Скакалки, скакалки, скакалки.
Минут 15 вчера прыгал с небольшими перерывами. Насмотрелся же
обучательного видео, и давай
с криком я-ковбой-я-перепрыгну упражняться. Но, вероятно, прыгалки нужны подлиннее, т.к. на имеющихся, достающих мне что-то примерно до груди, делать низкие прыжки не выходит. В смысле раз через пять получается, но подобрать чёткую последовательность движений, уверенно дающую нужный результат, пока не смог. Высокие же
теперь выглядят некрасиво. Смотрите больше видео с умелыми людьми, дада.
К примеру, заявленная, как базовый уровень, "ходьба" на скакалках, мне пока совсем не даётся.
Зато двойные с более лёгкой скакалкой таки зашли - значит, не она виновата, а я сам. Был, хехе.
https://journals.ru/attach/...
[Print]
Volkodav