - вот такая неприкрытая фрустрация. а лишние проблемы психики.
главное просто понять - что тебе это не нужно. а вот это самое сложное как раз.
17-10-2007 11:07
Сознательная трансформация...
стала бросать курить, реально бросать, а не играться в это
только когда поняла, что чувствую свои лёгкие каждый раз когда затягиваюсь сигаретой...
и что у меня появился жуткий кашель, а ведь мне всего 24!!!
мне это не понравилось - бросаю
иногда ещё позволяю себе выкурить сигаретку, что бы убедиться, что мне этого делать не стоит
только когда поняла, что чувствую свои лёгкие каждый раз когда затягиваюсь сигаретой...
и что у меня появился жуткий кашель, а ведь мне всего 24!!!
мне это не понравилось - бросаю
иногда ещё позволяю себе выкурить сигаретку, что бы убедиться, что мне этого делать не стоит
d-r Hogart ммм... подумаю какие привычки можно завести вместо этой... 
Ю-ю White_fox но, наверное, есть какие-то общие рецепты
cassandra боюсь, это не всегда помогает.
Гость угу
к сожалению. И от этого ещё ниже опускается самооценка
rjasha
да, супер подмечено 
Дашунчик блин
BurningLight а вот это самое сложное как раз.
да уж!
вообще, понять головой не так сложно. А вот убедить себя в этом в момент очередного приступа...
Гость поподробнее можно, пожалуйста?
Странная девочка ты молодец!!! правда! а если вред от вредной привычки не так очевиден?
Ю-ю White_fox но, наверное, есть какие-то общие рецепты
cassandra боюсь, это не всегда помогает.
Гость угу
к сожалению. И от этого ещё ниже опускается самооценкаrjasha
да, супер подмечено Дашунчик блин
BurningLight а вот это самое сложное как раз.
да уж!
вообще, понять головой не так сложно. А вот убедить себя в этом в момент очередного приступа...
Гость поподробнее можно, пожалуйста?
Странная девочка ты молодец!!! правда! а если вред от вредной привычки не так очевиден?
Катастрофически
Ирча 
Ирча ну, я просто заметила, что мне сейчас легко не употреблять алкогольные наптики, после того, как я сама решила, что пора завязывать. Когда доктор запретил -- не всегда могла сдержаться. именно потому, что извне навязали эту идею. А когда сама для себя решила -- пока всё легко и просто
А что за привычка?
cassandra если силы воли и мотивации не хватает, к сожалению, не помогает даже собственное решение.
Дашунчик сочту уместным промолчать, извини.
Дашунчик сочту уместным промолчать, извини.
Ирча а если вред от вредной привычки не так очевиден?
А вообще надо ли тогда от неё избавляться?
Некоторые вредные привычки значительно менее вредны, чем избавление от них.
А вообще надо ли тогда от неё избавляться?
Некоторые вредные привычки значительно менее вредны, чем избавление от них.
Алекс Лочер надо. Он хоть на первый взгляд не очевиден, но существует и сильный.
Ну вот пример - курение очевиднее вредно чем обжорство, но в какой-то момент становится понятно, что надо бы худеть и есть поменьше. Все примеры выдуманы и не имеют ничего общего с реальностью
Ну вот пример - курение очевиднее вредно чем обжорство, но в какой-то момент становится понятно, что надо бы худеть и есть поменьше. Все примеры выдуманы и не имеют ничего общего с реальностью
ну... тогда не знаю. Мне не приходилось сталкиваться с такими проблемами
Алекс Лочер ну и хорошо
ну и хорошоПромолчишь здесь или вообще?
Мне лучше маленький домик, ...
[Print]
Ирча