Вторник, 8 Июля 2014 г.
00:22
Блин, фигня какая-то. Я через 12 часов буду плавсезон в водах Черного моря открывать, а сижу и никакого, блин, внутреннего предвкушения. Нет, настроение, в принципе, если не отличное, то нормально хорошее. Но внутреннего ажиотажа че-то нету )
Собственно, по означенной причине, а также "Wifi там нет, а что такое 3G они не знают" я надеюсь только на "говорят, лучше всего ловит Билайн". Ролики в Ютубе, вероятно, не посмотрю, но читать новости и общаться, думаю, смогу. Уже по яндекс-картам и пару маршрутов себе для пробежки проложил.
Не, вот написал, и какое-то подспудное ощущение близкого моря появилось. Так намного лучше
Собственно, по означенной причине, а также "Wifi там нет, а что такое 3G они не знают" я надеюсь только на "говорят, лучше всего ловит Билайн". Ролики в Ютубе, вероятно, не посмотрю, но читать новости и общаться, думаю, смогу. Уже по яндекс-картам и пару маршрутов себе для пробежки проложил.
Не, вот написал, и какое-то подспудное ощущение близкого моря появилось. Так намного лучше
Группы: [ Мероприятия ]
Комментарии [5]
Воскресенье, 15 Июня 2014 г.
01:37 Бал Роботов.
Сабж.
Сходили сегодня с дочкой. В принципе, интересно, и ей понравилось. Объективно - такой себе междусобойчик на паре сотен квадратных метров, объединивших в себе как непосредственно роботов, так и околотемную тусовку конструкторов, в том числе программируемых. Из ярких ощущений - два робота-говоруна и "слепой" робот, ощупывающий сидящего перед ним человека, ориентируясь на какие-то свои другие механизмы чувств. Также дочку порадовали тележки-компаньоны, фиксирующие по кнопке находящегося перед ними человека и сопровождающие его в пути след-в-след с некоторыми ограничениями на сферу обзора и скорость движения преследуемого. Oculus Rift сам попробовать не мог, т.к. с дочкой был один, а ей дал, было, но не пошло. В сценарии была американская горка, сперва это вызвало некоторый энтузиазм, т.к. горки она любит. Но дальше почти сразу она оглянулась, руками перед собой помахала - совершенно логично их не увидев - также не заметила в виртуальном мире рядом меня, и решительно отказалась продолжать это непонятное занятие.
Место ее тут же занял паренек, которому я, пока оператор станции был занят, оперативно нацепил шлем, наушники и почти успел включить сценарий "подземелье", но тут девушка-хозяйка вернулась, и доделала все сама. На какой-то миг она удивилась, что тут происходит и кто я такой, что веду себя, будто оператор, но проблем не возникло. А так там делов-то было, файл на рабочем столе винды запустить На другом постаменте - с роботом-говоруном - был неприятный инцидент с одним из посетителей, который пропустил за ограждение к говоруну детей, и затем вступил в перепалку с оператором, предъявившей претензии относительно этой "удачной" его идеи. Вступился за оператора, не люблю нарушителей-скандалистов.
Кроме того, Сашка уделила прилично внимания деревянному конструктору-дороге на вроде того, детали которого я подкупаю каждое посещение Икеи, но вроде как чуть лучшего качества и действительно более разнообразного состава. Правда, цена также несколько кусается, и, кроме того, если в икеевских наборах лишних элементов нет, то тут под громким "80 деталей" вполне нормальным считается иметь порядка трех десятков всяких елочек, пеньков и домиков, которые непосредственно к "железке" отношения не имеют. Тем не менее, там достаточно интересные полноценные наборы с мостами, развязками и пр. и пр. Также на этом же стенде уже мое внимание привлек в своем роде "убивец Лего" - набор деталей для заданной на обложке фигуры, но с опцией создания чего-душа-пожелает как из этого набора, так и посредством добавления других. Так, оператор-продавец продемонстрировал фигурку WALL-E, сделанную из набора экскаватора, и остатки модели робота, когда-то в начале имевшего руки-ноги и прочие детали, а в общем имевшего в составе 5.5 тысяч деталек. В общем, достаточно интересная штука, адрес магазина я взял, потому буду посмотреть. Цена набора в 175 деталей - 790 руб.
На другом стенде были прикольные деревянные фигурки роботов на резинках, а также шагающие паукообразные и прочеобразные роботы на управлении. Последние, правда, запакованы без опции посмотреть, как это работает, но внешний вид порадовал, так что модельный ряд - HEXBug - я запомнил на будущее.
Был еще большой механический паук, на котором раз в полчаса оператор совершал небольшую поездку по сцене - Сашку почти не привлек. Зато внимание уставшего ребенка привлекла фотография на фоне хромакея. Перепробовав - с откровенно скучающим видом - всякие приставные усы-губки-короны, ребенок оживился, когда папка решил дать ему подержаться за небольшой муляж пистолета. Эту фотографию и выбрали. Муляж как-будто-пулемета Сашка брать уже отказалась. Сделать решил магнит, цена удовольствия 400 рублей за отпечаток. Фоном выбрал главного героя из шоу танцующих роботов, как наиболее контрастное с фото и при этом спокойное с точки зрения цвета. В процессе печати работники попутали и сделали фотографию, а не магнит. Продали за 200 Также Сашка вместе со мной поиграла немного в настольный теннис с выстреливающим шарики аппаратом, попутно пеняя папке за попытки перехватить предназначающиеся дочке мячи. А потом вовсе со словами "да дай ты другим деткам поиграть" утянула из-за стола. А я только на максимальную скорость перешел
В общем, это, конечно, не те шоу роботов, видео которых я в свое время насмотрелся на интернетах, а все больше междусобойчик. Но Сашке понравилось, я тоже увидел интересные для себя вещи. Приятное посещение. На шоу танцев не попали, хотя, судя по звукам, там было интересно. Ну, да не суть, может в другой раз выйдет.
Сходили сегодня с дочкой. В принципе, интересно, и ей понравилось. Объективно - такой себе междусобойчик на паре сотен квадратных метров, объединивших в себе как непосредственно роботов, так и околотемную тусовку конструкторов, в том числе программируемых. Из ярких ощущений - два робота-говоруна и "слепой" робот, ощупывающий сидящего перед ним человека, ориентируясь на какие-то свои другие механизмы чувств. Также дочку порадовали тележки-компаньоны, фиксирующие по кнопке находящегося перед ними человека и сопровождающие его в пути след-в-след с некоторыми ограничениями на сферу обзора и скорость движения преследуемого. Oculus Rift сам попробовать не мог, т.к. с дочкой был один, а ей дал, было, но не пошло. В сценарии была американская горка, сперва это вызвало некоторый энтузиазм, т.к. горки она любит. Но дальше почти сразу она оглянулась, руками перед собой помахала - совершенно логично их не увидев - также не заметила в виртуальном мире рядом меня, и решительно отказалась продолжать это непонятное занятие.
Место ее тут же занял паренек, которому я, пока оператор станции был занят, оперативно нацепил шлем, наушники и почти успел включить сценарий "подземелье", но тут девушка-хозяйка вернулась, и доделала все сама. На какой-то миг она удивилась, что тут происходит и кто я такой, что веду себя, будто оператор, но проблем не возникло. А так там делов-то было, файл на рабочем столе винды запустить
На другом постаменте - с роботом-говоруном - был неприятный инцидент с одним из посетителей, который пропустил за ограждение к говоруну детей, и затем вступил в перепалку с оператором, предъявившей претензии относительно этой "удачной" его идеи. Вступился за оператора, не люблю нарушителей-скандалистов. Кроме того, Сашка уделила прилично внимания деревянному конструктору-дороге на вроде того, детали которого я подкупаю каждое посещение Икеи, но вроде как чуть лучшего качества и действительно более разнообразного состава. Правда, цена также несколько кусается, и, кроме того, если в икеевских наборах лишних элементов нет, то тут под громким "80 деталей" вполне нормальным считается иметь порядка трех десятков всяких елочек, пеньков и домиков, которые непосредственно к "железке" отношения не имеют. Тем не менее, там достаточно интересные полноценные наборы с мостами, развязками и пр. и пр. Также на этом же стенде уже мое внимание привлек в своем роде "убивец Лего" - набор деталей для заданной на обложке фигуры, но с опцией создания чего-душа-пожелает как из этого набора, так и посредством добавления других. Так, оператор-продавец продемонстрировал фигурку WALL-E, сделанную из набора экскаватора, и остатки модели робота, когда-то в начале имевшего руки-ноги и прочие детали, а в общем имевшего в составе 5.5 тысяч деталек. В общем, достаточно интересная штука, адрес магазина я взял, потому буду посмотреть. Цена набора в 175 деталей - 790 руб.
На другом стенде были прикольные деревянные фигурки роботов на резинках, а также шагающие паукообразные и прочеобразные роботы на управлении. Последние, правда, запакованы без опции посмотреть, как это работает, но внешний вид порадовал, так что модельный ряд - HEXBug - я запомнил на будущее.
Был еще большой механический паук, на котором раз в полчаса оператор совершал небольшую поездку по сцене - Сашку почти не привлек. Зато внимание уставшего ребенка привлекла фотография на фоне хромакея. Перепробовав - с откровенно скучающим видом - всякие приставные усы-губки-короны, ребенок оживился, когда папка решил дать ему подержаться за небольшой муляж пистолета. Эту фотографию и выбрали. Муляж как-будто-пулемета Сашка брать уже отказалась. Сделать решил магнит, цена удовольствия 400 рублей за отпечаток. Фоном выбрал главного героя из шоу танцующих роботов, как наиболее контрастное с фото и при этом спокойное с точки зрения цвета. В процессе печати работники попутали и сделали фотографию, а не магнит. Продали за 200
Также Сашка вместе со мной поиграла немного в настольный теннис с выстреливающим шарики аппаратом, попутно пеняя папке за попытки перехватить предназначающиеся дочке мячи. А потом вовсе со словами "да дай ты другим деткам поиграть" утянула из-за стола. А я только на максимальную скорость перешел В общем, это, конечно, не те шоу роботов, видео которых я в свое время насмотрелся на интернетах, а все больше междусобойчик. Но Сашке понравилось, я тоже увидел интересные для себя вещи. Приятное посещение. На шоу танцев не попали, хотя, судя по звукам, там было интересно. Ну, да не суть, может в другой раз выйдет.
Группы: [ Мероприятия ]
[ Семья ]
Комментарии [1]
Четверг, 22 Мая 2014 г.
11:55
Воскресенье, 22 Сентября 2013 г.
12:51
Дома.
А в Москве ничего так, хотя и дождит постоянно.
Но через призму Гисметео это выглядело хуже, чем есть.
Вчера ходили на Первый Кубок России по боевому самбо. Очень интересно. Снимал схватки вплоть до категории "до 90". Дальше батарейка сказала "ой". Специально его не заряжал, надеюсь, что просто недозаряд был, а то 7 заснятых схваток - маловато, хоть дополнительный аккумулятор покупай.
Интересно было наблюдать за схваткой в весе "до 100". Бились чемпион России 2013го года и чемпион мира 2009го. Чисто на вид первый более поджарый, подготовленный. Зато у второго были очень интересные козыри в технике. Но на вид создалось впечатление, будто после победы в 2009м он особенно уже не занимался. Навыки остались, но выносливость не та. Плюс, он в процессе засветил камере ребра - похоже, что одно у него было сломано до или в процессе схватки. В результате активность первой половины уравновесилась пассивностью второй, когда он пытался пригласить противника в партер. А тот, не будь дурак, просто лупил ему по ногам, но в партер не лез.
А в перерывах выступала танцевальная группа "Кристи".
А в Москве ничего так, хотя и дождит постоянно.
Но через призму Гисметео это выглядело хуже, чем есть.
Вчера ходили на Первый Кубок России по боевому самбо. Очень интересно. Снимал схватки вплоть до категории "до 90". Дальше батарейка сказала "ой". Специально его не заряжал, надеюсь, что просто недозаряд был, а то 7 заснятых схваток - маловато, хоть дополнительный аккумулятор покупай.
Интересно было наблюдать за схваткой в весе "до 100". Бились чемпион России 2013го года и чемпион мира 2009го. Чисто на вид первый более поджарый, подготовленный. Зато у второго были очень интересные козыри в технике. Но на вид создалось впечатление, будто после победы в 2009м он особенно уже не занимался. Навыки остались, но выносливость не та. Плюс, он в процессе засветил камере ребра - похоже, что одно у него было сломано до или в процессе схватки. В результате активность первой половины уравновесилась пассивностью второй, когда он пытался пригласить противника в партер. А тот, не будь дурак, просто лупил ему по ногам, но в партер не лез.
А в перерывах выступала танцевальная группа "Кристи".
Группы: [ Мероприятия ]
Воскресенье, 1 Сентября 2013 г.
23:14 Nike - We Run Moscow 2013
http://journals.ru/journals_comments.php?id=4503848
Праздник бега завершен. Точное свое время еще не знаю, скоро должно прийти в смс.
И праздник этот удался! Организаторы очень четко отследили погодные веяния, и все инстанции: получение номера, футболки, раздевалка и гардероб - поместили внутри павильона. Тот самого, где когда-то давно Игромир проходил. Конечно, на дистанцию это повлияло никак, но лужи оббегали, может, первые 2-3км, потом как-то все равно стало. К разминке перед пробежкой дождь сошел на нет, и бежать было просто свежо и хорошо. Конкретно меня, правда, здорово подвел организм - чем-то траванулся, и на 7.5км вынужден был ненадолго прерваться, а потом втопил, сколько смог, чтобы нагнать время. Чувствую, не нагнал. Секундомер - который на время остановки был остановлен - показал 46:25. Думаю, зафиксировано время в пределах 48-49. Собираюсь среднее от этих величин считать своим результатом. По этой логике если бы нагнал свое время, то среднее бы ему и равнялось. Т.к. скорее всего нет - ну ведь не устал практически, хотя и рванул на финишной 100м на максимальной скорости - что, впрочем, не мешало иным спринтерам меня и в этом режиме обгонять, эхех.
На дистанции было несколько оркестровых групп, в том числе воинский оркестр. Ему я и еще человек 20 пробегавших рядом, аплодировали. Они поулыбались, и заиграли новую мелодию. Я ее не распознал, но тут - внезапно! - две рядом бежавших девушки стали подпевать: "А нам нужна одна победа, одна на всех, мы за ценой не постоим". Удивился же.
Сухая смена обуви и одежды пришлась весьма кстати, ибо процент содержания воды, если брать меня в одежде, зашкаливал.
Все вышло очень здорово, в этот второй уже раз мне все очень понравилось. Да, результат хуже прошлого года, как я думаю, минуты на 2. И за это я себя корю, а также за то, что разбегался нормально только к августу, хотя начал с переменным успехом еще в апреле. Но если в тот раз я здорово вымотался и на финише не смог до конца добежать на спринте, то в этот раз я практически не устал. Это по дыхалке. Минут через 20 остыли ноги, и стали побаливать икры, но терпимо. Вот и гадай - хуже, или лучше. Хотя, конечно, намеренное снижение скорости с 5 по 7й километры - по вышеназванным причинам - тоже свои "дивиденды" принесло.
Ну.. посмотрим, насколько моего интереса к бегу хватить теперь. Все ж таки надо прогрессировать, это мне вполне под силу.
Праздник бега завершен. Точное свое время еще не знаю, скоро должно прийти в смс.
И праздник этот удался! Организаторы очень четко отследили погодные веяния, и все инстанции: получение номера, футболки, раздевалка и гардероб - поместили внутри павильона. Тот самого, где когда-то давно Игромир проходил. Конечно, на дистанцию это повлияло никак, но лужи оббегали, может, первые 2-3км, потом как-то все равно стало. К разминке перед пробежкой дождь сошел на нет, и бежать было просто свежо и хорошо. Конкретно меня, правда, здорово подвел организм - чем-то траванулся, и на 7.5км вынужден был ненадолго прерваться, а потом втопил, сколько смог, чтобы нагнать время. Чувствую, не нагнал. Секундомер - который на время остановки был остановлен - показал 46:25. Думаю, зафиксировано время в пределах 48-49. Собираюсь среднее от этих величин считать своим результатом. По этой логике если бы нагнал свое время, то среднее бы ему и равнялось. Т.к. скорее всего нет - ну ведь не устал практически, хотя и рванул на финишной 100м на максимальной скорости - что, впрочем, не мешало иным спринтерам меня и в этом режиме обгонять, эхех.
На дистанции было несколько оркестровых групп, в том числе воинский оркестр. Ему я и еще человек 20 пробегавших рядом, аплодировали. Они поулыбались, и заиграли новую мелодию. Я ее не распознал, но тут - внезапно! - две рядом бежавших девушки стали подпевать: "А нам нужна одна победа, одна на всех, мы за ценой не постоим". Удивился же.
Сухая смена обуви и одежды пришлась весьма кстати, ибо процент содержания воды, если брать меня в одежде, зашкаливал.
Все вышло очень здорово, в этот второй уже раз мне все очень понравилось. Да, результат хуже прошлого года, как я думаю, минуты на 2. И за это я себя корю, а также за то, что разбегался нормально только к августу, хотя начал с переменным успехом еще в апреле. Но если в тот раз я здорово вымотался и на финише не смог до конца добежать на спринте, то в этот раз я практически не устал. Это по дыхалке. Минут через 20 остыли ноги, и стали побаливать икры, но терпимо. Вот и гадай - хуже, или лучше. Хотя, конечно, намеренное снижение скорости с 5 по 7й километры - по вышеназванным причинам - тоже свои "дивиденды" принесло.
Ну.. посмотрим, насколько моего интереса к бегу хватить теперь. Все ж таки надо прогрессировать, это мне вполне под силу.
Группы: [ Мероприятия ]
[ Спорт ]
Комментарии [2]
Суббота, 17 Августа 2013 г.
22:17 Nike - We Run Moscow 7K
http://journals.ru/journals_comments.php?id=4138979
Одолел 7 км.
К началу пришлось спешить - оказывается, вестибюль в сторону ВДНХ в ремонте до июня будущего года, а это знатный крюк. Перемежая легкий бег и пеший ход добрался до гардероба, быстро сдал вещи и перешел к ожидающей старта толпе. Народу было уже привычно много, шансов пробраться к любимой четвертой линии не было никаких Выпало минут 10 отдохнуть после забега от метро, благо организаторы немного отложили начало забега. Ну, кто-то их за это винит, ибо стоять на жаре не айс, а мне это сыграло только на руку.
Бежал не спеша, стараясь следить за дыханием. В процессе пожалел о том, что за 2 часа до этого сделал лесенку 10w на отжимания и пресс - усталость мышц уйти не успела. Благо, дыхалка была в порядке, и как-то категорично устать я так и не успел. Из-за старта с самой "камчатки" почти 3 первых километра приходилось играть в слалом между более медленными бегунами. Обгонял я, обгоняли меня. Был прошлогодний бегун с коляской(детская коляска типа "трицикл" с двумя задними и одним передним колесом, он бежал и перед собой толкал), но, то ли ребенок уже вырос, то ли папа немного расслабился, но в этот раз он меня, как стоячего, не обошел. Хотя догонял я его достаточно продолжительное время.
Организаторы подготовили бегунам "вилку": можно было сойти с дистанции на 5км, или повернуть на 7. В той части бегунов, где к 5му километру был я, практически никто уже на 5 не повернул, все ушли на доп.круг в 2 километра. Потом оказалось, что тем, кто решил, что 5км для них достаточно, на финише выдали браслет 5К, а тем, кто пошел на дополнительный круг - понятно, 7К. Так что Nike-сувениров у меня прибавилось
Очень здорово вышло на финише. Близость его была слышна по музыке, но оценить ее сполна мне повезло на выходе на финишную прямую. Организаторы врубили на всю мощь колонок The Prodigy - Voodoo People (Pendulum Remix). Кто как реагировал, но многие - как я. А это значит, что для такого стрекача, какого сами от себя не ожидали ))) Реально, очень в тему музыка оказалась.
Хотя 7км в этом году я еще не бегал, состояние после пробежки было нормальное. До адекватного состояния восстановился достаточно быстро, получил вещи и побрел к выходу с ВВЦ, надо было по другому делу ехать. По ощущениям - брел очень долго
Итоговое время: 32:53. Вообще, хуже, чем в прошлом году - 31:08. Но это объяснимо: там я бегал немного иначе, больше придавая значения выносливости. И к 7 км уже трижды намотал дистанцию 7.95км. Ну, и немаловажно то, что стартовал я тогда в первых рядах, и не пришлось тратить время на слалом между бегунами, плюс меня немного подтянули те, кто очень быстро оторвался - подсознательно за ними все же хотелось как-то успевать хоть первые километры.
П.С: Впечатлительный я теперь без устали слушает ту самую мелодию и кайфуееет...
Одолел 7 км.
К началу пришлось спешить - оказывается, вестибюль в сторону ВДНХ в ремонте до июня будущего года, а это знатный крюк. Перемежая легкий бег и пеший ход добрался до гардероба, быстро сдал вещи и перешел к ожидающей старта толпе. Народу было уже привычно много, шансов пробраться к любимой четвертой линии не было никаких
Выпало минут 10 отдохнуть после забега от метро, благо организаторы немного отложили начало забега. Ну, кто-то их за это винит, ибо стоять на жаре не айс, а мне это сыграло только на руку. Бежал не спеша, стараясь следить за дыханием. В процессе пожалел о том, что за 2 часа до этого сделал лесенку 10w на отжимания и пресс - усталость мышц уйти не успела. Благо, дыхалка была в порядке, и как-то категорично устать я так и не успел. Из-за старта с самой "камчатки" почти 3 первых километра приходилось играть в слалом между более медленными бегунами. Обгонял я, обгоняли меня. Был прошлогодний бегун с коляской(детская коляска типа "трицикл" с двумя задними и одним передним колесом, он бежал и перед собой толкал), но, то ли ребенок уже вырос, то ли папа немного расслабился, но в этот раз он меня, как стоячего, не обошел. Хотя догонял я его достаточно продолжительное время.
Организаторы подготовили бегунам "вилку": можно было сойти с дистанции на 5км, или повернуть на 7. В той части бегунов, где к 5му километру был я, практически никто уже на 5 не повернул, все ушли на доп.круг в 2 километра. Потом оказалось, что тем, кто решил, что 5км для них достаточно, на финише выдали браслет 5К, а тем, кто пошел на дополнительный круг - понятно, 7К. Так что Nike-сувениров у меня прибавилось
Очень здорово вышло на финише. Близость его была слышна по музыке, но оценить ее сполна мне повезло на выходе на финишную прямую. Организаторы врубили на всю мощь колонок The Prodigy - Voodoo People (Pendulum Remix). Кто как реагировал, но многие - как я. А это значит, что для такого стрекача, какого сами от себя не ожидали ))) Реально, очень в тему музыка оказалась.
Хотя 7км в этом году я еще не бегал, состояние после пробежки было нормальное. До адекватного состояния восстановился достаточно быстро, получил вещи и побрел к выходу с ВВЦ, надо было по другому делу ехать. По ощущениям - брел очень долго
Итоговое время: 32:53. Вообще, хуже, чем в прошлом году - 31:08. Но это объяснимо: там я бегал немного иначе, больше придавая значения выносливости. И к 7 км уже трижды намотал дистанцию 7.95км. Ну, и немаловажно то, что стартовал я тогда в первых рядах, и не пришлось тратить время на слалом между бегунами, плюс меня немного подтянули те, кто очень быстро оторвался - подсознательно за ними все же хотелось как-то успевать хоть первые километры.
П.С: Впечатлительный я теперь без устали слушает ту самую мелодию и кайфуееет...
Среда, 19 Сентября 2012 г.
10:37 Nike 10K runtown
http://journals.ru/journals_comments.php?id=4116430
И дистанция в 10км осталась позади. Как и собирался, бежал спокойно почти всю дистанцию, несколько прибавив после 6км и включив форсаж на последних 100-150м. Результат - 46:07 - нормальный, с моей тз, для человека, который никогда до того десятку не бегал.
Народу было просто очень много. На старте всю массу разделили на секции, и отправляли их в забег поочередно, с интервалами в секунд 20. Как я услышал из одного разговора: "Первые 3 км просто убегал от толпы". Чемпионы пробежали отметку 6км, когда я намотал по собственным ощущениям около 3.5. Для мероприятия перекрыли несколько километров набережной, поставили заграждения и выставили оцепление. Народ по обочинам и на мостах угорал от зрелища. В смысле, им очень нравилось. Пробегая по бордюру, услышал: "Слушай, ты на улицу посмотри!". Фотографии позволят оценить весь масштаб. Он.. масштабен
Поворот назад был в районе 4.5 километров. Сперва под бегущих отвели все 6 полос набережной, ближе к повороту дорогу уже делили надвое по 3 полосы. К концу 6 полос в принципе сходились в 4, и одну оставили для прохожих и зрителей, выставив заграждение - они это еще на 7 километрах очень резво делали. И ведь, что здорово, организаторы просчитали, что к этому моменту в этом месте бегущих уже не останется, и можно повернуть направление трассы. Сразу за поворотом оказался пит-стоп с водой. Я сперва немного опешил от кучкующейся массы, а потом началось такое)) Народ в своем большинстве просто ополаскивал полость рта и.. выбрасывал бутылку на асфальт или газон по левую руку. Мне вода была без надобности, и картина доставила пару приятных минут.
До 6км я бежал чуть более медленным темпом, после сменил его, а разгоняться - под мелодию Apocalyptica Path(под нее же здорово было стартовать, вообще универсальная штука, и, пока что, хит моих прослушиваний) - начал после отметки "9 км". Где-то за пару сотен до финиша я заметил арку Nike и втопил, что было силы. Сказалось сбережение сил - размятое за 9 километров тело отозвалось чётко. Другое дело, что конкретна эта арка финишем не была Пробегая ее, я звучно выдохнул, и, осознав положение, на остатках скоростной выносливости припустил к финишу. Как я потом прочитал вконтакте: "Давайте создадим группу тех, кто н#$бался на первом финише, и матюкаясь, бежал ко второму", так что таких было много
Перед пробежкой всем зарегистрировавшимся выдали чипированные номера. Датчики, отмечавшие ход пробежки, были на старте под аркой, затем на повороте и на финише - в той же арке. В этом интересная фишка Nike, и она проявилась в том, что на следующий день я, правда, вынужденный зарегистрироваться на Facebook, смог увидеть свой результат. Со своим временем я стал 1589м из числа зарегестрированных бегунов(участников без номера никто, понятно, не считал, но лично я с трудом припомню таких). Средний темп немного медленнее тех, что были на 5 и 7 километров, но достаточно шустрый для "бега в удовольствие" и быстрее, чем "средний по мужчинам". А, вообще, по ощущениям было, что впереди тысяч 5 человек пробежали.
Среди прочих палаток была одна интересная: на ней попарно соревновались в спринтерском беге на беговых дорожках. 30 секунд - задача пробежать как можно большее расстояние. У победителя был результат 196 м. Бежали в спецкроссовках Nike - Lunarglide 4, и подсчёт, судя по всему, вели тоже с их помощью: у них там в подошве есть как бы кармашек для датчика скорости и пройденного расстояния. До забега там стояла совершенно дикая очередь, а после 10 км выходить на спринт как-то желания было немного)) Можно было бы подождать, отдышаться, но не позволило время. Думаю, если нормально прокачаюсь к следующей осени, то поучаствую обязательно.
На обратном пути возвращающиеся с пробега застали небезынтересную сценку: тренировка ОМОНа "в полевых условиях". Выглядело это, как столкновенье маленького отряда ОМОНовцев, экипированных щитами и дубинками, с небольшим же отрядом.. просто ребят в стандартной одежке. На асфальте ярко горели пара файеров, местность вокруг стычку заволокло дымом. Сперва все подумали, что видят именно то, что видят - драку. И стали - и я тоже - прижиматься левее, обходя эту котовасию. Картина стала проясняться, когда противоборствующие стороны резко прекратили свалку и собрались в кружок, что-то обсуждая и, как мне показалось, вертя в руках стандарный шлем для рукопашки. Окончательно всё стало ясно, когда, проходя мимо толпы, я услышал: "А мне нравится, КАК они на нас смотрят!"
И дистанция в 10км осталась позади. Как и собирался, бежал спокойно почти всю дистанцию, несколько прибавив после 6км и включив форсаж на последних 100-150м. Результат - 46:07 - нормальный, с моей тз, для человека, который никогда до того десятку не бегал.
Народу было просто очень много. На старте всю массу разделили на секции, и отправляли их в забег поочередно, с интервалами в секунд 20. Как я услышал из одного разговора: "Первые 3 км просто убегал от толпы". Чемпионы пробежали отметку 6км, когда я намотал по собственным ощущениям около 3.5. Для мероприятия перекрыли несколько километров набережной, поставили заграждения и выставили оцепление. Народ по обочинам и на мостах угорал от зрелища. В смысле, им очень нравилось. Пробегая по бордюру, услышал: "Слушай, ты на улицу посмотри!". Фотографии позволят оценить весь масштаб. Он.. масштабен
Поворот назад был в районе 4.5 километров. Сперва под бегущих отвели все 6 полос набережной, ближе к повороту дорогу уже делили надвое по 3 полосы. К концу 6 полос в принципе сходились в 4, и одну оставили для прохожих и зрителей, выставив заграждение - они это еще на 7 километрах очень резво делали. И ведь, что здорово, организаторы просчитали, что к этому моменту в этом месте бегущих уже не останется, и можно повернуть направление трассы. Сразу за поворотом оказался пит-стоп с водой. Я сперва немного опешил от кучкующейся массы, а потом началось такое)) Народ в своем большинстве просто ополаскивал полость рта и.. выбрасывал бутылку на асфальт или газон по левую руку. Мне вода была без надобности, и картина доставила пару приятных минут.
До 6км я бежал чуть более медленным темпом, после сменил его, а разгоняться - под мелодию Apocalyptica Path(под нее же здорово было стартовать, вообще универсальная штука, и, пока что, хит моих прослушиваний) - начал после отметки "9 км". Где-то за пару сотен до финиша я заметил арку Nike и втопил, что было силы. Сказалось сбережение сил - размятое за 9 километров тело отозвалось чётко. Другое дело, что конкретна эта арка финишем не была
Пробегая ее, я звучно выдохнул, и, осознав положение, на остатках скоростной выносливости припустил к финишу. Как я потом прочитал вконтакте: "Давайте создадим группу тех, кто н#$бался на первом финише, и матюкаясь, бежал ко второму", так что таких было много Перед пробежкой всем зарегистрировавшимся выдали чипированные номера. Датчики, отмечавшие ход пробежки, были на старте под аркой, затем на повороте и на финише - в той же арке. В этом интересная фишка Nike, и она проявилась в том, что на следующий день я, правда, вынужденный зарегистрироваться на Facebook, смог увидеть свой результат. Со своим временем я стал 1589м из числа зарегестрированных бегунов(участников без номера никто, понятно, не считал, но лично я с трудом припомню таких). Средний темп немного медленнее тех, что были на 5 и 7 километров, но достаточно шустрый для "бега в удовольствие" и быстрее, чем "средний по мужчинам". А, вообще, по ощущениям было, что впереди тысяч 5 человек пробежали.
Среди прочих палаток была одна интересная: на ней попарно соревновались в спринтерском беге на беговых дорожках. 30 секунд - задача пробежать как можно большее расстояние. У победителя был результат 196 м. Бежали в спецкроссовках Nike - Lunarglide 4, и подсчёт, судя по всему, вели тоже с их помощью: у них там в подошве есть как бы кармашек для датчика скорости и пройденного расстояния. До забега там стояла совершенно дикая очередь, а после 10 км выходить на спринт как-то желания было немного)) Можно было бы подождать, отдышаться, но не позволило время. Думаю, если нормально прокачаюсь к следующей осени, то поучаствую обязательно.
На обратном пути возвращающиеся с пробега застали небезынтересную сценку: тренировка ОМОНа "в полевых условиях". Выглядело это, как столкновенье маленького отряда ОМОНовцев, экипированных щитами и дубинками, с небольшим же отрядом.. просто ребят в стандартной одежке. На асфальте ярко горели пара файеров, местность вокруг стычку заволокло дымом. Сперва все подумали, что видят именно то, что видят - драку. И стали - и я тоже - прижиматься левее, обходя эту котовасию. Картина стала проясняться, когда противоборствующие стороны резко прекратили свалку и собрались в кружок, что-то обсуждая и, как мне показалось, вертя в руках стандарный шлем для рукопашки. Окончательно всё стало ясно, когда, проходя мимо толпы, я услышал: "А мне нравится, КАК они на нас смотрят!"
Группы: [ Мероприятия ]
[ Спорт ]
Комментарии [3]
Воскресенье, 16 Сентября 2012 г.
23:12 Nike Run Moscow 2012 10k
http://journals.ru/journals_comments.php?id=4116430
И дистанция в 10км осталась позади. Как и собирался, бежал спокойно почти всю дистанцию, несколько прибавив после 6км и включив форсаж на последних 100-150м. Результат - 46:07 - нормальный, с моей тз, для человека, который никогда до того десятку не бегал.
Народу было просто очень много. На старте всю массу разделили на секции, и отправляли их в забег поочередно, с интервалами в секунд 20. Как я услышал из одного разговора: "Первые 3 км просто убегал от толпы". Чемпионы пробежали отметку 6км, когда я намотал по собственным ощущениям около 3.5. Для мероприятия перекрыли несколько километров набережной, поставили заграждения и выставили оцепление. Народ по обочинам и на мостах угорал от зрелища. В смысле, им очень нравилось. Пробегая по бордюру, услышал: "Слушай, ты на улицу посмотри!". Фотографии позволят оценить весь масштаб. Он.. масштабен
Поворот назад был в районе 4.5 километров. Сперва под бегущих отвели все 6 полос набережной, ближе к повороту дорогу уже делили надвое по 3 полосы. К концу 6 полос в принципе сходились в 4, и одну оставили для прохожих и зрителей, выставив заграждение - они это еще на 7 километрах очень резво делали. И ведь, что здорово, организаторы просчитали, что к этому моменту в этом месте бегущих уже не останется, и можно повернуть направление трассы. Сразу за поворотом оказался пит-стоп с водой. Я сперва немного опешил от кучкующейся массы, а потом началось такое)) Народ в своем большинстве просто ополаскивал полость рта и.. выбрасывал бутылку на асфальт или газон по левую руку. Мне вода была без надобности, и картина доставила пару приятных минут.
До 6км я бежал чуть более медленным темпом, после сменил его, а разгоняться - под мелодию Apocalyptica Path(под нее же здорово было стартовать, вообще универсальная штука, и, пока что, хит моих прослушиваний) - начал после отметки "9 км". Где-то за пару сотен до финиша я заметил арку Nike и втопил, что было силы. Сказалось сбережение сил - размятое за 9 километров тело отозвалось чётко. Другое дело, что конкретна эта арка финишем не была Пробегая ее, я звучно выдохнул, и, осознав положение, на остатках скоростной выносливости припустил к финишу. Как я потом прочитал вконтакте: "Давайте создадим группу тех, кто н#$бался на первом финише, и матюкаясь, бежал ко второму", так что таких было много
Перед пробежкой всем зарегистрировавшимся выдали чипированные номера. Датчики, отмечавшие ход пробежки, были на старте под аркой, затем на повороте и на финише - в той же арке. В этом интересная фишка Nike, и она проявилась в том, что на следующий день я, правда, вынужденный зарегистрироваться на Facebook, смог увидеть свой результат. Со своим временем я стал 1589м из 19750 зарегестрированных бегунов(участников без номера никто, понятно, не считал, но лично я с трудом припомню таких). Средний темп немного медленнее тех, что были на 5 и 7 километров, но достаточно шустрый для "бега в удовольствие" и быстрее, чем "средний по мужчинам". А, вообще, по ощущениям было, что впереди тысяч 5 человек пробежали.
Среди прочих палаток была одна интересная: на ней попарно соревновались в спринтерском беге на беговых дорожках. 30 секунд - задача пробежать как можно большее расстояние. У победителя был результат 196 м. Бежали в спецкроссовках Nike - Lunarglide 4, и подсчёт, судя по всему, вели тоже с их помощью: у них там в подошве есть как бы кармашек для датчика скорости и пройденного расстояния. До забега там стояла совершенно дикая очередь, а после 10 км выходить на спринт как-то желания было немного)) Можно было бы подождать, отдышаться, но не позволило время. Думаю, если нормально прокачаюсь к следующей осени, то поучаствую обязательно.
И дистанция в 10км осталась позади. Как и собирался, бежал спокойно почти всю дистанцию, несколько прибавив после 6км и включив форсаж на последних 100-150м. Результат - 46:07 - нормальный, с моей тз, для человека, который никогда до того десятку не бегал.
Народу было просто очень много. На старте всю массу разделили на секции, и отправляли их в забег поочередно, с интервалами в секунд 20. Как я услышал из одного разговора: "Первые 3 км просто убегал от толпы". Чемпионы пробежали отметку 6км, когда я намотал по собственным ощущениям около 3.5. Для мероприятия перекрыли несколько километров набережной, поставили заграждения и выставили оцепление. Народ по обочинам и на мостах угорал от зрелища. В смысле, им очень нравилось. Пробегая по бордюру, услышал: "Слушай, ты на улицу посмотри!". Фотографии позволят оценить весь масштаб. Он.. масштабен
Поворот назад был в районе 4.5 километров. Сперва под бегущих отвели все 6 полос набережной, ближе к повороту дорогу уже делили надвое по 3 полосы. К концу 6 полос в принципе сходились в 4, и одну оставили для прохожих и зрителей, выставив заграждение - они это еще на 7 километрах очень резво делали. И ведь, что здорово, организаторы просчитали, что к этому моменту в этом месте бегущих уже не останется, и можно повернуть направление трассы. Сразу за поворотом оказался пит-стоп с водой. Я сперва немного опешил от кучкующейся массы, а потом началось такое)) Народ в своем большинстве просто ополаскивал полость рта и.. выбрасывал бутылку на асфальт или газон по левую руку. Мне вода была без надобности, и картина доставила пару приятных минут.
До 6км я бежал чуть более медленным темпом, после сменил его, а разгоняться - под мелодию Apocalyptica Path(под нее же здорово было стартовать, вообще универсальная штука, и, пока что, хит моих прослушиваний) - начал после отметки "9 км". Где-то за пару сотен до финиша я заметил арку Nike и втопил, что было силы. Сказалось сбережение сил - размятое за 9 километров тело отозвалось чётко. Другое дело, что конкретна эта арка финишем не была
Пробегая ее, я звучно выдохнул, и, осознав положение, на остатках скоростной выносливости припустил к финишу. Как я потом прочитал вконтакте: "Давайте создадим группу тех, кто н#$бался на первом финише, и матюкаясь, бежал ко второму", так что таких было много Перед пробежкой всем зарегистрировавшимся выдали чипированные номера. Датчики, отмечавшие ход пробежки, были на старте под аркой, затем на повороте и на финише - в той же арке. В этом интересная фишка Nike, и она проявилась в том, что на следующий день я, правда, вынужденный зарегистрироваться на Facebook, смог увидеть свой результат. Со своим временем я стал 1589м из 19750 зарегестрированных бегунов(участников без номера никто, понятно, не считал, но лично я с трудом припомню таких). Средний темп немного медленнее тех, что были на 5 и 7 километров, но достаточно шустрый для "бега в удовольствие" и быстрее, чем "средний по мужчинам". А, вообще, по ощущениям было, что впереди тысяч 5 человек пробежали.
Среди прочих палаток была одна интересная: на ней попарно соревновались в спринтерском беге на беговых дорожках. 30 секунд - задача пробежать как можно большее расстояние. У победителя был результат 196 м. Бежали в спецкроссовках Nike - Lunarglide 4, и подсчёт, судя по всему, вели тоже с их помощью: у них там в подошве есть как бы кармашек для датчика скорости и пройденного расстояния. До забега там стояла совершенно дикая очередь, а после 10 км выходить на спринт как-то желания было немного)) Можно было бы подождать, отдышаться, но не позволило время. Думаю, если нормально прокачаюсь к следующей осени, то поучаствую обязательно.
Понедельник, 27 Августа 2012 г.
11:20 Nike Run Moscow 7км
http://journals.ru/journals_comments.php?id=4103362
Пробежал и 7 км. Народу в этот раз было прилично больше. Ведущие уже почти не сходили с эстрады: устраивали то занятия по йоге, то разминку или веселые старты. Регистрировалось 1800 человек. Думаю, тысячи две в результате бежало, с учетом, скажем, 10%, которые зарегестрировались и не пришли, и пары сотен, которые пролетели мимо регистрации, но пришли побегать. Толпа на старте уже не так впечатляла, во-первых потому, что "уже видели", а во-вторых, потому, что как и в прошлый раз, конца и в прыжке не было видно.
Делал все почти, как в прошлый раз. Начал в районе 4го ряда, взял определенный темп. Где-то ускорялся, где-то замедлялся, старался держать темп и сохранять дыхалку. Указателей в дороге так и не поставили, а к мобильнику с секундомером тянуться было долго и неохота. Фактически, единственным указателем был таймер на перекладине старта\финиша, мимо которого проходила дистанция примерно на 2.5км. И, ЕМНИП, когда там бежал я, таймер показывал что-то около 10:10-20, т.е. разгон я взял весьма неплохой. Впрочем, выдерживать его до конца у меня не хватило сил. Опять же, если верить калькулятору и секундомеру на перекладине в конце. Да и собственные ощущения говорят, что в районе 5 я определенно стал сдавать, добровольно несколько занижая скорость. Ускорился я метров за 300-400 до финиша. И все равно это были очень долгие 400м! Особенной "подставой" было, когда, уже ускорившись, я метро за 100 до финиша обогнал пару человек, а они переглянулись и втопили раза в два быстрее меня. И что их до этого держало-то?) Натурально, я в этот момент расстроился
После бега, отдышавшись, почувствовал что-то неладное с глазами. Изображение пару раз на мгновение расфокусировалось, потом почувствовал нечто похожее на жжение. Не постеснялся подойти к работникам "Скорой" - раньше такого не было. Через 10 минут после пробежки, когда сам я уже спокойно дышал, мне зафиксировали давление 160 на 110 вроде. Глаза умыл(в этот раз не упирался, протянутую на финише бутылку взял), запил таблетку от давления. Минут через 5-10 никаких неприятных ощущений не было. Посидел на траве, подышал, выпил остатки дарёной бутылки - так прошло еще минут 20. Как ни странно, ноги почти не болели.
Результаты неплохие. Быстрее обычного почти на 2.5 минуты. На самом деле, на следующие три недели до 10км(буду я их бегать или нет - не суть) встает вопрос развития выносливости, т.к. сложности на 7км растут корнями из того факта, что на данный момент максимальная дистанция на ускорении - 5.4км. При этом, что хорошо, 7км я в среднем бежал еще и быстрее. Вопрос в мотивации: для бега в одиночку, без партнеров, лично мне пока сложно придумать мотивацию, так чтобы хватило на всю дистанцию. Есть вариант с периодическим ускорением и замедлением(с, как пишут, офигевшими эффектами отложенного сжигания жиров), но насколько он мне будет полезен с учетом отсутствия достаточно продолжительного и беспрерывного периода занятий бегом? Опять же, пишут, что без должной подготовки это может ограничиться не только отсутствием пользы. Похоже, опять проверять на себе?
А к окулисту все равно надо найти время зайти. Мне еще на тестировании на выносливость в борьбе тренер советовал заглянуть осведомиться о давлении.
16го сентября у Лужников 10ку побегут, оценочно, тысяч так 20 человек. Офигеваю: куда их там деть-то, если просто чтобы поставить их надо 2-3 километра дороги? Хотя, может 20 и не наберут - почему-то же на 5 и 7 пришли только 1.5 и 2 тысячи соответственно. Но даже если 5..
Что интересно. Если в прошлый раз лозунгами было "Мое величие в ..." - вместо троеточия человек писал какую-то фразу, в которой он сам видел свое величие(я придумал вроде неплохой вариант, но сфейлился на грамматике, позор), то в этот раз фраза звучала, как "Я бегу 7К против ..." Самый популярный вариант - "Ветра". Были "Всех", "Тебя", собственных недостатков в различных формулировках. Кто-то зачеркивал "против", писал "за ...". Были интересные варианты "----> Брата" и второй "<----- Брата". Сам я бежал "против" наступления осени, а после заметил пару противников конкретно зимы и и еще пару против ухода лета. Много потешались над антивластными вариантами и "когда нас за это "примут" - через 100м после старта или на финише?", и сам видел фразу "режима". Мелькали "наркотиков". В общем, народ изгалялся как мог, мне даже сложно представить, как будет проходить выборка лучшего.
Пробежал и 7 км. Народу в этот раз было прилично больше. Ведущие уже почти не сходили с эстрады: устраивали то занятия по йоге, то разминку или веселые старты. Регистрировалось 1800 человек. Думаю, тысячи две в результате бежало, с учетом, скажем, 10%, которые зарегестрировались и не пришли, и пары сотен, которые пролетели мимо регистрации, но пришли побегать. Толпа на старте уже не так впечатляла, во-первых потому, что "уже видели", а во-вторых, потому, что как и в прошлый раз, конца и в прыжке не было видно.
Делал все почти, как в прошлый раз. Начал в районе 4го ряда, взял определенный темп. Где-то ускорялся, где-то замедлялся, старался держать темп и сохранять дыхалку. Указателей в дороге так и не поставили, а к мобильнику с секундомером тянуться было долго и неохота. Фактически, единственным указателем был таймер на перекладине старта\финиша, мимо которого проходила дистанция примерно на 2.5км. И, ЕМНИП, когда там бежал я, таймер показывал что-то около 10:10-20, т.е. разгон я взял весьма неплохой. Впрочем, выдерживать его до конца у меня не хватило сил. Опять же, если верить калькулятору и секундомеру на перекладине в конце. Да и собственные ощущения говорят, что в районе 5 я определенно стал сдавать, добровольно несколько занижая скорость. Ускорился я метров за 300-400 до финиша. И все равно это были очень долгие 400м! Особенной "подставой" было, когда, уже ускорившись, я метро за 100 до финиша обогнал пару человек, а они переглянулись и втопили раза в два быстрее меня. И что их до этого держало-то?) Натурально, я в этот момент расстроился
После бега, отдышавшись, почувствовал что-то неладное с глазами. Изображение пару раз на мгновение расфокусировалось, потом почувствовал нечто похожее на жжение. Не постеснялся подойти к работникам "Скорой" - раньше такого не было. Через 10 минут после пробежки, когда сам я уже спокойно дышал, мне зафиксировали давление 160 на 110 вроде. Глаза умыл(в этот раз не упирался, протянутую на финише бутылку взял), запил таблетку от давления. Минут через 5-10 никаких неприятных ощущений не было. Посидел на траве, подышал, выпил остатки дарёной бутылки - так прошло еще минут 20. Как ни странно, ноги почти не болели.
Результаты неплохие. Быстрее обычного почти на 2.5 минуты. На самом деле, на следующие три недели до 10км(буду я их бегать или нет - не суть) встает вопрос развития выносливости, т.к. сложности на 7км растут корнями из того факта, что на данный момент максимальная дистанция на ускорении - 5.4км. При этом, что хорошо, 7км я в среднем бежал еще и быстрее. Вопрос в мотивации: для бега в одиночку, без партнеров, лично мне пока сложно придумать мотивацию, так чтобы хватило на всю дистанцию. Есть вариант с периодическим ускорением и замедлением(с, как пишут, офигевшими эффектами отложенного сжигания жиров), но насколько он мне будет полезен с учетом отсутствия достаточно продолжительного и беспрерывного периода занятий бегом? Опять же, пишут, что без должной подготовки это может ограничиться не только отсутствием пользы. Похоже, опять проверять на себе?
А к окулисту все равно надо найти время зайти. Мне еще на тестировании на выносливость в борьбе тренер советовал заглянуть осведомиться о давлении.
16го сентября у Лужников 10ку побегут, оценочно, тысяч так 20 человек. Офигеваю: куда их там деть-то, если просто чтобы поставить их надо 2-3 километра дороги? Хотя, может 20 и не наберут - почему-то же на 5 и 7 пришли только 1.5 и 2 тысячи соответственно. Но даже если 5..
Что интересно. Если в прошлый раз лозунгами было "Мое величие в ..." - вместо троеточия человек писал какую-то фразу, в которой он сам видел свое величие(я придумал вроде неплохой вариант, но сфейлился на грамматике, позор), то в этот раз фраза звучала, как "Я бегу 7К против ..." Самый популярный вариант - "Ветра". Были "Всех", "Тебя", собственных недостатков в различных формулировках. Кто-то зачеркивал "против", писал "за ...". Были интересные варианты "----> Брата" и второй "<----- Брата". Сам я бежал "против" наступления осени, а после заметил пару противников конкретно зимы и и еще пару против ухода лета. Много потешались над антивластными вариантами и "когда нас за это "примут" - через 100м после старта или на финише?", и сам видел фразу "режима". Мелькали "наркотиков". В общем, народ изгалялся как мог, мне даже сложно представить, как будет проходить выборка лучшего.
Комментарии [2]
Воскресенье, 12 Августа 2012 г.
21:05 Nike Run Moscow 5км
http://www.journals.ru/journals_comments.php?id=4082926
Пробежал сегодня 5км.
Приехал за 2 часа до забега, зарегистрировался. Получил фирменную футболку мероприятия - черную с синей надписью "Level 2: Величие в каждом", приятная такая, но одевать не стал, решил поберечь - и дождевик. Последнее, как я понял, было заготовлено по той причине, что прошлый забег, который я пропустил, прошел в условиях ливня. В этот раз с погодой было весьма здорово: сперва было достаточно жарко, но к забегу подоспели тучки, перекрыли солнце, но не стали изливаться дождем. Идеал.
Народу реально было очень много. Сперва как-то не верилось - люди подходили и ходили небольшими группами. При том, что занимаемая мероприятием территория была небольшая, создавалось понятное ощущение легкой пустоты. Много их стало на организованной Nike+ разминке за 15 минут до забега, а на старте их стало ОЧЕНЬ много. Заявлялось 1300 человек. Кто-то не пришел, кто-то пришел по собственному желанию без регистрации. Я встал на старте в районе 4го ряда, а к началу забега конец беговой группы едва ли видел даже подпрыгивая.
В арке старта/финиша была вмонтирована панель с окончательным десятисекундным отсчетом. Слушал разговоры вокруг, ну, и не то, чтобы приуныл, но примерно осознал сложившееся положение. Люди обсуждали, как собираются выходить из 17 минут, что для меня с моими 24-25ю таки просто что-то с чем-то. Соответственно, цели вырываться вперед и цепляться за лидеров я не ставил. Быстрее всего это привело бы к полной потере дыхалки от силы на 2м километре. Музыки для ритма у меня не было, так что ритмом было собственное дыхание. И таки да, стадный инстинкт, как один из факторов. Обгонять всех и каждого совсем необязательно. Кого-то можно пропустить, под другого подстроиться. Ну, и там по ситуации. Сложно сказать, в какой группе я шел. Наверно, примерно в первой трети. Итоговая беговая группа растянулась на что-то около 15 минут, так я прибежал примерно в первые 6. В районе 4го километра все хотелось нафиг бросить, замедлиться и дать покой дыхалке. Дыхания носом уже совершенно не хватало. На последних 300-400 метрах перешел на полноценное дыхание ртом и попытался добавить скорости - получилось. Итоговое время - 21:06, что примерно на 2-3 минуты быстрее моего обычного.
Как же меня сразу после дистанции качало.. Физически, туда-сюда. Или нет? Но кровь в голове билась зверем) Я перешел на шаг где-то через 10 метров после финишной черты, и, активно дыша и махая руками, срулил с трассы в направлении гардероба. В себя пришел минут через 5, окончательно оправился минут через 10. От воды на финише - а ее пытались выдать каждому добежавшему специальные люди - отказался, а свою стал пить только где-то через полчаса.
Позитивный настрой был таков, что я не отказал себе в удовольствии похлопать и посвистеть добегающим, а потом ухлопался, поздравляя 7х победителей: 3 самых быстрых парня и девчонки, и 1 победительница в девизах на сайте. 2е и 3е места получили фирменные кроссовки из последней коллекции, а первые, кроме того, еще и gps-часы. Такие же дали победительнице в девизах.
В это же время над Лужниками шла офигенная туча с авангардом из кружащих птиц. Дождя так и не случилось, лишь немного покапало. Увидел охранника в оцеплении.. ну, или так, наблюдающего. В общем, пост у него там был необорудованный. Поинтересовался, будет ли он тут и дождь стоять - ответил, что да. "Суровая профессия", - резюмировал я и предложил ему неиспользованный дождевик - отказался. Пожелал всего доброго и пошел дальше, душа в себе желание общаться со всеми попутчиками. Что бы это такое на меня-бирюка напало.. Справился
Кроме того, еще до начала забега сходил на турники, полчаса там позанимался, потом пошел разминаться к бегу. Завсегдатаи турников, хе.. Серьезные ребята Вживь первый раз видел, как человек берется за разные ступеньки шведской стенки и одними руками поднимает себя из положения стоя на земле в положение ноги кверху. Впечатляет) Еще был взрослый мужик, который лежа на наклонной поверхности одними плечами, держась за перекладину руками, поднял и держал себя всего на весу под углом градусов 60-70 к горизонту.
Чрезвычайно позитивное мероприятие. 26го будет забег на 7 километров, и у меня есть две недели, чтобы к нему подготовиться. Айда!
П.С.: Весы мне подсказывают, что мероприятие обошлось мне килограмма в 3.
Пробежал сегодня 5км.
Приехал за 2 часа до забега, зарегистрировался. Получил фирменную футболку мероприятия - черную с синей надписью "Level 2: Величие в каждом", приятная такая, но одевать не стал, решил поберечь - и дождевик. Последнее, как я понял, было заготовлено по той причине, что прошлый забег, который я пропустил, прошел в условиях ливня. В этот раз с погодой было весьма здорово: сперва было достаточно жарко, но к забегу подоспели тучки, перекрыли солнце, но не стали изливаться дождем. Идеал.
Народу реально было очень много. Сперва как-то не верилось - люди подходили и ходили небольшими группами. При том, что занимаемая мероприятием территория была небольшая, создавалось понятное ощущение легкой пустоты. Много их стало на организованной Nike+ разминке за 15 минут до забега, а на старте их стало ОЧЕНЬ много. Заявлялось 1300 человек. Кто-то не пришел, кто-то пришел по собственному желанию без регистрации. Я встал на старте в районе 4го ряда, а к началу забега конец беговой группы едва ли видел даже подпрыгивая.
В арке старта/финиша была вмонтирована панель с окончательным десятисекундным отсчетом. Слушал разговоры вокруг, ну, и не то, чтобы приуныл, но примерно осознал сложившееся положение. Люди обсуждали, как собираются выходить из 17 минут, что для меня с моими 24-25ю таки просто что-то с чем-то. Соответственно, цели вырываться вперед и цепляться за лидеров я не ставил. Быстрее всего это привело бы к полной потере дыхалки от силы на 2м километре. Музыки для ритма у меня не было, так что ритмом было собственное дыхание. И таки да, стадный инстинкт, как один из факторов. Обгонять всех и каждого совсем необязательно. Кого-то можно пропустить, под другого подстроиться. Ну, и там по ситуации. Сложно сказать, в какой группе я шел. Наверно, примерно в первой трети. Итоговая беговая группа растянулась на что-то около 15 минут, так я прибежал примерно в первые 6. В районе 4го километра все хотелось нафиг бросить, замедлиться и дать покой дыхалке. Дыхания носом уже совершенно не хватало. На последних 300-400 метрах перешел на полноценное дыхание ртом и попытался добавить скорости - получилось. Итоговое время - 21:06, что примерно на 2-3 минуты быстрее моего обычного.
Как же меня сразу после дистанции качало.. Физически, туда-сюда. Или нет? Но кровь в голове билась зверем) Я перешел на шаг где-то через 10 метров после финишной черты, и, активно дыша и махая руками, срулил с трассы в направлении гардероба. В себя пришел минут через 5, окончательно оправился минут через 10. От воды на финише - а ее пытались выдать каждому добежавшему специальные люди - отказался, а свою стал пить только где-то через полчаса.
Позитивный настрой был таков, что я не отказал себе в удовольствии похлопать и посвистеть добегающим, а потом ухлопался, поздравляя 7х победителей: 3 самых быстрых парня и девчонки, и 1 победительница в девизах на сайте. 2е и 3е места получили фирменные кроссовки из последней коллекции, а первые, кроме того, еще и gps-часы. Такие же дали победительнице в девизах.
В это же время над Лужниками шла офигенная туча с авангардом из кружащих птиц. Дождя так и не случилось, лишь немного покапало. Увидел охранника в оцеплении.. ну, или так, наблюдающего. В общем, пост у него там был необорудованный. Поинтересовался, будет ли он тут и дождь стоять - ответил, что да. "Суровая профессия", - резюмировал я и предложил ему неиспользованный дождевик - отказался. Пожелал всего доброго и пошел дальше, душа в себе желание общаться со всеми попутчиками. Что бы это такое на меня-бирюка напало.. Справился
Кроме того, еще до начала забега сходил на турники, полчаса там позанимался, потом пошел разминаться к бегу. Завсегдатаи турников, хе.. Серьезные ребята
Вживь первый раз видел, как человек берется за разные ступеньки шведской стенки и одними руками поднимает себя из положения стоя на земле в положение ноги кверху. Впечатляет) Еще был взрослый мужик, который лежа на наклонной поверхности одними плечами, держась за перекладину руками, поднял и держал себя всего на весу под углом градусов 60-70 к горизонту. Чрезвычайно позитивное мероприятие. 26го будет забег на 7 километров, и у меня есть две недели, чтобы к нему подготовиться. Айда!
П.С.: Весы мне подсказывают, что мероприятие обошлось мне килограмма в 3.
Комментарии [1]
Среда, 18 Июля 2012 г.
20:15
http://runmoscow.com/runs#
Зарегистрировался.
3км уже прошло без меня.
Следующие: 5 и 7 км, и в сентябре 10 - постараюсь участвовать.
Сегодня попробую вместо 2.5 пойти на 5.
Зарегистрировался.
3км уже прошло без меня.
Следующие: 5 и 7 км, и в сентябре 10 - постараюсь участвовать.
Сегодня попробую вместо 2.5 пойти на 5.
Комментарии [2]
Воскресенье, 5 Февраля 2012 г.
01:05
Побывал на "Котле"(или в? ). Мероприятие занятное, чем-то напоминает стенку. И хотя меньшего масштаба, ощущается примерно так же. Кроме того, стенка на стенку - это забавы, забавы и еще раз забавы. А семинар "Котел" - это игра, но игра, сопряженная с упорной работой и телом, и головой.
Началось все с "потолкушек" в "ядре" - круге диаметром метра 3-4. И сразу стало понятно, что для эффективного и как можно более долгого пребывания в пределах этого круга, нужно по большей части отбросить очень многое из базы борьбы, во всяком случае на первом этапе. Обводки, уводы - и все это в атмосфере часа пик в метро. Очень быстро согрелись, затем стали уже раскаляться. "Ядро" - это постоянное движение. В небольшом, в общем-то, круге нас было около двух десятков, но с учетом вылетающих оказалось достаточно просторно. Сперва-то никто особо не вылетал, все больше хаотически двигались, привыкая к атмосфере, к собственным рукам и ногам в приложении к новой ситуации. Из-за меньшего масштаба, возможно, со стороны процесс выглядит понятнее стороннему наблюдателю, чем сходка в стеношных боях - там-то непонятно вообще ничего, и с каждой минутой все еще больше запутывается. Примерно верная тактика передвижения и взаимодействия для "ядра" у меня нашлись сразу, потому сперва я проходил сквозь людской комок туда и обратно, попутно без особого вложения перенаправляя встречных ребят в одну из сторон мимо себя. Не помню, как и когда я первый раз вылетел. После вылета надо было присесть или отжаться пять раз, после чего пройти по "тропе" хотя бы четверть круга. Тогда можно или продолжить отдых, или войти обратно. При первом вылете я счел за лучшее пройти полный круг, и так стал делать и в дальнейшем. Во-первых, особо торопиться некуда. Во-вторых, это действительно здорово для дыхалки, и отдышаться, в общем, не лишнее дело.
В "ядре" много разнообразного движения. Оно приходит отовсюду, иногда мгновенное, а иногда это целенаправленное силовое давление, и тут уж либо закрепись, либо выворачивайся, пока не унесли. Движение других участников приходит отовсюду, и на него надо реагировать. Кого-то можно пропустить мимо, кого-то проводить, мимо других обвестись, оставив сбоку - множество вариантов. В общую хаотическую картинку только Миха - Самарин? - старался внести некоторый порядок, иногда создавая безумный паровоз, когда с его подачи несколько ребят старались толчками и напором вынести других нескольких через всё "ядро", а иногда охватывая кого-то и пользуясь им, как тараном, пробивал себе дорогу. Зачастую результатом было то, что несколько ребят согласованно атаковали самого Миху.
Постепенно Володя стал вводить новые элементы, объяснять способы эффективного поведения в условиях "ядра": охваты, колени(удары или иные действия коленом), руку в корпус(соответственно руками по корпусу), к концу дойдя до ударов ногами. Как-то раз я увернулся от одного колена, и тут же на вдохе поймал другое, пришлось отойти подышать. Постепенно сам процесс в "ядре" стал меняться из хаотической толкучки в какую-никакую систему. Хотя со стороны это была все та же толкотня и мельтешение, теперь в своем большинстве люди начинали продумывать свое движения, свои действия. С ростом допустимого арсенала для взаимодействия росла тактическая составляющая поведения в "ядре". Одного ты обведешь, другому всадишь коленом, товарищу сбоку ты коленом надавишь на подколенную ямку и охватив выведешь из пределов круга.
Были те, кто так делаа с самого начала. Понятно, "старички" "котла". Миха и еще один парень запомнился особо, с ними работать было прилично тяжелее, чем с другими. Была пара "танков" пробивавших "ядро" насквозь медвежьим образом, были маленькие подвижные ребята, которых фиг два вытолкнешь за линию. Вроде толкнул хорошо, а он р-раз!, и одной ногой чуть не вцепился в последний сантиметр. Казалось, чуть наподдай - весишь-то прилично больше - а оно не проходит! Насилу со второго раза упрыгивает, а то ведь и не уходит, тогда оставляешь и переключаешься на другое. Иначе такую симпатичную мишень кто-то тут же заметит и атакует. Середняки - это середняки. С разной базой, но, в общем, одинаковые, как участники.
Позже дополню.
). Мероприятие занятное, чем-то напоминает стенку. И хотя меньшего масштаба, ощущается примерно так же. Кроме того, стенка на стенку - это забавы, забавы и еще раз забавы. А семинар "Котел" - это игра, но игра, сопряженная с упорной работой и телом, и головой. Началось все с "потолкушек" в "ядре" - круге диаметром метра 3-4. И сразу стало понятно, что для эффективного и как можно более долгого пребывания в пределах этого круга, нужно по большей части отбросить очень многое из базы борьбы, во всяком случае на первом этапе. Обводки, уводы - и все это в атмосфере часа пик в метро. Очень быстро согрелись, затем стали уже раскаляться. "Ядро" - это постоянное движение. В небольшом, в общем-то, круге нас было около двух десятков, но с учетом вылетающих оказалось достаточно просторно. Сперва-то никто особо не вылетал, все больше хаотически двигались, привыкая к атмосфере, к собственным рукам и ногам в приложении к новой ситуации. Из-за меньшего масштаба, возможно, со стороны процесс выглядит понятнее стороннему наблюдателю, чем сходка в стеношных боях - там-то непонятно вообще ничего, и с каждой минутой все еще больше запутывается. Примерно верная тактика передвижения и взаимодействия для "ядра" у меня нашлись сразу, потому сперва я проходил сквозь людской комок туда и обратно, попутно без особого вложения перенаправляя встречных ребят в одну из сторон мимо себя. Не помню, как и когда я первый раз вылетел. После вылета надо было присесть или отжаться пять раз, после чего пройти по "тропе" хотя бы четверть круга. Тогда можно или продолжить отдых, или войти обратно. При первом вылете я счел за лучшее пройти полный круг, и так стал делать и в дальнейшем. Во-первых, особо торопиться некуда. Во-вторых, это действительно здорово для дыхалки, и отдышаться, в общем, не лишнее дело.
В "ядре" много разнообразного движения. Оно приходит отовсюду, иногда мгновенное, а иногда это целенаправленное силовое давление, и тут уж либо закрепись, либо выворачивайся, пока не унесли. Движение других участников приходит отовсюду, и на него надо реагировать. Кого-то можно пропустить мимо, кого-то проводить, мимо других обвестись, оставив сбоку - множество вариантов. В общую хаотическую картинку только Миха - Самарин? - старался внести некоторый порядок, иногда создавая безумный паровоз, когда с его подачи несколько ребят старались толчками и напором вынести других нескольких через всё "ядро", а иногда охватывая кого-то и пользуясь им, как тараном, пробивал себе дорогу. Зачастую результатом было то, что несколько ребят согласованно атаковали самого Миху.
Постепенно Володя стал вводить новые элементы, объяснять способы эффективного поведения в условиях "ядра": охваты, колени(удары или иные действия коленом), руку в корпус(соответственно руками по корпусу), к концу дойдя до ударов ногами. Как-то раз я увернулся от одного колена, и тут же на вдохе поймал другое, пришлось отойти подышать. Постепенно сам процесс в "ядре" стал меняться из хаотической толкучки в какую-никакую систему. Хотя со стороны это была все та же толкотня и мельтешение, теперь в своем большинстве люди начинали продумывать свое движения, свои действия. С ростом допустимого арсенала для взаимодействия росла тактическая составляющая поведения в "ядре". Одного ты обведешь, другому всадишь коленом, товарищу сбоку ты коленом надавишь на подколенную ямку и охватив выведешь из пределов круга.
Были те, кто так делаа с самого начала. Понятно, "старички" "котла". Миха и еще один парень запомнился особо, с ними работать было прилично тяжелее, чем с другими. Была пара "танков" пробивавших "ядро" насквозь медвежьим образом, были маленькие подвижные ребята, которых фиг два вытолкнешь за линию. Вроде толкнул хорошо, а он р-раз!, и одной ногой чуть не вцепился в последний сантиметр. Казалось, чуть наподдай - весишь-то прилично больше - а оно не проходит! Насилу со второго раза упрыгивает, а то ведь и не уходит, тогда оставляешь и переключаешься на другое. Иначе такую симпатичную мишень кто-то тут же заметит и атакует. Середняки - это середняки. С разной базой, но, в общем, одинаковые, как участники.
Позже дополню.
Группы: [ Мероприятия ]
Комментарии [6]
Понедельник, 16 Января 2012 г.
17:57 Стенка 14.01
Среда, 26 Мая 2010 г.
19:47 Стенка на Красной Площади
На КП в это воскресенье - 23го мая - проходил 6й военно-спортивный форум.
Это я потом уже узнал, когда приехал. А изначально все дело зачиналось ради участия в первой стенке на площади. Помню, как 2 года назад зимой в Царицыно организаторы большой стенки рассчитывались со стражами, дабы мероприятие не разгоняли. Им-де сообщили, что тут националисты тусуются. А теперь вот так.
Сколь я понял, все выгорело при участии какого-то(в смысле я его не знаю и имени тоже) священника. В пределах ВСФ на площади поместились пейнтбольная арена, поле для футбола, тенниса большого и настольного, волейбола, стритбола, комплекса турников для выполнения зачетов ГТО, сцена для выступления различных танцевальных групп(а также там засветился такой типичный анаболиковый монстр-качок) и еще один помост, на котором весь день выступали рукопашники, каратисты, реконструкторы-витязи, самбисты и частным образом наши стеношники. А также почти у самого собора разместились горки и оборудование для велосипедистов и скейтеров-экстремальщиков. Во втором ряду, ближе к Гостиному Двору - о том узнал еще позже - в палатках размещались представительства военных академий и еще что-то. Ну, и в единственном числе светилась палатка с игровыми приставками - как будто заблудившаяся по пути на очередной Игромир))
Было жарко. Солнце жарило чуть меньше, чем убийственно. Ход нашего выступления, видимо, толком не был обусловлен, потому, встретившись в 10 у памятника Жукову, в 11 мы прошли на площадь и до 11 не знали, чем себя занять. Забавы еще устраивать было нельзя, потому как мы даже при нашем небольшом числе запросто перекрывали в процессе проход в сторону собора шириной в 15 метров.
Бревно довольно легкое, килограмм 10. Сначала я его ловить опасался - у меня с кирпичом и деревом бывают сложности во взаимоотношениях) Потом попробовал - ниче, нормально все))
Задача ясна, как день: перетащить стенку в обозримом направлении.
"Мостик". Вариация "Оставь свой след!")) Особенно по голым спинам. Задача: на своих двоих добраться до конца мостика. В тот день первый раз прошел все до конца, как-то легко ходилось)
"Мешок"(помню, вроде детскую вариацию этого называли "рыбак и рыбки") Задача: сорвать с человека с мешком шапку. Если мешок накручивается или бьется об кого-то, то шапку уже срывать нельзя, сначала заново раскручивается мешок. Подойти нелегко - бывает, раскручивают до состояния, близкого к свистящему))
Вишенка. Забава сугубо развлекательная. Так сказать, на высоте трех метров над землей у человека резко возрастает искренность)
Бревнышко. Или "товарищеская". Участники, сцепившись в круг, двигаются вокруг бревна. Задевший - а товарищи ему в том охотно помогают - бревно выбывает. В случае разрыва выбывают оба разорвавшихся.
Перетягивание. Задача: перетянуть соперников за линию.
Мимо проходившие ребята решили поучаствовать в перетягивании. Решили - и выиграли нас) Молодцы)
Цель состязания: снять с противника шапку или носок. Я все время терял носок, и один раз сорвал шапку.
Итогом стало показательное выступление на помосте. В принципе, это была постановка)
Эпик Фото КСБ на фоне собора.
Все фотографии сделала Маша. Она мужественно выдержала стоять и фотографировать все время под палящим солнцем. В тенек себя проводить не давала) И вообще, она теперь вроде постоянного фотооператора КСБ, уже какую стенку снимает.
Порадовали милиционеры. Парень с голым торсом, спиной в отпечатках ботинок, военных штанах и пыльных берцах не вызвал у них никаких вопросов)) Видимо, позитив мероприятия передался и им)
Касательно ГТО. В 11 часов там было довольно просторно: люди занимались, упражнялись. Я, кстати, о такой возможности узнал уже после и дома. Когда в 3 часа мы уходили, к турникам стояла немалая такая очередь. На будущий год найду это мероприятие - в этом году его проведение для меня было сюрпризом - и буду нормы сдавать. Интересно. Для себя.
Так как несколько часов под солнце я провел с голым торсом, то я сильно обгорел. Особо ничего не чувствовалось, но лямки рюкзака себя давали знать с избыточной настойчивостью. Сегодня уже не чувствуется ничего. Загара, впрочем, тоже не появилось.
Это я потом уже узнал, когда приехал. А изначально все дело зачиналось ради участия в первой стенке на площади. Помню, как 2 года назад зимой в Царицыно организаторы большой стенки рассчитывались со стражами, дабы мероприятие не разгоняли. Им-де сообщили, что тут националисты тусуются. А теперь вот так.
Сколь я понял, все выгорело при участии какого-то(в смысле я его не знаю и имени тоже) священника. В пределах ВСФ на площади поместились пейнтбольная арена, поле для футбола, тенниса большого и настольного, волейбола, стритбола, комплекса турников для выполнения зачетов ГТО, сцена для выступления различных танцевальных групп(а также там засветился такой типичный анаболиковый монстр-качок) и еще один помост, на котором весь день выступали рукопашники, каратисты, реконструкторы-витязи, самбисты и частным образом наши стеношники. А также почти у самого собора разместились горки и оборудование для велосипедистов и скейтеров-экстремальщиков. Во втором ряду, ближе к Гостиному Двору - о том узнал еще позже - в палатках размещались представительства военных академий и еще что-то. Ну, и в единственном числе светилась палатка с игровыми приставками - как будто заблудившаяся по пути на очередной Игромир))
Было жарко. Солнце жарило чуть меньше, чем убийственно. Ход нашего выступления, видимо, толком не был обусловлен, потому, встретившись в 10 у памятника Жукову, в 11 мы прошли на площадь и до 11 не знали, чем себя занять. Забавы еще устраивать было нельзя, потому как мы даже при нашем небольшом числе запросто перекрывали в процессе проход в сторону собора шириной в 15 метров.
Бревно довольно легкое, килограмм 10. Сначала я его ловить опасался - у меня с кирпичом и деревом бывают сложности во взаимоотношениях) Потом попробовал - ниче, нормально все))
Задача ясна, как день: перетащить стенку в обозримом направлении.
"Мостик". Вариация "Оставь свой след!")) Особенно по голым спинам. Задача: на своих двоих добраться до конца мостика. В тот день первый раз прошел все до конца, как-то легко ходилось)
"Мешок"(помню, вроде детскую вариацию этого называли "рыбак и рыбки") Задача: сорвать с человека с мешком шапку. Если мешок накручивается или бьется об кого-то, то шапку уже срывать нельзя, сначала заново раскручивается мешок. Подойти нелегко - бывает, раскручивают до состояния, близкого к свистящему))
Вишенка. Забава сугубо развлекательная. Так сказать, на высоте трех метров над землей у человека резко возрастает искренность)
Бревнышко. Или "товарищеская". Участники, сцепившись в круг, двигаются вокруг бревна. Задевший - а товарищи ему в том охотно помогают - бревно выбывает. В случае разрыва выбывают оба разорвавшихся.
Перетягивание. Задача: перетянуть соперников за линию.
Мимо проходившие ребята решили поучаствовать в перетягивании. Решили - и выиграли нас) Молодцы)
Цель состязания: снять с противника шапку или носок. Я все время терял носок, и один раз сорвал шапку.
Итогом стало показательное выступление на помосте. В принципе, это была постановка)
Эпик Фото КСБ на фоне собора.
Все фотографии сделала Маша. Она мужественно выдержала стоять и фотографировать все время под палящим солнцем. В тенек себя проводить не давала) И вообще, она теперь вроде постоянного фотооператора КСБ, уже какую стенку снимает.
Порадовали милиционеры. Парень с голым торсом, спиной в отпечатках ботинок, военных штанах и пыльных берцах не вызвал у них никаких вопросов)) Видимо, позитив мероприятия передался и им)
Касательно ГТО. В 11 часов там было довольно просторно: люди занимались, упражнялись. Я, кстати, о такой возможности узнал уже после и дома. Когда в 3 часа мы уходили, к турникам стояла немалая такая очередь. На будущий год найду это мероприятие - в этом году его проведение для меня было сюрпризом - и буду нормы сдавать. Интересно. Для себя.
Так как несколько часов под солнце я провел с голым торсом, то я сильно обгорел. Особо ничего не чувствовалось, но лямки рюкзака себя давали знать с избыточной настойчивостью. Сегодня уже не чувствуется ничего. Загара, впрочем, тоже не появилось.
Группы: [ Мероприятия ]
[ Разное ]
Комментарии [10]
Понедельник, 15 Февраля 2010 г.
00:28 Стенка 13го февраля
Первая моя стенка(не считая "показушной" на 6е февраля) и первая после армии. Кратенько по главам сперва. Стеношники в Русском Подворье на Масленицу - явление уже привычное. Пропускают их бесплатно, вопрос у милиции к большому сборищу также не возникает(или я таких не видел). В программе была вишенка для дитев и их родителей(одна девочка лет 7-8 отказалась, мотивируя своим "большим весом", так в план полетов выполнила ее мама ). Отказывалось мало, в конце всех ловили и ставили на ноги, передавая сохранными родителям. Стеношники сами летали мало, сразу устроили мостик, по которому под ручки провели человек 20 это минимум - опять-таки в основном детей.
читать подробнее
Потом был бузбол - фактически лапта. 5 на 5 с задачей занести мяч - рюкзак, набитый чем-то - до ворот - нарисованного на льду квадрата - соперника. Участвовал два раза. Один мы проиграли 1:2, причем этот 1 удалось забить мне в результате контратаки по левому флангу после того, как забрал мяч у самого меньшого участника их команды. К слову, в той команде из 5 человек 4 было больше меня и лишь 1 меньше. В первой сходке один такой нас двоих с Антоном подмял, забирая мяч - мы держались около минуты-полторы. Когда этот хороший(потому что Большой) человек шел(потому что бежать ему было сложно - лед - и не требовалось, потому что опять же хороший) к нашим воротам, я кричал "держи танк!" и с двумя другими цеплялись за него, стараясь свалить с ног. Второй раз из их команды осталось двое или трое, а добавились околофутболисты. Тут уже мы выиграли 2:1. В самом первом сходе мы как-то зацепились друг за друга локтями и набрались, так сказать, боевого духа - с притопом на выдохе кричали "раз! раз! раз!" и так вместе и пошли вперед. Оба "наших" раунда я вел себя пассивно, ухватив кого-то из соперников и удерживая их на земле до гола. В других играх видел забавные автоголы. И приметил тактику чистой команды околофутболистов - центральный в пятерке о мяче не парится, идет на пробив ряда соперника, с мячом разбираются остальные.
читать подробнее
Сена я не дождался - им в 2008м устилали мостовую - сшибка прошла на льду. Как сейчас говорят, глядя на фотки - нас в процессе оказалось вдвое меньше)) Но это не так важно. Эпицентр сшибки все время менялся - если я был на левом фланге, то вскоре смотрел в глаза левому флангу соперников, а на правом, когда мы продавливали его, потом видел, что центр и левый уже откатились на десять метров назад и "несутся" дальше. Между соступами боролся - схватка прошла неудачно, 2:0 в пользу противника. Сказывается привычка к, так сказать, контрприемам, которые тут бы не засчитывались. А другие я пока не встроил. Потом видео у Маши просмотрю для подробностей. В боксе участвовать не стал - в чисто боксе без борьбы я себя чувствую неуверенно, да и противники - не побоюсь того сказать - пугали. Околофутболисты, они же "фанатье", в сшибке по первости все чаще мозги отключали. К концу за ними уже криминала не замечалось, а сначала в ход и ноги шли и со спины атаковали - всяко было. Давили злостью и самонакруткой на ярости, что в стенке, что в личном поединке. При всем при том когда против одного из них вышел парнишка не слишком крупной комплекции, он напору противопоставил технику, и результат был неплох. Привлек внимание один из борцов, по-видимому выученник системы, подобной Кадочникова. Если в самбо работа по выведению из равновесия больше силовая и идет с корпусом соперника, то он опирался на - в терминологии, которую нам дала Марена - первые два звена. В результате броски были аккуратные. О силе за отсутствием личного опыта ничего не скажу. Попробовал он себя и в контактном единоборстве - боксе то бишь - но тут на лицо была непривычка, плюс свою роль сыграло то, что гады на льду отчаянно скользят в отличие от тех же кроссовок. В начале стенки они в запале заголили торс, но вскоре морозец их обратно одел в куртки.
читать подробнее
Также я участвовал в "крокодильих боях". Крокодильчик в принципе - это как на руках ходишь, когда тебя за ноги сзади держат. Задача была опрокинуть вражескую структуру на землю. Обычно это делается путем "запрыгивания"(без подбрасывания помощником обычно не производится) или забиранием на вражьего крокодила и укладыванием его на лопатки - сильное значение имеет разница в весе и размере крокодила, но ей можно противопоставить ловкость. Я как-то сразу пошел иным путем, сразу бросившись в ноги помощнику и уложив его примерно так, как показывала Марена - чуть повернув и навалившись грудью на ногу противника. Улетали за милую душу. Так и выиграли 2 поединка. Моего товарища - бои были в формате 2х2 - за малый размер укладывали довольно быстро(вообще схватка длилась примерно около 40-60 секунд по личным прикидкам), в результате оба раза я свалил обоих одним и тем же приемом. В третьей схватке меня раскусили и уж как только соперник не выпячивал зад, чтобы не дать мне схватить его за ногу. В это время его крокодилья часть активно вешалась на меня сзади, обрывая руки моему помощнику двойным весом. Перевернуть меня не получалось, уложили на живот. Зачем-то еще в затылок потолкали - благо шея крепкая, головой не стукнулся. В этот раз. Чуть ранее, сваливая второго или третьего противника(в смысле очередности в двух схватках), я самочинно хлопнулся лбом об лед. Теперь ношу на лбу знак бэтмена, правда чуть видный.
читать подробнее
Было весело, морозно, а потом мы с Машей - вот кому медаль за стойкость и моя признательность - перекусили и поехали дальше по распорядку.
). Отказывалось мало, в конце всех ловили и ставили на ноги, передавая сохранными родителям. Стеношники сами летали мало, сразу устроили мостик, по которому под ручки провели человек 20 это минимум - опять-таки в основном детей. читать подробнее
Потом был бузбол - фактически лапта. 5 на 5 с задачей занести мяч - рюкзак, набитый чем-то - до ворот - нарисованного на льду квадрата - соперника. Участвовал два раза. Один мы проиграли 1:2, причем этот 1 удалось забить мне в результате контратаки по левому флангу после того, как забрал мяч у самого меньшого участника их команды. К слову, в той команде из 5 человек 4 было больше меня и лишь 1 меньше. В первой сходке один такой нас двоих с Антоном подмял, забирая мяч - мы держались около минуты-полторы. Когда этот хороший(потому что Большой) человек шел(потому что бежать ему было сложно - лед - и не требовалось, потому что опять же хороший) к нашим воротам, я кричал "держи танк!" и с двумя другими цеплялись за него, стараясь свалить с ног. Второй раз из их команды осталось двое или трое, а добавились околофутболисты. Тут уже мы выиграли 2:1. В самом первом сходе мы как-то зацепились друг за друга локтями и набрались, так сказать, боевого духа - с притопом на выдохе кричали "раз! раз! раз!" и так вместе и пошли вперед. Оба "наших" раунда я вел себя пассивно, ухватив кого-то из соперников и удерживая их на земле до гола. В других играх видел забавные автоголы. И приметил тактику чистой команды околофутболистов - центральный в пятерке о мяче не парится, идет на пробив ряда соперника, с мячом разбираются остальные.
читать подробнее
Сена я не дождался - им в 2008м устилали мостовую - сшибка прошла на льду. Как сейчас говорят, глядя на фотки - нас в процессе оказалось вдвое меньше)) Но это не так важно. Эпицентр сшибки все время менялся - если я был на левом фланге, то вскоре смотрел в глаза левому флангу соперников, а на правом, когда мы продавливали его, потом видел, что центр и левый уже откатились на десять метров назад и "несутся" дальше. Между соступами боролся - схватка прошла неудачно, 2:0 в пользу противника. Сказывается привычка к, так сказать, контрприемам, которые тут бы не засчитывались. А другие я пока не встроил. Потом видео у Маши просмотрю для подробностей. В боксе участвовать не стал - в чисто боксе без борьбы я себя чувствую неуверенно, да и противники - не побоюсь того сказать - пугали. Околофутболисты, они же "фанатье", в сшибке по первости все чаще мозги отключали. К концу за ними уже криминала не замечалось, а сначала в ход и ноги шли и со спины атаковали - всяко было. Давили злостью и самонакруткой на ярости, что в стенке, что в личном поединке. При всем при том когда против одного из них вышел парнишка не слишком крупной комплекции, он напору противопоставил технику, и результат был неплох. Привлек внимание один из борцов, по-видимому выученник системы, подобной Кадочникова. Если в самбо работа по выведению из равновесия больше силовая и идет с корпусом соперника, то он опирался на - в терминологии, которую нам дала Марена - первые два звена. В результате броски были аккуратные. О силе за отсутствием личного опыта ничего не скажу. Попробовал он себя и в контактном единоборстве - боксе то бишь - но тут на лицо была непривычка, плюс свою роль сыграло то, что гады на льду отчаянно скользят в отличие от тех же кроссовок. В начале стенки они в запале заголили торс, но вскоре морозец их обратно одел в куртки.
читать подробнее
Также я участвовал в "крокодильих боях". Крокодильчик в принципе - это как на руках ходишь, когда тебя за ноги сзади держат. Задача была опрокинуть вражескую структуру на землю. Обычно это делается путем "запрыгивания"(без подбрасывания помощником обычно не производится) или забиранием на вражьего крокодила и укладыванием его на лопатки - сильное значение имеет разница в весе и размере крокодила, но ей можно противопоставить ловкость. Я как-то сразу пошел иным путем, сразу бросившись в ноги помощнику и уложив его примерно так, как показывала Марена - чуть повернув и навалившись грудью на ногу противника. Улетали за милую душу. Так и выиграли 2 поединка. Моего товарища - бои были в формате 2х2 - за малый размер укладывали довольно быстро(вообще схватка длилась примерно около 40-60 секунд по личным прикидкам), в результате оба раза я свалил обоих одним и тем же приемом. В третьей схватке меня раскусили и уж как только соперник не выпячивал зад, чтобы не дать мне схватить его за ногу. В это время его крокодилья часть активно вешалась на меня сзади, обрывая руки моему помощнику двойным весом. Перевернуть меня не получалось, уложили на живот. Зачем-то еще в затылок потолкали - благо шея крепкая, головой не стукнулся. В этот раз. Чуть ранее, сваливая второго или третьего противника(в смысле очередности в двух схватках), я самочинно хлопнулся лбом об лед. Теперь ношу на лбу знак бэтмена, правда чуть видный.
читать подробнее
Было весело, морозно, а потом мы с Машей - вот кому медаль за стойкость и моя признательность - перекусили и поехали дальше по распорядку.
Группы: [ Мероприятия ]
Вторник, 11 Марта 2008 г.
16:56 Стенка-на-стенку 8го марта.
Стеношники как появились, так сразу и стали стержневым событием всей Масленницы в Русском Подворье. Сначала шли молодецкие забавы: кто-то боролся с кем-то, потом вынесли мешок на веревке. В процессе охоты за шапкой "вертолетчика" я получил мешком с лету по правой икре - ногу против всякого моего желания вынесло вперед, опустился на землю. В прошлый раз мешок прилетел мне в голову...) Помню, было неприятно это)) Тут полегче, хотя и чуть болела икра некоторое время. Потом тренировка стеношная с целью объяснить людям, не знакомым с этим явлением, что это такое. После бой "крокодильчиков" за место проведения между КСБ "Стенка-на-стенку" и Бузой."Крокодильчики" - это та же "тележка", когда один берет за ноги напарника, и тот на руках перемещается. Задача - положить другого такого "крокодила" на лопатки. "Наш" - КСБшный(я не состою в этой организации, но уже второй раз бьюсь в стенке на их стороне - чисто из интереса) - "крокодильчик" выиграл. На мостовой было натаскано откуда-то сено, лица ребят все в порезах были. Потом стенка. Точно численность назвать затрудняюсь - порядка 50х50. Между соступами участвовал в борьбе 1 на 1 против противника чуть больше меня и примерно в равной степени подготовленного - проиграл ему. А позже в схватке 5 на 5. Наша команда выиграла 3:0. В первой схватке меня "выбили", потому как свернулся в клубок на животе, получил три удара в бочину исудья засчитал мне сдачу. Потом такой ошибки не совершал, а во второй схватке сопротивлялся атаке двух противников сразу - в сумме примерно 2.5 меня. Пока они старались меня бросить на землю, соратники мои завалили всю их команду, после занялись и ими. В третьей я разобрался с одним противником и помог добить еще троих. Там же как...Если сходишься 1 на 1, то для засчитывания тебе победы достаточно бросить его четким техническим движением на спину, а если атакующих больше 1, то, кроме того, еще и обозначить три амплитудных удара. В третьей схватке я одного бросил чисто, второго бросил с товарищем, обозначил удары, а после подскочил к борющейся паре и там "добил" противника. 3:0, мы в ударе. Жду видео.
В стенке бился на правом краю в отряде ударников. Напомню: если в центре схватка идет чисто командная и индвидуально там особо не подвигаешься, то по бокам схватки случаются и 1 на 1 и 2 на 1, и другие, и идет прямая рукопашная с использованием ударов кулаками, бросков - в чем-то веселее, чем в центре. Бывало, оказывался и против двоих. Весело) Примерно на втором соступе одному парню поломали ногу в завале. В третьем соступе заметил, что довольно хлипкого парня из числа противников сейчас замешают в завале, схватил за одежу и выдернул оттель. Голову не теряю - уже хорошо. Между этапами соступов не отказывал себе в удовольствии просто пообщаться с людьми, стоящими через метр от меня по ту сторону) Все были в адеквате, ни у кого голова не вырубалась, что весьма приятно.
В этот раз Буза выиграла 2:1. Что примечательно, до этого она ни одного соступа в Подворье не проигрывала. Может, удастся сделать тенденцию?)
После стенки был "мостик", по которому водили одну за другой девушек. Некоторые из них были в каблуках со шпильками - можете представить, какое это удовольствие, когда по спине этим пройдут. Потом устроили "вишенку". И я там летал...весело) Пропустили порядка двух десятков детенков(дитенки были в восторге на пару с родителями), десяток девушек и десяток стеношников. Затем в братину налили глинтвейн и пустили ее по кругу. После стали расходиться. Праздник удался, хотя я нехило так вымотался.
В стенке бился на правом краю в отряде ударников. Напомню: если в центре схватка идет чисто командная и индвидуально там особо не подвигаешься, то по бокам схватки случаются и 1 на 1 и 2 на 1, и другие, и идет прямая рукопашная с использованием ударов кулаками, бросков - в чем-то веселее, чем в центре. Бывало, оказывался и против двоих. Весело) Примерно на втором соступе одному парню поломали ногу в завале. В третьем соступе заметил, что довольно хлипкого парня из числа противников сейчас замешают в завале, схватил за одежу и выдернул оттель. Голову не теряю - уже хорошо. Между этапами соступов не отказывал себе в удовольствии просто пообщаться с людьми, стоящими через метр от меня по ту сторону) Все были в адеквате, ни у кого голова не вырубалась, что весьма приятно.
В этот раз Буза выиграла 2:1. Что примечательно, до этого она ни одного соступа в Подворье не проигрывала. Может, удастся сделать тенденцию?)
После стенки был "мостик", по которому водили одну за другой девушек. Некоторые из них были в каблуках со шпильками - можете представить, какое это удовольствие, когда по спине этим пройдут. Потом устроили "вишенку". И я там летал...весело) Пропустили порядка двух десятков детенков(дитенки были в восторге на пару с родителями), десяток девушек и десяток стеношников. Затем в братину налили глинтвейн и пустили ее по кругу. После стали расходиться. Праздник удался, хотя я нехило так вымотался.
Группы: [ Мероприятия ]
Воскресенье, 20 Января 2008 г.
03:23 Монстро
Еле-еле успели с Машей на фильм. В к\т пришли через 10 минут после официального начала, вошли, когда минуты 3 уже шел фильм.
Прячу под кат, ибо, внимание, спойлеры...)
читать подробнее
Прячу под кат, ибо, внимание, спойлеры...)
читать подробнее
Группы: [ Видео ]
[ Мероприятия ]
Комментарии [1]
Вторник, 15 Января 2008 г.
19:32 Стенка в Царицыно
Понедельник, 10 Сентября 2007 г.
20:04 Игра
Пролог
читать подробнее
Игра.
читать подробнее
Эпилог.
читать подробнее
П.С.: Блин, я устал! Четыре часа набора текста - этого я давно не делал!)
читать подробнее
Игра.
читать подробнее
Эпилог.
читать подробнее
П.С.: Блин, я устал! Четыре часа набора текста - этого я давно не делал!)
Группы: [ Мероприятия ]
[ Творчество ]
Комментарии [6]
Суббота, 16 Июня 2007 г.
01:32 СК
В принципе, хочу посетить. Глянул трейлер одного из фанфильмов - от авторов Бетономешалки - проникся. Собрав с пола челюсть, решил, что хочу его посмотреть. Ндя, несколько сменились приоритеты относительно самого мероприятия. На первый день пох абсолютно - я работаю) Во второй пох на КВН - есть мнение, что они не избавятся от привычки шутить по одной шутке безотносительно вопроса. Хотя в прошлый раз ИМПы мала-мала порадовали. Фанфильмы - хотца. Третий - блин, тема отдельная. Глядеть на ужимки очередных мегапоказушников почти лень, какими бы они не были внешне красивыми и типа-эффективными. Зная свою душу, жду от себя только поиска косяков. Плохо, необъективно. Но если их бои часто нашпигованы косяками, то не видеть сравни тому, чтобы пялиться на солнце в зените и утверждать, что ныне ночь.
Далее...сцуко, больная тема. Турнира не будет...если я этим лично не займусь. А я, кстати, собираюсь. Собираюсь подумать, надо ли мне это. С Косом я на эту тему много уже говорил. ШСники к этому отнеслись так, будто я кого-то хочу убить. Или стравить. Или натравить. В общем, с холодным равнодушием, если не презрением(что ведь тоже способ защиты). Ну...или им просто жутко лень) Весь "цвет ШС" ((с) Кос) отказался принимать в этом участие. Кос, правда, сказал, что Кайл может дать пару советов на счет правил. Ню-ню. Я еще побеспокоился, мол, о его скорореакции по почте в нете ходят пугающие легенды. Сказал, что среагирует быстро. Хых. Нифига он не быстро реагирует. Или думает долго. Или вовсе забил. Короче, прошло уже примерно 6 часов и никакого результата, хотя на форум свклуба он выбирался.
До конца недели буду думать, надо ли мне это. Вообще - интересно. А так...надо думать. Потому что если сорвется по тем или иным причинам - я буду злой. Реально злой. Каким бываю редко. Натура такая - если что-то делается не так и я не могу вмешаться - бесит. А я беситься не хочу.
Далее...сцуко, больная тема. Турнира не будет...если я этим лично не займусь. А я, кстати, собираюсь. Собираюсь подумать, надо ли мне это. С Косом я на эту тему много уже говорил. ШСники к этому отнеслись так, будто я кого-то хочу убить. Или стравить. Или натравить. В общем, с холодным равнодушием, если не презрением(что ведь тоже способ защиты). Ну...или им просто жутко лень) Весь "цвет ШС" ((с) Кос) отказался принимать в этом участие. Кос, правда, сказал, что Кайл может дать пару советов на счет правил. Ню-ню. Я еще побеспокоился, мол, о его скорореакции по почте в нете ходят пугающие легенды. Сказал, что среагирует быстро. Хых. Нифига он не быстро реагирует. Или думает долго. Или вовсе забил. Короче, прошло уже примерно 6 часов и никакого результата, хотя на форум свклуба он выбирался.
До конца недели буду думать, надо ли мне это. Вообще - интересно. А так...надо думать. Потому что если сорвется по тем или иным причинам - я буду злой. Реально злой. Каким бываю редко. Натура такая - если что-то делается не так и я не могу вмешаться - бесит. А я беситься не хочу.
Группы: [ Мероприятия ]
Комментарии [3]
https://journals.ru/attach/...
[Print]
Volkodav