Как вы знаете, я принимаю слоновьи дозы B12 (у меня ж дефицит, хронический, ибо ЖКТ) так вот, во-первых, после 1 полноценного курса я спокойно перенесла прививку, хотя первый раз меня штырило 3 дня с обеих доз. Во-вторых, выяснилось, что
вероятно, B12 не дает новой короне особенно размножаться. В-третьих, у пожилых людей всегда его дефицит. Он у многих в дефиците, на самом деле, потому что вегетарианство и ЖКТ. Никакой морали не будет. Просто интересно.
Хотя нет, в статье рекомендуют уже сейчас этот витамин пожилым и медикам добавлять в качестве профилактики и в помощь лечению. Но то такое. B12 не должен быть перебор, потому что там свои приколы: потеря зрения, акне и ускоренное накопление мутаций ДНК. Со всеми вытекающими.
1. И о еде. Чтобы грамотно ...
[Print]
Tija