С доброй руки Маши я сегодня пришел и даже в дальнейшем буду еще ходить на самбо.
Измотан, дя. Совсем, блин, физкультурником стал. Причем с фиговой дыхалкой. В принципе по физухе смотрюсь на остальном фоне достойно, но дыхалка осталась моей проблемой. Благо, не критичной. Критичной проблемой остались мои ноги. В бортбе в партере мне начало сводить пятки. Массаж эффект не дал. Вслед за левой пяткой свело правую, благо в партере бороться это не мешало. Даже бегать потом смог и ноги стали потихоньку отходить. Затем были комбинации бросок-удержание-болевой с условией 5-10 секунд на попытку вырваться. Я, блин, и вырвался. Хорошо так закрутился, и даже окончательно вырвался, отталкивая партнера ногами....когда дико свело левую икру. Так, что вообще нереал. Она о себе и так напоминала, когда просто броски через бедро делали - я в процессе, когда человек уже летел, переносил весь вес на нее одну - но тогда лишь слегка побаливала. А тут так долбануло, что при малейшем напряжении наружу рвалось очучение "ой". Сидел, массировал, щипал...в процессе ее свело еще сильнее)) А потом еще...В общем, побороться так и не удалось полноценно.
И соревнования ближайшие пропускаю. Ибо уже на это время запланирована экскурсия на Федерацию и ладно бы я один шел, так еще ж двух подруг подбил на подвиг, совсем не хочется их прокатывать. Сам бы уж обошелся как-то, ибо оно нужно мне. Чтобы вспомнить. В партере, вот, вспоминил же болевой на руку еще один кроме того, что раньше помнил. Вот так-то оно так. Могу отметить отсутствие неприязни перед падением во время отработки броска - раньше, 4-5 лет назад - я это дело очень не любил, что часто создавало дискомфорт мне и напарнику в отработке. Еще отмечаю собранность и какую-никакую тренированность и слаженность организма. Оно работает, хорошо и качественно работает. Постоянно в тонусе, идет отслеживание ситуации, да и сил прибавилось: сказываются подтягивания. Все хорошо. Было бы, если бы не ноги.
Что-то с ними надо делать. Если меня так вышибет на соревнованиях, то вышибет на все бои сразу. Или, помятуя мое упорство, что-то порву нафик. В общем, будет полный швах: и поединок солью, и себе вред причиню.
https://journals.ru/attach/...
[Print]
Volkodav