http://journals.ru/journals_comments.php?id=4503848
Праздник бега завершен. Точное свое время еще не знаю, скоро должно прийти в смс.
И праздник этот удался! Организаторы очень четко отследили погодные веяния, и все инстанции: получение номера, футболки, раздевалка и гардероб - поместили внутри павильона. Тот самого, где когда-то давно Игромир проходил. Конечно, на дистанцию это повлияло никак, но лужи оббегали, может, первые 2-3км, потом как-то все равно стало. К разминке перед пробежкой дождь сошел на нет, и бежать было просто свежо и хорошо. Конкретно меня, правда, здорово подвел организм - чем-то траванулся, и на 7.5км вынужден был ненадолго прерваться, а потом втопил, сколько смог, чтобы нагнать время. Чувствую, не нагнал. Секундомер - который на время остановки был остановлен - показал 46:25. Думаю, зафиксировано время в пределах 48-49. Собираюсь среднее от этих величин считать своим результатом. По этой логике если бы нагнал свое время, то среднее бы ему и равнялось. Т.к. скорее всего нет - ну ведь не устал практически, хотя и рванул на финишной 100м на максимальной скорости - что, впрочем, не мешало иным спринтерам меня и в этом режиме обгонять, эхех.
На дистанции было несколько оркестровых групп, в том числе воинский оркестр. Ему я и еще человек 20 пробегавших рядом, аплодировали. Они поулыбались, и заиграли новую мелодию. Я ее не распознал, но тут - внезапно! - две рядом бежавших девушки стали подпевать: "А нам нужна одна победа, одна на всех, мы за ценой не постоим". Удивился же.
Сухая смена обуви и одежды пришлась весьма кстати, ибо процент содержания воды, если брать меня в одежде, зашкаливал.
Все вышло очень здорово, в этот второй уже раз мне все очень понравилось. Да, результат хуже прошлого года, как я думаю, минуты на 2. И за это я себя корю, а также за то, что разбегался нормально только к августу, хотя начал с переменным успехом еще в апреле. Но если в тот раз я здорово вымотался и на финише не смог до конца добежать на спринте, то в этот раз я практически не устал. Это по дыхалке. Минут через 20 остыли ноги, и стали побаливать икры, но терпимо. Вот и гадай - хуже, или лучше. Хотя, конечно, намеренное снижение скорости с 5 по 7й километры - по вышеназванным причинам - тоже свои "дивиденды" принесло.
Ну.. посмотрим, насколько моего интереса к бегу хватить теперь. Все ж таки надо прогрессировать, это мне вполне под силу.
https://journals.ru/attach/...
[Print]
Volkodav