Провёл его с женой и со спортом. Вчера 4 часа прыгали на скакалках, изучая и оттачивая, оттачивая и изучая. Ощущения восхитительные по всему телу, и это я не говорю за набитые скалками отдельные места. Сегодня выбрались сперва на роликах кататься - я оттачивать, Маша - изучать. Ну, и я сопровождать. Катнулись всего ничего - туда километр, обратно километр - и пошли на спортплощадку, соседствующую с детской, о которой я как-то писал. Вообще, я предполагал позаниматься силовыми на турниках, как бы болезненно реагирующему на всё телу не было лениво, но скакалки тоже взял. В результате силовые ограничились несколькими проходами по городку да прессом, а вот на скакалки Маша меня конкретно развела. Один профит - более-менее изучил связку инверсия-мотадор-инверсия-мотадор, и даже как-то сделал её 2.5 раза без перерыва. Чуть сложнее дело вышло с крестами под коленом - плохо получается выход. Зато связка двойной-крест-разведение и двойной-разведение-крест выходят замечательно - дзен познал как раз накануне. Маша немного на брусьях и городке повисела, на руках постояла, и также оттачивала различные комбинации, некоторые из которых я и сам ещё не умею. Ещё назвал её актрисой немного, т.к. навыки и физическая кондиция плохо ассоциируются с комплекцией - в хорошем смысле! \

Домой добрались где-то через те же 4 часа. Впрочем, собой довольные и вообще. Так что выходной определённо удался. Я болю, но правильно болю.