Мои записки
Ланочка ПМ
дневник заведен 31-10-2014
постоянные читатели [117]
Alessia, Alexandria_, alunka_n, Amaeth, AntiMiau, ariadna, Azarni, bagirencio, Briz, cat on the fence, chaykayf, Crazy Stupid Fox, Darth Schturmer, Dragalpina, Elta, Endless, Farrant1, Hard Angel, heavenly girl, Horse, IRINA Z, Iron, JayKo, KAHOH, Lady_Cherry, le soir, Le_Murrka, Liberty_forever, Malashka, Me4ta_Tyca, miju, mopushville, mysoli, Mystery V, Nastile, New_Old_Me, Njra, ONA, PharmaKuss, pinky rabbit, pi_lulia, Poxyam, Princessen, Priza_Lesa, Q-River, RammZamZam, rez, Roshni, Russa_mirs, Samum, say yes, Shkolina, skolkare, sky_unltd, Snow, Spring Spirit, Svechka, Svetkin, tagetes, Tamago4i, tatica, Terra Siberia, The sister of mercy, Tija, Tina-Ri, Undina, Verklig, Zabava, zubchik, АнГеЛ в БаЛеТкАх, бабайка, Бордо, Влюблённая_Туса, Гравитация, Дева, Жужанна, ЗеленыйЧай, злая птичка, Зоряна, Камушек, Киска-Мурыська, Кошачьи глазки, Ларимур, Ленчка, Лесная птица, Лоллия Паулина, МаУ, Мокошь, Мурмырладка, Надежда, Нэт, Олесик, Певчая Малиновка, Порядковый номер, Растеряшка Пеппи, Ребро Адама, РыжаяТигра, Рысечка, Рэйн, с небом на ты Туса, Солнце за мной, Соседка, Странная женщина, Счастье есть, ТАИНСТВЕННАЯ ТЕНЬ, Тейя, Теша, Украдка, Фокс, Чаинка, Чаривна квитка, Чучело-Мяучело, ШанКа, ШиндЗ, Экспрессия, ЭН, Яшма
закладки:
цитатник:

дневник:
хочухи:
местожительство:
Россия, Ростов-на-Дону
интересы [13]
общение, магия, чтение, цветы, фильмы, фотографирование, Семья, природа, прогулки, фиалки, вязание, фэн-шуй, домашнее хозяйство
антиресы [2]
[8] 09-11-2024 08:09
Рановато

[Print]
Ланочка ПМ
[4] 07-11-2024 22:38
10 лет тут

[Print]
Ланочка ПМ
03-11-2024 07:03 Докопаться до истины
Короче вчера перерыла интернет, искала от чего может подняться Алт, потом искала сколько белка нужно употреблять для здоровья.
Так как если больше, тоже чревато фигней всякой оказывается.
Ну и короче сложилась картинка такая, что я перегибаю с белком видимо. Надо немного уменьшить дозу съеденного за день.

Избыток белка бьет на печень, почки, накапливает жировые отложения в печени.., страдает сердечно-сосудистая система, нарушается витаминный обмен. Но, до этого попадалась статья, что после 40 надо больше кушать белка, чтоб не было дряблости. Вот я и кушала, больше нормы.
Перестаралась наверно. Надо срочно снизить и пересдать потом анализы.
Вот только такое у меня объяснение по скачку резкому в анализах. Как раз и по времени сходится всё
И почка как раз в это время стала периодически ныть....
Так что так, ну посмотрим.


Состояние так себе
Комментарии:
03-11-2024 09:26
Камрад
А сколько ты ешь белка за сутки?
настоящий поросёнок
Этим чревата, например, кето-диета, где практически полностью исключают углеводы, оставляя только белки и жиры.
Камрад
Zabava система насчитала, 104. У меня чаще всего побольше получается, 110,112,115. Но надо меньше если по формуле 0.8 на кг веса
Камрад
Странная женщина нет, я углеводы не убирала совсем. 100гр каши в день позволеной ем. И плюс добирается с фруктов, с выпечки
Wet dreams don't dry
Не, это скорее всего что-то с желчеоттоком. Или КОК, нурофен или что-то из таких таблеток. Я б попила чаек с имбирем. Не так ты переедала, чтобы он подскочил. Может быть было мало жирного.
Камрад
Tija ну по жирам я практически была в норме ,плюс минус немного было
Камрад
Tija вот я думаю не мог ли мне дать так изолят, когда неделю я не понимала от чего, и живот с желудком болел. Как раз за неделю до анализов этих
Wet dreams don't dry
Ланочка ПМ в принципе мог. Он влияет на количество желчных кислот.
Камрад
Tija да сейчас полезла посмотреть и вот что пишут
Данные белки как правило воздействуют на печень , если их употребляете нужно контролировать биохимический анализ крови:
Алт, аст . Узи внутренних органов .
Все БАДы, в том числе и изолят соевого белка оказывают гепатотоксическое и панкреатотоксическое действие
Так, теперь меня интересует, он выводится или что-то надо делать интересно?!
дарлинг
Самая банальная причина - физическая нагрузка или тренировка накануне анализа.Тяжести если таскать интенсивно, например.
АЛТ это внутрклеточный фермент, это не только про печень, при разрушении мышечной ткани выделяется в кровь

Вторая причина - какое-то лекарство было выпито/пьется постоянно, у которого в побочках подъем трансаминаз. Тогда еще будет повышен ГГТ одновременно

Алкоголь накануне анализов

Недавно перенесенный вирус (многие любят ткани печени, ЩЖ, поджелудочной и такой шлейф в анализах).

Избыток белка будет видно по креатинину, мочевине и их соотношению. По АЛТ его не смотрят
Камрад
Alpha ну физическая нагрузка была, да, на работе. Остального ничего не было
Закрыть