Ну, я, видимо, как и большинство новых в этом мероприятии людей, решил стартануть так, а там будет видно.
У меня с марафоном пока самая большая проблема, которую я и постараюсь максимально изжить, это со старта бежать вот этим темпом 5:41.
Лужнецкие полумарафоны, конечно, пока прекрасно показывают, что я могу и 6:15 бежать, когда в прямом смысле припечёт, но это обычно ближе к концу.
Но в сентябре припекать уже будет очень навряд ли А то, что раньше было концом - это будет только половина
В общем, главное - не топить, ведь даже 5:30 выглядит, как "топить"
https://journals.ru/attach/...
[Print]
Volkodav