Озаботившись темой оздоровления уже вторую неделю стараюсь бухать по-минимуму, поменьше курить, меньше и здоровее жрать и больше двигаться. В рамках этой программы начал опять ходить пешком от метро до дома. Надо сказать идти тут не сильно далеко - где-то минут 25 быстрым шагом.

Трабла обнаружилась неожиданно. Вернее со мной такое уже бывало раньше - когда тупо ноги отказываются идти. Но не настолько сильно. Ибо двигался я больше. А так - только теперь понял в какой я херовой форме нахожусь. Ноги тупо отказываются сгибаться и шагать, подгибаются и деревенеют. Вот реально - мышцы как будто сводит что ли - они твердые, ноют и ну никак не хотят двигать меня к дому. Сходить пока, к слову, успел только раз пять - но все пять раз, уже на подходе к дому приходилось аж зубы сжимать - прямо паралич блять, какой-то.

Особенно чувствуется там, где отметил красным. Прямо хоть как аквалангист иголкой тыка - нога прямо деревянная. ЧТо удивительно - так-то не могу сказать что сильно там устаю от такого резвого прохода - даже особо не запыхиваюсь, а вот как домой захожу - прямо падаю на кресло, ибо стоять дальше уже нереально.
Что бы это могло быть - мне кажется, что ну не настолько я мало хожу, чтоб прямо так мышцы атрофироваться могли. Дело в чем-то другом...