А ещё))) расписалась я да))

Вчера видела в продаже работу художника Дмитрия Аске. Очень люблю его стиль. Не могу даже описать почему, мне просто очень нравится)
Новая красивая работа, шелкография, 7 цветов, 27 экземпляров. Цена 30 тысяч. И я такая, блин, я могу себе позволить вложиться в это, но что я буду с ней делать? Куда вешать? Как хранить?
И ещё я хочу линогравюры Славы PTRK, серия "Детство перед телевизором", они дешевле в 2 раза (надеюсь, ещё есть в наличии). Но опять же, что с ними делать? Положить в шкаф? Повесить? Показывать гостям как раньше альбомы показывали?)
Пока я только периодически наблюдаю его уличную работу по пути к метро - на заброшенном посту ДПС нарисована.

Я себе на этот год писала, что хочу работу современного художника. И давно хочу уже. И вот она, бери и покупай. Но что дальше этого желания, не знаю.

Когда я вижу очередную распродажу авиабилетов, конечно, хочу везде и сразу)
Но ввела привычку гуглить очень быстро перед покупкой.
В общем, есть очень привлекательные билеты в Якутск на майские. Но до Ленских столбов, как я понимаю, добраться будет сложно, потому что по воде ещё не откроют навигацию.
В Благовещенск (и вообще на Дальний Восток) хочется, но до Владивостока или ехать долго, или лететь дорого. Проще сразу билет до Владивостока, а он сильно дороже.
В итоге ничего не купила, но про Благовещенск все же думаю. Хотя, если честно, вообще не уверена в этой затее. Ну разве что доехать до Комсомольска к родственникам... Не знаю.

В итоге сижу без билетов, но с кучей мыслей.
Попробую поискать не на майские Дальний Восток, может, будет тоже адекватная цена на июнь.. С другой стороны, я хочу делать визу, тогда зачем я смотреть билеты по России на отпуск?
Кажется, в этом вся я))
____
Билеты в Японию (прямые рейсы из Москвы) стоят 198 000 рублей. Японские авиалинии.
Феерично, я считаю.

Пришла с улицы, схомячила авокадо и ватрушку с вишней (да, я не удержалась, признаю, пойду сделаю тренировку), после чего начала периодически чихать и сморкаться.
Будем считать это местью организма за ватрушку, но меня это сильно напрягает уже.
Промыла нос, но пока не прям эффективно. Скорее всего реакция, конечно, не на булку. Тем не менее неожиданно.

В остальном самочувствие отличное. Дошла до библиотеки и всё же решилась взять Пруста, первый том. Библиотекарь удивлённо спросила, действительно ли я это буду читать)) Рассказала ей про проект, узнала, что на ее памяти две женщины пенсионного возраста осилили все тома (у них было на это время, как сказала библиотекарь). Чувствую, если я буду третьей, в этой библиотеке посчитают почти героиней)))
Я пока не знаю, на сколько я смогу читать, судя по разным предостережениям, но само по себе наличие книги уже несколько мотивирует как минимум ее открыть.

Ещё из мыслей по ходу.
Надо получить Шенген. Причем желательно с этим не тянуть (интуитивное мнение), но там как пойдет мысль, конечно.
Варианты, которые сейчас наиболее бюджетные - Москва - Ереван - Италия или Франция. Скорее Франция по ее приятной статистике выдачи виз. А дальше уже можно через Вильнюс и Минск возвращаться более бюджетно, с заездом к тёте, конечно. Ну или тем же маршрутом через заезд к сестре в Ереван.
Судя по количеству рейсов и ценам в Ереван, как минимум для зимы это направление существенно более бюджетное, чем через Стамбул.

Ещё один неожиданный вариант узнала недавно - через Мурманск в Норвегию. Но там за билет на автобус от города до аэропорта Киркенес хотят 5000 рублей за 250 км. Адекватно ли это? Не думаю. Если сложить все затраты, в итоге проще и дешевле может выйти через Ереван.

У меня много разных идей, но когда я начинаю продумывать и просчитывать логистику, желание развивать идею начинает уменьшаться.

Прекрасный канал Армен и Федор решили сделать большой марафон по Прусту и его "В поисках утраченного времени". До этого 2 года назад был марафон по Улиссу.

Решила для интереса скачать все 7 томов. Слегка охренела от количества страниц. Да-да, я как двоечник смотрю, на сколько большая книга передо мной, и я знаю, что, если интересно написано, то количество страниц не остановит точно.

Я пока не решила, возьмусь ли за это. Но как минимум в комментариях к вводному короткому видео уже были люди, которые восторженно писали, что книга топчик, они прочли всё. Возможно, стоит сходить в библиотеку, чтобы не с телефона читать, было более удобно. Ага, я склоняюсь как минимум к попробовать. Но пока это на уровне идеи.

В очередной раз радуюсь, что когда-то в рекомендациях мне попался этот канал.

Сегодня хочется себя похвалить.
С нового года я решила сокращать количество добавленного сахара в виде всяких печенек, конфет, шоколада. И добавить активности.
Пока получается. Цели конкретной нет (а-ля быть идеальной тогда-то), есть цель - сделать свой образ жизни более здоровым и активным.

В новый год я не схомячила сгущенку, которая была открыта)) это прорыв)
Я стараюсь заменить перекусы на работе на более полезные: фрукты, орехи, отслеживать, когда я реально хочу есть, а когда просто хочется побаловаться или заесть. Перекусы на работе кажутся наиболее уязвимой точкой пока.
Сегодня зашла в ресторанный дворик в обед, подумала и пошла не к стандартному Теремку с блинами, а в кафешку а-ля столовая.
Стала более осознанно завтракать, а не закинула и побежала. И не в такой спешке, и с мыслями вкусно или нет.
Если конфета или шоколад, то, например, после еды и в ограниченном количестве, оценивая вкус.
Стараюсь дома больше добавлять овощей (помидоров, в основном, люблю их) ко вторым блюдам.

Не могу сказать, что выходит всё идеально, конечно, нет. Но я довольна собой и надеюсь продолжать и дальше.
Не знаю, верно ли я действую, но интуитивно да. У меня нет полного запрета на сладкое, у меня есть ограничение и корректировка питания в более здоровую сторону.

Что касается активности.
Во-первых, я записывала в желания каток, успешно это реализую. И на новогодних каталась, и раз после.
Во-вторых, я начала более регулярно делать растяжку. Со скрипом в плане какого-то прогресса, но это лучше, чем ничего, плюс работу мышц и улучшение после тренировки чувствую. Да, это не активная тренировка, но после работы я не выдержу активную. С моим графиком это сложно для меня. Сейчас часть одной комнаты освободилась, поэтому теперь появилось место для более активных занятий в выходные дома. Это следующий пунктик - возобновить тренировки.

Понятно, что год только начался, что ещё впереди большая работа, но на этом начальном этапе хочется зафиксировать и похвалить себя. Можно сказать, что всё это надо было начинать раньше и всё такое, ну да. Так что ж, не начинать сейчас? Конечно, начинать, отслеживать процесс и прогресс, хвалить себя и радоваться. Так что я молодец, настроена продолжать в том же духе.

По дороге домой я почти разрешила себе съесть лишнюю конфетку. Поднимаюсь на этаж и вижу, что к моей двери прикреплена реклама фитнес-центра, который открылся неподалеку.
Вселенная, я поняла намёк, буду продолжать в том же духе, никаких лишних конфет)))))

Новый и, видимо, популярный бизнес в Москве - доставка вещей в Армению. Погрузят, разгрузят, оформят, доставят. Короче говоря, за ваши деньги любой каприз. 1 кг 180 рублей. За технику +2000 рублей. Работают ежедневно. Привезут в течение недели примерно (плюс-минус в зависимости от ситуации на границе).
Идеально. А с учётом Яндекса и его грузовиков, можно все сделать ещё быстрее, т.к. не самому все тащить и грузить к месту оформления.
Люди находят всегда лазейки для бизнеса.

К чему я это? Моя сестра вывезла почти все свои вещи. Я сегодня это все контролировала и сопровождала. Благо всего 25 минут от меня до этой конторы. Остались 2 коробки, которые планировалось оставить здесь, посуда и постельное белье в огромном количестве, которые осели у меня на полках. Отдельный "поклон" моим родителям, которые не хотят коробки вывозить от меня на дачу, как это предполагала сестра. Они ж вернутся через 3 года. Ага. Вернутся и сразу же побегут за елочными игрушками и сувенирами, которые не повернулась рука выкинуть. Я б именно так и сделала, ага. И непременно, непременно, вернутся. Ага.

Теперь моя комната-склад частично освободилась, и я более свободно могу по ней ходить при необходимости. Жду, когда Надя вывезет вторую часть этого склада, но это ещё не скоро, как я понимаю.

Для меня, пожалуй, самым удивительным было то, сколько всё весит. Сегодня от меня увезли 115 кг. Из них 15 - два сноуборда. То есть шмотки, обувь, сумки и настольные игры + робот-пылесос весили 100 кг. Это ж офигеть. И ещё каждый до этого вывез по полному чемодану и ручной клади, ещё около 55-60 кг. (но да, там ещё была постель и сковородка с кастрюлей, будем считать, что вещей 45-50 кг). Никогда бы не подумала, что это все на столько тяжело. Ну вроде носишь на себе, всё ок, а о том, сколько это в сумме даже не особенно задумываешься. И это они ещё (с их слов) перед упаковкой очень многое выкинули (времени поиграться с Авито не было).

В общем, моя комната расхламляется, чему я рада. Это всё даёт повод и намёк сделать ревизию в своем шкафу, но пока нет на это времени. Но я снова возвращаюсь в ритм 1 будний вечер = 1 дело, так что чисто теоретически вполне могу вписать в график.

Когда у меня билет в театр на выходной день, мне нужна дополнительная мотивация, чтобы в итоге не забить на него) даже с учётом того, что я специально выбрала этот день и заранее озаботилась билетов.
Я ждала, когда в афише МХТ будут Карамазовы в субботу, так как в будний день после работы сидеть 5 часов в театре с 19 часов я не готова. Дождалась. Теперь думаю, а надо оно мне вообще?) Дома ведь так хорошо)
Пытаюсь себя замотивировать, что этот спектакль возможно скоро уйдет из репертуара (уже чуть не ушел), я ещё ни разу не видела Филиппа Янковского на сцене (а больше, кажется, он нигде не играет), и, говорят, что это лучший спектакль Богомолова из всех его работ.

Кстати, искренне не понимаю, почему, если долгий спектакль идёт в выходной день, его нельзя поставить на 1-2 часа раньше, чтобы не выходить из театра под закрытие метро, не вызывать такси (мне). Это касается не только МХТ, театр Вахтангова тоже не делает так с Войной и миром и Онегиным. Но если у театра Вахтангова есть ещё дневные мероприятия (детские спектакли, экскурсии), этим можно объяснить, то как объяснить в МХТ, не знаю. Привычкой, наверное.
____
Тем временем прошел слух или не слух, что прекрасного артиста Дмитрия Назарова уволили из МХТ. Артист не подтверждает, Хабенский не комментирует, а с сайта театра убрали всякое упоминание Назарова. Даже роли вычеркнули полностью из спектаклей пока. Или реально подтвердят увольнение, или будет как с опальными режиссерами - спектакли будут идти, но без указания в программке. Желания идти в МХТ поубавилось, хоть я и уже почти замотивировать себя успела.
В очередной раз радуюсь (хотя это, наверное, звучит странно), что Табаков не видит этого. Ему всегда удавалось лавировать, Хабенский пытается это делать, но пока так топорно. Масштаб личности, видимо, не позволяет, плюс обязательств полно перед фондом, например.
___
Увольнение подтвердили...

Ещё немного про холод.
Дома тоже прям неприятно. Точнее неприятно становится, когда обнаруживается, что дует из окон. Да, у меня угловая квартира. Батареи жарят очень мощно, и это, кажется, впервые за долгое время радует.
Перебралась в комнату сестры, подняла тюль и штору на подоконник, чтобы и открыть батарею, и немного прекратить задувание в окно. Вспомнила, как мы с родителями в моем детстве делали точно так, только ещё и книгами заставляли подоконник, чтобы сильнее утеплить. До книг не дошло, и так сработало. Спала отлично, хоть и непривычно.

В комнате +21 примерно. Это нормально в целом, но под одеялом намного приятнее ведь. И тем ещё противнее было вставать и собираться на работу. Так было бы классно проснуться на 2.5-3 часа позже, включить комп и сидеть тихонько работать дома...

Но на носу отчётность, так что надо собраться и поработать по максимуму, тем более вчера мне было сильно тяжело заставить себя, поэтому я делала то, что можно было бы отложить.

Второй мой заход на растяжку. Вторая попытка делать с прямой спиной. У меня никогда не получалось тянуться ровно, собственно, этот раз не был исключением, разве что тренер на видео не бесит, или просто я расслабилась.
Ну не могу я наклоняться с прямой спиной. Не могу вытянуть поясницу. Ну что ж, как могу, так делаю по амплитуде. Со спиной колесом тянуться нет смысла, поэтому стараюсь потихоньку.

Тем не менее я рада, что начинаю делать, что-то лучше выходит, что-то хуже, но это путь, так что остаётся надеяться, что я не брошу его, а буду достаточно мотивирована.

На этот год с себе писала в том числе про ограничение сладкого (в смысле добавленного сахара в виде печенья, шоколада, мучного в перекусах) и увеличение активности, добавление физической нагрузки. Пока получается с переменным успехом, но путь только начат.