дневник заведен 20-08-2002
постоянные читатели [186]
131313, 3 CaHuTaPa, 3_62, Afterlife, alex-and-r, Alexandria_, alexicus, Alexvn, Amaeth, Amalteya_, Anlim, Asderg, barber, Belladonna, BetSi, Bigalo, blackberrry, blackpuma_lara, BlackWhite, BORISKA_IRISKA, Candiru, chaoss, croix, d-r Hogart, De Niro, DeadMorozz, dyn_dyn, Emilie, eroticplanet, Geronimo, Gioia, glv12 Marla Zinger, greensnow, gunnbiern, hanami, Helga_, Humour_Club, Innuendo, Iriska23, J.Benson, JimmyM, Johanna, Jumwish, kissa, kolyash, Kristian, Lady_Eva, Lakosta, Lemieux, Liberta, lola-lisa, madman, mamMock, Maria_, Matintidia, Mechanic, merrycat, Mikki Okkolo, Milady V, Morticia Addams, Mostack, Ms. Cellophane, My3a, Nadezda, Nana Nickless, Nau, Night Lynx, NIKTO_ETO_YA, Nini, Nolla, NoNumber, O De San, oldTV, Olga(t-s), Olya, ONA, partisanov-svar, photo_tDO, Pray, Princessen, Rainbow, ramstar, Red Rose, Regina Nocturna, rusfil, Samum, Sappho, say, Shantra, SharaWara, SharoWar, Shprotov, sida, Slow Bomb, Soul, Svetkin, tagetes, the_Dark_One, toskun_i_blyaka, TraliVali, Ttei, T_ra, udaff_kaa, uha, unf0rgiven, v.vadim, Vasilich, Vine, vitacha, Vivisektor, wengl, Wilvarin, Wohltat, x_x7spygirl, yappi, Zabava, ZaRRaZZa, Zmeichik, zubchik, АкулаНюся, Ануца, Арина, бабайка, Барби, Безумный рыбник, Белый, Берлин, Библиотека, Бордо, Букля_, ванимен, Вишневая, Гарин, Глаза_весны, Деленн, Джей, Димка, Динго, ежить, Ёлочка, Журнал, Заноза, Инквизитор, Карпатский ёж, КатКа, килька, Косметичка, Кот_Внутри, Крестная фея, Леля, Марика, Марина, Мелюзина, Мила Флэм, Милославский, ПАРАД УРОДОВ, Пилат П., Повелитель Мух, Полянка, Порядковый номер, Призовой Фонд, Призрак джедая, пэтэ, Рика, Риска, Ромм, Сашкевич, Сексуальный маньяк, Силгал, Скромняга-2, солдат удачи, Спокойный, Спорт-бар, СЧАСТЛИВЧИК, Тигрра, Труп Нюты, удалилась, Управдом, ХонВасаби, Шалень, Шпронд, Штучка, Экшен, Эль, Юттка в кармане, Януш
131313, 3 CaHuTaPa, 3_62, Afterlife, alex-and-r, Alexandria_, alexicus, Alexvn, Amaeth, Amalteya_, Anlim, Asderg, barber, Belladonna, BetSi, Bigalo, blackberrry, blackpuma_lara, BlackWhite, BORISKA_IRISKA, Candiru, chaoss, croix, d-r Hogart, De Niro, DeadMorozz, dyn_dyn, Emilie, eroticplanet, Geronimo, Gioia, glv12 Marla Zinger, greensnow, gunnbiern, hanami, Helga_, Humour_Club, Innuendo, Iriska23, J.Benson, JimmyM, Johanna, Jumwish, kissa, kolyash, Kristian, Lady_Eva, Lakosta, Lemieux, Liberta, lola-lisa, madman, mamMock, Maria_, Matintidia, Mechanic, merrycat, Mikki Okkolo, Milady V, Morticia Addams, Mostack, Ms. Cellophane, My3a, Nadezda, Nana Nickless, Nau, Night Lynx, NIKTO_ETO_YA, Nini, Nolla, NoNumber, O De San, oldTV, Olga(t-s), Olya, ONA, partisanov-svar, photo_tDO, Pray, Princessen, Rainbow, ramstar, Red Rose, Regina Nocturna, rusfil, Samum, Sappho, say, Shantra, SharaWara, SharoWar, Shprotov, sida, Slow Bomb, Soul, Svetkin, tagetes, the_Dark_One, toskun_i_blyaka, TraliVali, Ttei, T_ra, udaff_kaa, uha, unf0rgiven, v.vadim, Vasilich, Vine, vitacha, Vivisektor, wengl, Wilvarin, Wohltat, x_x7spygirl, yappi, Zabava, ZaRRaZZa, Zmeichik, zubchik, АкулаНюся, Ануца, Арина, бабайка, Барби, Безумный рыбник, Белый, Берлин, Библиотека, Бордо, Букля_, ванимен, Вишневая, Гарин, Глаза_весны, Деленн, Джей, Димка, Динго, ежить, Ёлочка, Журнал, Заноза, Инквизитор, Карпатский ёж, КатКа, килька, Косметичка, Кот_Внутри, Крестная фея, Леля, Марика, Марина, Мелюзина, Мила Флэм, Милославский, ПАРАД УРОДОВ, Пилат П., Повелитель Мух, Полянка, Порядковый номер, Призовой Фонд, Призрак джедая, пэтэ, Рика, Риска, Ромм, Сашкевич, Сексуальный маньяк, Силгал, Скромняга-2, солдат удачи, Спокойный, Спорт-бар, СЧАСТЛИВЧИК, Тигрра, Труп Нюты, удалилась, Управдом, ХонВасаби, Шалень, Шпронд, Штучка, Экшен, Эль, Юттка в кармане, Януш
цитатник:
- • лента
11-08-2011 19:35 Раз слезинка, два слезинка
Вопреки поговорке «Поплачь - легче станет» у 70% выплакавшихся настроение ухудшается.
« Слёзы «показаны» людям эмоциональным, им они помогают сбросить негативные эмоции, - утверждает Роза Цаллагова, профессор, завкафедрой профилактической медицины НГУ им. Лесгафта. - Остальных слёзы «фиксируют» на проблеме, не дают переключиться, и это приводит к ухудшению состояния».
К такому же выводу недавно пришли и голландские ученые на страницах журнала Journal of Research in Personality. У женщин плохое настроение после слез может длиться до двух дней! Важно и то, плачет ли человек в одиночестве, или в присутствии другого. Последний вариант рассматривается как более позитивный. Однако хуже всего расплакаться перед группой людей.
Зы. Насколько я помню-знаю, слезы содержат гормон стресса, который вырабатывает мозг в момент эмоционального выплеска. То есть происходит химическая реакция с последующим выводом из организма негативов. По идее челу должно стать легче. Слезы как бы промывают.
Но вот что я заметила. Раньше, когда я была помоложе, - проревевшись, мне действительно становилось легче. А сейчас – нет! У меня было несколько случаев, когда, начав «рыдать» (при стрессе), я вообще не могла остановиться. То есть ревела, как курьерский поезд, - без остановок. Это было ужасно. Может быть, лечение слезами со временем притупляет свой очищающий механизм?
А как у вас со «слезоточивой» разрядкой? Помогает? Часто? Редко? Или согласно последним исследованиям – наоборот вгоняет в новый виток депрессии?
« Слёзы «показаны» людям эмоциональным, им они помогают сбросить негативные эмоции, - утверждает Роза Цаллагова, профессор, завкафедрой профилактической медицины НГУ им. Лесгафта. - Остальных слёзы «фиксируют» на проблеме, не дают переключиться, и это приводит к ухудшению состояния».
К такому же выводу недавно пришли и голландские ученые на страницах журнала Journal of Research in Personality. У женщин плохое настроение после слез может длиться до двух дней! Важно и то, плачет ли человек в одиночестве, или в присутствии другого. Последний вариант рассматривается как более позитивный. Однако хуже всего расплакаться перед группой людей.
Зы. Насколько я помню-знаю, слезы содержат гормон стресса, который вырабатывает мозг в момент эмоционального выплеска. То есть происходит химическая реакция с последующим выводом из организма негативов. По идее челу должно стать легче. Слезы как бы промывают.
Но вот что я заметила. Раньше, когда я была помоложе, - проревевшись, мне действительно становилось легче. А сейчас – нет! У меня было несколько случаев, когда, начав «рыдать» (при стрессе), я вообще не могла остановиться. То есть ревела, как курьерский поезд, - без остановок. Это было ужасно. Может быть, лечение слезами со временем притупляет свой очищающий механизм?
А как у вас со «слезоточивой» разрядкой? Помогает? Часто? Редко? Или согласно последним исследованиям – наоборот вгоняет в новый виток депрессии?
Комментарии:
обычно легчает...но только не на публике, лучше если рядом близкий человек
а ещё лучше вообще в одиночестве...
У меня вообще слезы "близко". А с годами - все ближе и ближе становятся. Как что....всё, уже в глазах стоят. Но вот чтобы прямо разреветься...в принципе, это во многом зависит от состояния нервой системы.
После больницы (операции) меня здорово переколбасило ( И нервы были ни к черту, и все время паталогически хотелось плакать. Там и стресса никакого не надо было. Я сама была один сплошной стресс.
Но потом как-то отпустило, устаканилось. Но попав пару раз в стрессовую ситуацию, я со слезами уже справиться не могла. Так что на сегодняшний момент я плакать не люблю! Я стараюсь держаться. После слез и рева мне действительно становится хуже.
После больницы (операции) меня здорово переколбасило ( И нервы были ни к черту, и все время паталогически хотелось плакать. Там и стресса никакого не надо было. Я сама была один сплошной стресс.
Но потом как-то отпустило, устаканилось. Но попав пару раз в стрессовую ситуацию, я со слезами уже справиться не могла. Так что на сегодняшний момент я плакать не люблю! Я стараюсь держаться. После слез и рева мне действительно становится хуже.
А интуитивно я понимаю, что рыдать это крута! )
Камрад
мне помогает в случае усталости, как "перезагрузка"
а от личных переживаний - это превращается в песню без конца и края
особенно при благодарных зрителях - так за милую душу
я если вою, то в одиночестве
и ненавижу еще, когда меня успокаивают, у меня тогда новая волна идет, но уже злости
а от личных переживаний - это превращается в песню без конца и края
особенно при благодарных зрителях - так за милую душу
я если вою, то в одиночестве
и ненавижу еще, когда меня успокаивают, у меня тогда новая волна идет, но уже злости
Убойненький предвыборный ро...
[Print]
ZaRRaZZa