В принципе, т.к. обычно беговые планы на год я строю от слова "никак", то, не имея принципиальных возражений против половинки, сразу и записался. А со мной на первую свою десятку не в формате Гонки Героев и Маша записалась.

198 и 12063. Через полгода, хех. Футболки брать не стали. Как по мне, то хоть и замысловатый, но несколько стрёмный узор. Маша просто такое не носит.

Надо ещё Сашку спросить, хочет ли она участвовать. Там, конечно, сущие копейки - 400м - и проводится детский за день до основного забега, а не во время, как "Моя столица", так что той особенной атмосферы может и не случиться. Или всё же умеют?

Кстати, вчера выбрался как раз на первую после продолжительного перерыва пробежку. На счастье, дорогу по набережной почистили почти всю качественно, так что против ожиданий мокро снежно-ледяной смеси бежал почти везде по асфальту. С лужами, не без этого, но на то грех жаловаться. Это было удивительно. Удивительнее было только то, что показав на первом километре "бодрые" 5:10 все остальные отсечки я пробегал, если верить аудиотренеру, ровно за 5:30. В электронном логе он там себе что-то переиначил, как обычно, но офигевание осталось. Учитывая, что я практически вспоминал, как бегать и дышать и совершенно не думал о каком-то там темпе, я умудрился темпа придерживаться. Невысокого, да, но стабильного.

На первом километре, как это обычно бывает после перерывов, заныла поясница. Тут удивление поменьше, но тоже имеет место: через пару километр-два включились мышцы спины - прям ощущал их - и боль ушла. Вроде бы как в прошлые годы так не бывало, и мне приходилось примерно неделю привыкать к нагрузке, а тут вот так. Слегка забились бёдра ещё, но это тоже ожидаемо. Соплями отстреливался также первые метров тысячу-тысячу пятьсот, потом, видимо, "патроны" кончились, и утром я впервые за долгое время проснулся без забитого носа. В общем, в очереденой раз констатирую, что по природе я очень ленив, и лениться мне нравится. Иначе как понять, что почти две недели до того я выплёвывал из себя по утрам джигурду, и никакого прогресса не замечалось?

Забавно. "Хорошая болезнь - склероз. Ничего не болит, и каждый день новости".