Ну, неплохо побегали. Результат, конечно, далёк как от совершенства, так и вообще от среднего по дистанции, но я знал, на что шёл: 52.28 по официальному хронометру: 1403е место из 4427 бегунов, 1163е среди 2375 мужчин. Endomondo мне насчитал "грязных" 52.39(правда, и пройденную дистанцию увеличил на 120м) и удивил красивейшим - серьёзно, первый раз такое, наверно, за всю практику использования - графиком темпа по дистанции: почти идеально ровный.. скат вниз Правда, что было "идеально ровным" на экране телефона, в браузере на компе уже таковым не выглядит, и даже какая-то просадка в начале нашлась, но по дистанции уже никаких проблем не замечено, но оно и понятно - до Кремля-то не добежали Скат же в том смысле, что со старта принял достаточно быстрый темп около 4:45-4:50, и держал его почти 3км. В это время бежалось достаточно легко и беззаботно. Следующие 3 км прошли уже при темпе 5:05-5:08, что уже ближе к моему среднему в последнее время, когда я более-менее активно бегаю. Хотя в это время как раз шибанул пот градом и всё вот это, что бывает при прохождении дистанции при высокой влажности: а в воздухе практически стояла вода, что заметили ещё до старта, когда визуально капель на земле не было видно, но постоянно ощущались какие-то микрокапли на руках, лице. Питьевую базу на 5км+ я прошёл мимо как раз в этот период: желания пить или обливаться не возникло совсем, и без того состояние, близкое к "я водяной-водяной". Наконец, на последнем отрезке, начиная с 7го километра, мне организм припомнил, что 2 недели катать тележку с песком никак бегу даже и без тележки не способствует. Темп стал падать: 5:24, 5:34, 5:49. И, действительно, дышать уже было сложно, запаса выносливости от пробежек до отпуска уже не хватало - и я представляю, чтобы со мной было, не выжми я тогда из себя эти две "десятки+" по маршруту "работа->дом" подряд за 2 дня. Одни люди вокруг начинали останавливаться, другие стали меня уверенно обходить, а я лишь старался при этом не сильно им мешать, задумчиво поглядывая на первых: а ну как остановиться, пройти метров сто, а потом.. неее, нафиг. Уже и перевёл дыхание на нос, чтобы хоть как-то восстановить рабочий режим, но куда там. На 10м километре Endomondo мне написал, что я-таки ускорился "аж" до 5:23, и, опять-таки, это примерно соответствует ощущениям: 3 километра "в печали" всё-таки позволили что-то там наскрести на дне, и я даже спуртанул на финишной прямой! Ну, как "спуртанул".. в другой раз я бы это скоростью вот совсем бы не назвал, а тут, ишь ты, кого-то даже обошёл. Хотя с иными бегунами, метеорами рванувшими из-за спины на тех же последних 200 метрах, это сравнить никак не получится даже в пропорции.

В результате, с одной стороны, я не особенно умирал после финишной черты, с другой - я очень туго соображал и ещё некоторое время шёл как-то автоматически, сознанием расплескавшись по окружающему пространству. По телефону с Олегом Nut связался: вроде слова все по отдельности понимаю, а итоговый смысл от меня ускользает, пришлось специально собрать внимание в кучу.

Доволен ли я результатом? Нет, конечно. Но он в действительности соответствует моей физической форме на вчерашний день. "В наследство" и "за былые заслуги" мне достались первые 6км, где я шёл в хорошем для себя рабочем режиме, когда организм работает слаженно и ровно. Потом счёт предъявили моей настоящей форме, и кто ж тому виной, что 2 недели в обнимку с тачкой не способствуют росту и хотя бы сохранению беговой формы. Зато, как оказалось, здоровый отдых и тележка способствуют уменьшению веса на пару кг

По "изюминкам" Ночного Забега. Ну, фонарики мешали не слишком, хотя на третьем этапе отдельные бегуны, повесившие их себе на руки, и стали раздражать, но это больше относится к моему морально-волевому состоянию на тот момент. Фактически, выходило, что они также мигали, то скрываясь за рукой, то появляясь вновь, и при определённом состоянии это может и вызывать недовольство. Как и музыка, которую некоторые бегуны, ничтоже сумняшеся, врубали фоном, бегая в этаком музыкальном облаке. Им оно в темп, может, и хорошо ложилось, а вот окружающим - не факт. Но, опять же, я стал замечать это, когда стал уставать. Один бегун и вовсе позабавил, хотя на тот момент во мне зрело тёмное желание высказать ему что-то: у него из динамиков шёл "туц-туц" с одним темпом, а он в промежутках ещё и свой голосом добавлял Возвращаясь к фонарикам, замечу, что слепящие свойства на местности оказались сильно скромнее, чем в помещении, да и расстояние уменьшало эффект, но многие отметили, что в этом году в сравнении с прошлым фонарики действительно очень яркие. Свой фонарик, к слову, я и взял и прицепил на голову, но перевернул и направил световой поток немного вверх. По дистанции потом немного развлекался подсветкой знаков, для чего нужно было чутка наклонить голову, а так вроде никому не мешал, разве что где-то в районе 4го километра, чуть забывшись, проделал этот трюк, смотря на бегущих навстречу, но быстро поправился. "Художественая подсветка" зданий, описанная в анонсе, оказалось, против возникших откуда-то ожиданий, обычной ночной подсветкой города. Ну, может, она и удивит свежеприезжего, а мне-то что, бегающему хоть и не по конкретно этой, но тоже набережной преимущественно в тёмное время суток. И вроде бы мне никто ничего не обещал, но всё равно как-то досадно. А, ну вот оформление стартового прямоугольника вышло классным: сплошной экран, дизайн в стиле мероприятия, всё движется, вспышки, цифры - выглядело круто.

В сухом остатке имеем опять же массовость, атмосферу, удобное время и прямую, ничем не ограниченную трассу. Тем не менее, мне понравилось, и, может, действительно есть смысл пробежать ту же десятку в рамках ММ-2017, тем более что и маршрут примерно тот же, что в прошлом году, и время на подготовку есть. Да и иных ярких мероприятий пока на сентябрь не видится, так что почему бы не разбавить осеннее настроение разовым увеселением. Будем посмотреть, главное, чтобы после ПМ "Лужники" опять ЧСВ не заболело

Кстати, обратил внимание на прикольную визуализацию ММ2017 на сайте. Можно посмотреть примерное своё положение на трассе в определённый момент времени. Может, оно и не покажет всё точно - отсечки-то, как обычно, на 5 и 10км - но посмотреть прикольно. Но это опция, а если не искать себя в списке, то можно проследить, как перемещался ком бегунов по дистанции с течением времени. Выглядит замечательно.

Запишу, пока не забыл: в стартовом городке меня ещё нашла одна из участниц команды "Торнадо" с "Гонки Героев" прошлого года. Мне показалось знакомым её лицо, но имени в тот момент не вспомнил совсем. Скорее всего, у неё память получше, но тоже на лица. Сейчас прошёлся по контактам, вроде бы нашёл её.

Приехал домой из отпуска. Ненадолго - через неделю опять в отпуск и опять туда же Правда, только на неделю, на чём мой вояж заканчивается, и я плотно оседаю в Москве и на работе, ожидая конца августа, когда из деревни подтянется семья с первоклассницей-дочерью. Которой, к слову, чуть больше, чем через неделю, исполняется 7 лет. По какому поводу ребёнок уже (последние полгода) штурмует нас всем спектром изменчивых пожеланий, вплоть до планирования на 4 года вперёд. Что, конечно, в большей степени происходит от некоторого непонимания, что это такое: (тыкая пальчиком в картинки LEGO-замков) "на 8 лет, на 9 лет, на 10 лет, а это на 11 лет". Она вообще точностью определения временных отрезков пока что не увлекается, хотя, на вид, и постепенно постигает эту науку, правда как-то по-своему. Выходит так, что она прекрасно может складывать даже небольшие двухзначные числа, но вот "А 2 месяца, это сколько?"(с), и всё тут.

Отпуск, конечно, прошёл замечательно. За 2 недели был ровно один солнечный день. В который, конечно, мы, роняя калоши, поспешили всем гуртом сгореть. Как ни странно, но намеренно валявшийся на солнышке я сгорел менее всех, зато более равномерно. Мама и дочка же конкретно сожгли себе плечи, так что и на третий день ойкали от случайных касаний, не говоря уже за покраснения. На обратном пути, едва отъехав от станции, электричка галопом влетела в эпицентр бури. Как темнело небо по пути нашего следования, я видел чётко, а потом вдруг и внезапно мы оказались окружены стеной воды, изредка озаряемой вспышками молнии. Пассажиры оперативно позакрывали окна в вагоне, а машинист - или там автоматика на фотодиодах? - включил в салоне свет. Потом выключил, потом опять включил и держал до конца. Буря же за окном длилась что-то около пятнадцати-двадцати минут. Это с учётом того, что мы как в неё стремительно въехали, так и сразу устремились к выходу.

Не откладывая дело в долгий ящик, сразу метнулся в "Декатлон" слегка подновить спортивный гардероб. Меня там условно "отбелили": модели кроссовок и брюк-трансформеров, так полюбившиеся мне в последние пару лет, в этом году представлены строго в серых оттенках вместо прежних чёрных. В принципе, терпимо, но, конечно, несколько печально. Да ещё и трансформеров новых не завезли, остались модели прошлой серии с неизвестным сроком завоза новых. Кроме того, имеющаяся модель 48го размера мне слегка оказалась мала, а 50я вроде бы - в заявленном системой количестве 1 шт - есть в удалённом магазине на другом конце города. Впрочем, меня обрадовали тем, что если она там ещё есть, то за несколько дней можно устроить перемещение в ближний ко мне магазин. Кстати, у новой модели брюк ещё и количество застёгивающихся карманов урезали с 3х до 1го. Что, с одной стороны, бесконечно печально, но с другой стоит отметить, что именно молнии на боковых карманах оба два раза были самым слабым звеном этих брюк. Также зацепился взглядом за прикольный воздушный змей, да так с собой одну штуку и утащил. Лёгкая и быстрая раскладка/складывание, два управляющих каната с доп.опциями по управлению летуном, вроде бы не хлипкая конструкция с заявленным порогом живучести в 60 км/ч. В деревне, как правило, ветер в поле всегда есть, так что будем посмотреть.

На свои строительные эксперименты практически извёл весь доступный песок, но тесть сказал "если надо и хочется - делай", и я, коль и хочется и надо, сделал. Не хватило каких-то 3-4х метров(т.е. примерно дюжины тележек) - песка на одну я оставил про запас, т.к. нередки случаи застревания в местном грунте. Вместо песка просто положил мостки на некотором возвышении. Ближайший ливень достаточно точно указал мне на тонкие места моих песочных дорожек, где я и проделал небольшие канальцы для стекания накапливающейся воды. В одном месте даже соорудил временный прототип трубы. Полагаю возможным в ближайшем будущем сделать и нормальные П-образные конструкции, призванные и воду пропускать с одной стороны дорожки на другую, и не создавать лишних ямок. Всего-то три метровых доски шириной сантиметров 20, схваченных саморезами. Высокие объёмы пропуска и не планируются, важна сама возможность. Попутно закопал последнюю "опытную" яму глубиной в 2 штыка, до того плотно закрытую досками, единственный минус которой был в том, что она была чётко по центру тропинки. Что такое провалиться в подобную ямку испытал и на себе, прокапывая канал вдоль забора. Ничего смертельного, но неприятно лично мне, и может быть опасно для пожилого человека. Для большего удобства прокопал в процессе небольшой канал от ямы к основному каналу, чем убрал от половины до 3/4 имевшейся воды, остальное забил жижей из канала - попутно его углубив - создал небольшой остов досками и затем пустил по этому месту песочную дорогу. Последующие два дня дождей показали, что идея работает, ходить можно как будто по суху. Есть ещё проблемы на входе во двор, где, видимо, придётся копать канал уже по серьёзному к ближайшей глубокой луже, благо кривизна поверхности на моей стороне.

Из фильмов посмотрел ещё "Лекарство от здоровья" - приятно держащий в напряжении все 2 с половиной часа фильм с кучей развешанных ружей, которыми позабыли воспользоваться и несколько непонятным финалом. Протагонист, конечно, изрядно везучий персонаж, и добродушие антагонистов, раз за разом отлавливающих его на косяках - один из элементов этого везения. Фильм, в общем, оставил приятное впечатление. "Монстртраки" - такой себе мимишный семейный фильм с забавным главным героем(и я не про человека), простецкий и поверхностный вообще во всём, в том числе с этими распиханными тут и там "роялями". "Красавица и чудовище" - очень красивое визуально переложение мультика на киношные рельсы. 16+ за пару секунд - это, конечно, тот ещё маразм, но и смысловая нагрузка от добавления как этих 2х секунд, так и вообще от тотального толерантного "раскрашивания" местных через одного, ждут своего исследователя. Также показалось, но не уверен, что в фильм добавили несколько сюжетных поворотов, проходящих по отношению к основной линии под вывеской "взаимоисключающих параграфов", но я не настолько хорошо помню мультфильм, чтобы однозначно утверждать, что это привнесено именно в фильм, а не взято из источника. "Чудо на Гудзоне" - шикарный фильм по всем параметрам от актёрской игры, до способа подачи истории. Всего полтора часа, но сплошного удовольствия.

Завтра на Ночной забег, а у меня из козырей только две недели почти сплошного отдыха. Будет нелегко показать какой-либо значимый результат, но и в деревне условий для подготовки практически не было совсем. I will survive!

Хитрые умные затейливые - или это по закону теперь так? - спецы на Лужниках больше не делают справок "до 10км". Акция! Одна единственная справка на 5-10-21, всего за 4900! Стоит дорого, но действует год!

А "до 10км", емнип, стоила в районе 500-600 руб. Вот зачем было её убирать? Вряд ли из-за 3-5 умников, которые с допуском на 10км "случайно" свернули на трассу марафона, ну?

Бл####...

Орги ММ добродушно предупредили, что дешевая регистрация на 10 и 42 км заканчивается сегодня. До конца дня - 1000, после и до конца августа - 1500, и, наконец, совсем опаздуны пойдут по 2000 - как сейчас 42 км. И вот оно то чувство, когда, сходив в прошлый раз тем самым опоздуном аж за 2600 руб., я сейчас тружусь найти в себе желание спешить приобретать этот дешевый билет. И вот как-то не нахожу. Просто потому, что позади полумарафон, и если Ночной забег остался интересен, но скорее на волне интереса к неизвестной атмосфере, а совсем не из-за дистанции, то вот 10 км в рамках марафона.. Нда. Думаю, в общем.

Отдельно замечу, что даже не заимев никаких негативных последствий после полумарафона - "крепатура", кажется, вообще меня не коснулась толком - я полторы недели тупо ленюсь. Ну, можно перефразировать в "я собираюсь", но, по факту, не бегаю совсем, если не считать мелких - до километра - перебежек под дождём. Купил вот ролики вместе с дочерью - и больше желания скататься на те же дистанции на роликах, чем сбегать бегом. Хотя толку от того

А вот Лужнецкий полумарафон остался в сфере интересов. И к нему уже надо будет получше подготовиться, чтобы улучшить новоприобретённый результат. Марафон пока бежать не планирую, и у ММ-2017 в плюсах остаётся только хорошая атмосфера. На полумарафоне, если не считать встречи с Олегом Nut и его товарищами, остальные бегуны, на вид, были куда мрачнее, чем на десятке в сентябре. Погода ли на них так воздействовала или какая-то внутренняя готовность превозмогать(в том числе моя собственная?), несовместимая с чувством юмора, но впечатление сложилось такое. А, может, оно просто в моём поле зрения так вышло.

Бежать или не бежать? А если бежать - то прямо сейчас или погодит? Думаю.

Ну, вот и я официально самопроизвёлся в полумарафонцы Так сказать, без дураков и глючных трекеров. Хотя, увы, без глючных трекеров не обошлось, но в остальном - всё по-честному: 21.1км, 1:55:46.

Дома пообедал, поспал пару часов и, вот, как огурчик, только левая коленка немного вредничает. Бежалось нормально, рвать никуда не пробовал - как говорится, у меня был план и я ему следовал Как и на подготовительных пробежках, не дыхалка является сейчас моим ограничивающим фактором. Причём, мне это состояние настолько комфортно, что, кажется, взять и начать работать сейчас на скорости с увеличенной нагрузкой именно на дыхалку мне не очень-то и хочется. Так, на финальном отрезке я почти как-то лениво даже перешёл на дыхание ртом и ускорился, но, опять-таки, без надрыва. Ну, в принципе, этот полумарафон, не смотря на размах события, для меня был сколь первым, столь и тестовым, и надрыв в любом его виде просто не входил в план. В том числе потому, что если не дыхание, то основным играющим фактором выступает пока состояние ног. В последнюю подготовительную пробежку даже при неплохом для меня разгоне первыми сигнализировать "хватит" стали именно ноги. А тут в районе 9го километра ещё и какую-то мышцу у основания затылка с левой стороны начало крутить, а потом это ещё и стало ниже передаваться, так что я уже и матерком начал крыть сие недостойное поведение. Потом чуть приподнял плечевой пояс, и вроде отпустило ещё до конца 10го километра. Вплоть до финиша проблем не было, а практически сразу после остановки за финишной чертой я пошёл и захромал чуть не на обе ноги. Вопрос: это я не добегал или перебегал - пока висит в воздухе, буду думать. Перебегать вроде мне не с чего было, но и бегал вроде не совсем уж мало.

На трассе уже под конец видел пару человек, которые где-то переоценили свои силы - один "поплыл" около отметки 20км чуть не на моих глазах, и его подхватили рядом бегущие, затем полицейские и потащили к удачно рядом стоящей скорой. Ещё метров через 300 примерно похожим составом поднимали ещё одного бегуна практически в бессознанке. Вроде бы больше происшествий не было.

Пользуясь случаем, пересеклись и развиртуализировались с Олегом Nut Солдатовым. Т.к. в моём окружении пока никто полумарафоны не гоняет, то, конечно, намного веселее до и после пробежки с кем-то пообщаться. Да и подарочная бутылка как-то быстро куда-то утекла Тем более здорово, если уже приличное время общаешься с человеком в виртуале, а в лицо только по фоткам знаешь. Спасибо, Олег, за компанию и поздравляю с личником, совсем незначительно отставшим от запланированного "но я не в форме"



По организации ничего особенного сказать не могу: вроде бы всё было на уровне, хотя мне сравнивать особенно не с чем. Почему-то были очень большие очереди к номерам 25ххх, тогда как к 26ххх и более вообще практически были без очередей. Видимо, распределение Максвелла опять постаралось Собственно, я из 26ххх, и расклад для нашего сектора мне пришёлся по нраву. Может, стоит также и в будущем брать билет ближе к концу регистрации, когда самые жирные секции уже разобраны. Сперва, на горячую, думал, что обойдусь просто набросив ветровку сверху, но уже в раздевалке оценил два момента: когда снимаешь две насквозь мокрые футболки, и когда надеваешь сухую - сменка быть обязана. Тем более, когда так повезло с погодой. И это без кавычек - погода действительно была шикарная. Не жарко, где-то даже подморосило чуток, солнце опять же не палило - условия отличные. Тем не менее, на Большом Москворецком мосту некто дал молодым ребятам поиграться с напором воды из стоящей тут же цистерны, и они и ряд участников этим с удовольствием воспользовались. Кроме того, ещё раз обдали народ водой из шланга где-то ближе к концу. Я, к слову, эти активности старался избегать, т.к. жалко было бумажный номер. На дистанции было 4 станции питания: две с водой и две с водой и фруктами. Пить, хотя бы немного, я не пропускал, а из фруктов выбрал по кусочку апельсина - вкусно, только руки липкие с них В конце выдавали воду, а также пакет с бананом и яблоком - и всё это пришлось в тему! Стоишь себе, общаешься, ощущаешь ноги и грызёшь фрукты. Заодно съел и сборную шоколадку из стартового пакета. Зажгли и порадовали барабанщики под Новоандреевским мостом. Болельщиков было немало, и я, против привычного, не преминул немного раздать "пятёрок". Самое весёлое, хоть и энергозатратное, в этом то, что для красивого "хлоп-хлоп-хлоп" автоматически на короткое время разгоняешься. Благо, как уже писал, дыхалка не была проблемой и запас тут остался нерастраченным ещё немалый. Ну, и настроение, да, действительно немного поднимает.

По привычке не обошлось без фоток и селфиков по дороге - и это когда у меня и инстаграмма-то нет - потом поищу, может, что и дельное получилось. Пока так, "путешествие туда и обратно":

На улице сухо, в меру тепло, я размялся и выпил карнитина перед пробежкой - ну совсем же другое дело! Только ноги сегодня поработали как будто больше обычного, так что кряхтю опять. Но спина практически прошла.

От собственного графика отстал на 10 дней, но до окончания регистрации на МПФ таки осилил. "Осилил" - будет сказано достаточно точно, т.к., видимо, если интервал между пробежками в неделю - это много, то 4 часа между последним приёмом пищи и пробежкой - мало(либо нефиг было на этом приёме пищи употреблять беляш), и бежать было сложнее, чем 13.2 в прошлый раз - там я вообще как летел, с удивлением отмечая старые крайние метки. Хотя на финише оказалось, что не так, чтобы совсем уж летел Тут же к 8 километрам о себе начал напоминать, вероятно, засидевшийся в засаде беляш, и скорость под фон успокоительных "брысь отсюда", адресованных всяким нехорошим ощущениям, достаточно сильно просела, вплоть до 6 мин/км, и держалась такой до самого конца.

Из наблюдений: бегуны просыпаются, и их всё больше. И пока что мало велосипедистов.

Полагаю, что 18км мне ещё рановато бегать, и надо бы немного закрепить результат на 16. Пользуясь случаем и последним днём условно льготной регистрации, зарегистрировался на упомянутый выше Московский Полумарафон, непосредственно на полумарафонную дистанцию. По времени вышло так, что 16.3км пробежал за 1:33. Если продолжить дистанцию до полумарафонной по средней скорости, то будет практически ровно 2 часа, если по средней на последних 3х километрах - примерно 2:06. Себя записал в группу "до 2:10", а там уж как получится. Главное - беляши не жрать. В мае ещё будет пробел в пробежках дней в 10, и у меня останется ещё столько же на закрепление результата и отдых перед мероприятием. Есть лёгкое, почти воздушное треволнение: так-то, первый раз на подобное записываюсь. Но, осилив 16км в неблагоприятных внутренних условиях - к слову, перед пробежкой принял норму L-карнитина, но по трассе уже воду не использовал - полагаю, до 21го километра я как-то доберусь.

Каскады скоростных прыжков - это всегда весело. Вот и сегодня: чередуя с полминутным отдыхом, полминуты спринт, двойные, спринт, кресты, двойные, 2 минуты спринт, потом планка на руках, из неё опять в спринт. Согрелись? Теперь можно и новое изучить, и старое повторить. Из нового - циклы связок двойного прыжка и двойного креста. Одну комбинацию делаю, подряд несколько пока не выходит, т.к. из двойного креста я проваливаюсь вниз в упор присед, откуда обратно выпрыгнуть быстро не получается. По-хорошему, надо оставаться на прямых ногах, тогда и проблемы такой не возникнет - научился же двойные делать, и эти научусь. Связки двойных прыжков, составленных из одиночного прыжка и креста в разном порядке, зашли нормально. Затем учились на выходе из креста отпускать одну из ручек, тут же ловить её и выходить в крест. Раз-два получилось, но пока неуверенно. Тройные матадоры - т.е. двойной прокрут простого матадора - выходят не очень хорошо.

С непривычной скакалкой пропрыгал всю тренировку. 45 двойных до первой ошибки сделать удалось. Считай, привык. А то всё жалился, да жалился..

Хорошая тренировка. И ноги потом полдня хорошо отваливались - вероятно, наложилось на эффект от вчерашней пробежки - кстати, первой десятки в этом году. Из плановых объёмов вывалился - вчера должно уже было быть около 15 - но постараюсь нагнать к окончанию онлайн-регистрации. В начале мая ожидается перерыв этак от недели до десяти дней, и потом будет не более недели, чтобы окончательно войти в, как мне кажется, приличную форму для первого официального полумарафона. Соответственно, перед тем, как поставить себя в ситуацию "да я же заплатил!", хотелось бы иметь уверенность, что амбиции имеют под собой уверенно основание - "умереть" на 16м километре было бы по меньшей мере неприятно.

П.С.: Бегаю более-менее регулярно уже долго, а тег "бег" решился завести только сейчас. Теперь предстоит долгая и кропотливая работа Вообще, в последнее время начал страдать нехватом тегов под разные ситуации. Но консервативность мешала вносить новизну

Операторам GPS-глушилок физкульт-привет! Сегодня они прям даже добрые, не то, что в прошлый.

У Endomondo хороший поставщик актуальной погоды: все параметры совпали с ощущениями.
В спину ветер вообще не ощущается, будто штиль, в лицо - сумма скоростей.

По сравнению с 16 января лёд прошёл один пролёт между мостами и застрял под Новоспасским мостом. Обводной же канал полностью покрыт льдом.