дневник заведен 01-11-2017
постоянные читатели [97]
3 CaHuTaPa, aaivan, Afrokot, Andrew_Clean, AntiMiau, Armide, Auesha, Bhbyf1974, BradC, Celice_, Chris Baggins, cucu, dasharaksha, el_ang, Emma Rowan, esasha_nso, EvaSilence, eve_nill, galynca, green_eyes22, i-lightning, i-woman, Incognita_M, Ishtars, it is me, jess_nata, Kage, Karla Eteto, kathy sunrise, kittymara, Kretik, Lada Mayne, lady_demona, Lana63, Laura de Lammermoor, lhiannan shee, LiAvonavi, Liss_Kiss, Lunita, mopushville, Moskvichka, mSweets, muxoe_kuco, mysoli, Nabrilin, Nagr, Natsume Maya, NeAmina, Nefer-Ra, nemnemossa, Platuss, Ptenchik, rane, Ravenstag, Road Kamelot, Royal Heart, Rozzy, SaraFoster, Shiorik, Stamina, Starting_on_Monday, strofad, Voron Black, zlatik-plus, Айринэ, Анна_Каренина, Блуждающий Огонёк, Вэл Ли, Даренка, Даце, Динго, Иллия, Имандри, Киран, Киска-Мурыська, Ланочка ПМ, метука шели, Мистраль13, Мойра, Николетт, Патрик Вард, Просто Рита, Рэй, Р_А_, Сколопендра, Собака серая, Сомнамбулист, Сплинтер, Странная женщина, Счастье есть, Тайя, Украдка, Фиона Амберская, Хильда Я, ШанКа, Элиза Хемингуэй, Элис
3 CaHuTaPa, aaivan, Afrokot, Andrew_Clean, AntiMiau, Armide, Auesha, Bhbyf1974, BradC, Celice_, Chris Baggins, cucu, dasharaksha, el_ang, Emma Rowan, esasha_nso, EvaSilence, eve_nill, galynca, green_eyes22, i-lightning, i-woman, Incognita_M, Ishtars, it is me, jess_nata, Kage, Karla Eteto, kathy sunrise, kittymara, Kretik, Lada Mayne, lady_demona, Lana63, Laura de Lammermoor, lhiannan shee, LiAvonavi, Liss_Kiss, Lunita, mopushville, Moskvichka, mSweets, muxoe_kuco, mysoli, Nabrilin, Nagr, Natsume Maya, NeAmina, Nefer-Ra, nemnemossa, Platuss, Ptenchik, rane, Ravenstag, Road Kamelot, Royal Heart, Rozzy, SaraFoster, Shiorik, Stamina, Starting_on_Monday, strofad, Voron Black, zlatik-plus, Айринэ, Анна_Каренина, Блуждающий Огонёк, Вэл Ли, Даренка, Даце, Динго, Иллия, Имандри, Киран, Киска-Мурыська, Ланочка ПМ, метука шели, Мистраль13, Мойра, Николетт, Патрик Вард, Просто Рита, Рэй, Р_А_, Сколопендра, Собака серая, Сомнамбулист, Сплинтер, Странная женщина, Счастье есть, Тайя, Украдка, Фиона Амберская, Хильда Я, ШанКа, Элиза Хемингуэй, Элис
цитатник:
- • лента
дневник:
- • список
- • календарь записей
- • группы записей
- • rss
интересы [6]
15-12-2017 15:50
Я все знаю о похудании. Я прекрасно разбираюсь в причинах появления и наращивания лишнего веса. Я со школы озабочена этой проблемой, я прошла практически все модные диеты и системы питания, я знаю, что это все фуфул, и даже могу на пальцах обьяснить, почему именно это фуфел и как именно все рабоиает на уровне физиологии. Я знаю все о мотивациях, срывах, плато и "пинании обменки". Я даже знаю такие слова как грелин, лептин и сибуртамин, и даже могу связно обьяснить, что это такое. Я могу составить внятное меню для похудания, рассчитанное практически на любой кошелек и любой коридор кбжу. Да, мне не надо расшифровывать, что это такое, я знаю. А еще я знаю, как работают упражнения, какие лучше, в какое время, и с какой интенсивность.
Я дофига об этом знаю, я могла бы быть сетевой гурой и писать программки за деньги. Я почти диетолог дез диплома. Я все вот это, и даже то, но фигли толку?! Нафига мне все эти знания, если обычная котлета и кусок белого хлеба легко и непринужденно уваливают меня на лопатки одним свои существованием?!
Ненавижу себя. Безвольный пищевой наркоман.
Я дофига об этом знаю, я могла бы быть сетевой гурой и писать программки за деньги. Я почти диетолог дез диплома. Я все вот это, и даже то, но фигли толку?! Нафига мне все эти знания, если обычная котлета и кусок белого хлеба легко и непринужденно уваливают меня на лопатки одним свои существованием?!
Ненавижу себя. Безвольный пищевой наркоман.
Комментарии:
rane да я и без котлеты за горбушку багета родину продам!
Камрад
А я никак не избавлюсь от зависимости от пепси. Сейчас все-таки чуть попустило, а раньше не могла даже видеть этикетки в уличных киосках - сразу трясти начинало и я, как зомби, себя не осознавая, подходила и покупала, даже если пить не хотела. Так что все мы в чем-то наркоманы.
А ты пробовала хотя бы месяц без хленбужка?
Я сейчас на гв и мне прямо показаны простые углеводы (все равно ем их отдельно), но белый хлеб так и не смогла полюбить обратно.
Пиши больше об этом)
Я сейчас на гв и мне прямо показаны простые углеводы (все равно ем их отдельно), но белый хлеб так и не смогла полюбить обратно.
Пиши больше об этом)
Блин, да что же вы все в хлебе находите?!))
А я обожаю картошку и майонез(
nedo багет... Свежий, пышный, с хрусткой ломкой корочкой...
Сколопендра именно пепси или кола? Там ортофосфорная кислота, вместе с сахарами бьёт по мозгам нак наркотик, да
Элиза Хемингуэй дело не в виде хлеба, и даже не в котлете. Дело в количестве и сочетании. Белый хлеб с зеленым салатом с заправкой из лимонного сока и трав - невинен как девственница. Особенно если это один кусок, подсушенный слегка. Котлета тоже не нанесет вреда, если ты сьел ее одну, завернув в капустный лист и запил водой
Но бля! Котлета на хлебе, да внизу горчичка, да прослойка огурчик, да сверху майо, да с чаем, а лучше с кофе, а в кофе молоко, а лучше не одна котлета, а две, а через часик печенька, а потом чай с глазированным сырком, а перед сном еще колбаски, прям тут, не закрывая холодильник..
Ну уже сорвалась, уже нарушила, ну че теперь, лучше уж с завтра начну, а сегодня последний кусок счастья, ну чего там той колбасы, всего три кружочка! И молочком запить. И яблочко.
И все равно голодная!
Сколопендра именно пепси или кола? Там ортофосфорная кислота, вместе с сахарами бьёт по мозгам нак наркотик, да
Элиза Хемингуэй дело не в виде хлеба, и даже не в котлете. Дело в количестве и сочетании. Белый хлеб с зеленым салатом с заправкой из лимонного сока и трав - невинен как девственница. Особенно если это один кусок, подсушенный слегка. Котлета тоже не нанесет вреда, если ты сьел ее одну, завернув в капустный лист и запил водой
Но бля! Котлета на хлебе, да внизу горчичка, да прослойка огурчик, да сверху майо, да с чаем, а лучше с кофе, а в кофе молоко, а лучше не одна котлета, а две, а через часик печенька, а потом чай с глазированным сырком, а перед сном еще колбаски, прям тут, не закрывая холодильник..
Ну уже сорвалась, уже нарушила, ну че теперь, лучше уж с завтра начну, а сегодня последний кусок счастья, ну чего там той колбасы, всего три кружочка! И молочком запить. И яблочко.
И все равно голодная!
Просто Рита быстрый углевод, как и сахар. Человек эволюционно любит злаковые, нелюбители хлеба это ближе к отклонению, чем к норме. Хлеб помог человеку выжить, это очень глубоко сидит. Как и любовь к молоку, которая физиологически никак не оправдана, однако любители не переводятся.
Киран жареную?
Киран жареную?
Для меня вообще самый веусный хлеб это лаваш, в который шаурму заворачивают. Ничего нет веуснее той пресной лепешки, пропитанной мясным и капустным соком с соусом.
rane да, ДААА!! Ещё! Глубже!!!
Я не люблю хлеб, ахуле?
Есть до фига вредных и вкусных вещей)))
Есть до фига вредных и вкусных вещей)))
rane, видимо у меня отклонения))
крайне редко могу съесть кусочек злакового, или кукурузную лепешку. Белый никогда не ела, даже в детстве, только ржаной)
крайне редко могу съесть кусочек злакового, или кукурузную лепешку. Белый никогда не ела, даже в детстве, только ржаной)
Просто Рита Пирожки, сдоба, вафли, торты, блины?
Тайя дык и тоже! Ты правильно поняла, мой пост не о белом хлебе, а о том, что я сапожник без сапог.
rane, блинчики рисовые редко, сдоба раз в несколько лет, когда сама пеку)) торты только готовлю)
Вредного я много чего люблю, но именно мучное нет))
Вредного я много чего люблю, но именно мучное нет))
Я пюре люблю. А жареная вкусно, конечно, но я стала как-то интуитивно жареное избегать. Мясо тушёное. Но, сцуко, с картошкой, луком и чесночком в мультиварке, ложечку муки туда и сметаны! Аааааааааааа!
Шаурма, любовь моя!!!!
Шаурма, любовь моя!!!!
И чего вы все так об этом переживаете? *жрет бородинский хлеб с солёным салом с чесноком*
Я сама на булки наркоман. От запаха теряю волю, как полосатый слон при звуках флейты. Все время норовлю чо-нить испечь. Ну и хрен с ним. Ну толстая .Надо же кому-то и такими быть.
А вот програмки за деньги - это мысль хорошая. Пиши. Чего зря знаниям пропадать)))
Я сама на булки наркоман. От запаха теряю волю, как полосатый слон при звуках флейты. Все время норовлю чо-нить испечь. Ну и хрен с ним. Ну толстая .Надо же кому-то и такими быть.
А вот програмки за деньги - это мысль хорошая. Пиши. Чего зря знаниям пропадать)))
показать
зайди в дайр ко мне.
Просто Рита Ну заменил в моём посте белый хлеб на любую вредность, которую ты любишь и увеличь жажду это съесть втрое.
Киран да! Особенно вот этот белый соус, которым сверху мажут!
Киран да! Особенно вот этот белый соус, которым сверху мажут!
Мойра я переживают, потому что лишний вес уже конкретно здоровью угрожает.
Щас зайду.
Щас зайду.
rane, представила себе копченого угря, подавилась слюной и пошла плакать))
Камрад
rane
Именно пепси. Колу тоже люблю, но пепси вне конкуренции. Друзья удивляются, не понимают, в чем разница, говорят, что на вкус они совершенно одинаковые. Для меня нет, вкус совершенно разный. Мне даже проверки устраивали: я отворачивалась, а мне из двух бутылок наливали, я всегда на раз отличала пепси от колы.
Вообще, кого на алкоголь пробивает, а меня на всю эту жидкую гадость: я могу бутылками и коробками поглощать все эти пепси/колы/фанты и т.д. или соки из коробок. Особенно если сок вишневый - сколько ни налей, все вылакаю. И понимаю, что ничего полезного в этих соках нет, сахар один и искусственный концентрат, но сделать ничего не могу.
именно пепси или кола?
Именно пепси. Колу тоже люблю, но пепси вне конкуренции. Друзья удивляются, не понимают, в чем разница, говорят, что на вкус они совершенно одинаковые. Для меня нет, вкус совершенно разный. Мне даже проверки устраивали: я отворачивалась, а мне из двух бутылок наливали, я всегда на раз отличала пепси от колы.
Вообще, кого на алкоголь пробивает, а меня на всю эту жидкую гадость: я могу бутылками и коробками поглощать все эти пепси/колы/фанты и т.д. или соки из коробок. Особенно если сок вишневый - сколько ни налей, все вылакаю. И понимаю, что ничего полезного в этих соках нет, сахар один и искусственный концентрат, но сделать ничего не могу.
Венгерский РиДж, продолжение 6
[Print] 1 2
esasha_nso