Я гонял свои руки. До того, что пальцы отказывались поначалу разгибаться из состояния "мы держим сабер". Мах, мах, мах, еще мах, еще быстрее, еще сильнее и забить на усталость и болезненные ощущения - все для того, чтобы руки привыкли к тяжести сабера, и далее проблема уставших рук меня не беспокоила.

Много работали саберами. Уколы, тройки(Маша один раз с моей доброй руки потеряла сабер), затем два сабера в руки и отработка упражнений, показанных Танакой. Вроде как получается, руки движутся довольно свободно, друг дружке не мешают. Затем свободный файт с Фьюри. Я хочу попадать в цель и на верхнем уровне, не только по ногам(( Но получается и много только по ногам. Изредка - горизонтальные, очень редко и то после финта моего - в плечо, пару раз нанес удар в выступивший за пределы сабера локоть. Затем работа ногами. Маэ, уширо, двойки в воздух и в тушки. Йоку Маша наносит 80% ребром - тихонько завидую, ибо, кацца, у мну процент меньше - не спрашивал.Затем противостояние удару в колено.

В процессе выскочил синяк на указательном левой руки. Болит он у меня еще с аттестации, и Танака тому автор. А то, что есть синяк и костяшка заметно распухла - заметил только сегодня. Плохо( Поделились опытом: такое заживает примерно полгода. Рад, что не пересказать.

Тренировка хорошая, тело подтверждает.