30-05-2014 16:20
Последнее время обнаружил, с удивлением, что народ вокруг меня как-то или совсем не завтракает или завтракает какой-то неведомой хуйней, типа мюслей или кофе с круассаном. Я вот лично без завтрака жить не могу клинически, с детства как-то вот маман приучила, так и повелось, что чтобы не происходило, мне обязательно надо пожрать перед рабочим днем. Многие с утра жрать не могут клинически, я когда вставал рано-рано в школу-на работу - тоже не был сильно голодным, но как-то все равно привык. Теперь с момента пробуждения до еды у меня проходит часа два, но тем не менее это все равно завтрак и он должен быть обязательным и плотным, ибо я на нем буду весь день работать. Вот так, как минимум, должен выглядеть завтрак. 
Это запись про: [ еда ]
[ тупо лытдыбра ]
Комментарии:
morbid, 300-350 грамм уже достаточно, чтобы спросоня обожраться, а вот спустя два часа после сна - самое то.
mamMock а какая собственно разница-то? Одинаковое количество еды помещено в один и тот же объем желудка....
morbid, разница во времени и процессах, запускаемых организмом после сна. Научно я тебе все равно не объясню, а гуглить специально лень, но факт - связка етсть
300-350 грамм уже достаточно, чтобы спросоня обожраться, а вот спустя два часа после сна - самое то.
да-да, поддержу! ))) сразу с утра организм не способен переварить такое большое количество калорийной пищи, как мне кажется.
Я тоже всегда завтракаю. С тех пор как заболела и мне надо пить каждое утро таблетки не на голодный желудок, я вынуждена завтракать, даже если мне и не особо хочется. Но так как я завтракаю сразу после сна, то предпочитаю что-то легкое. Овсянку с бананом (молочную кашу терпеть не могу), а вот порезанный банан, посыпанный овсянкой и залитый кипяточком через пять минут для меня превращается в наивкуснейший завтрак )))
Это мое любимое блюдо, которое для тебя, похоже, в категории: завтракает какой-то неведомой хуйней ))))
Но зато я совершенно спокойно могу позавтракать супом )))) Который для моего организма тоже "легкое" блюдо
да-да, поддержу! ))) сразу с утра организм не способен переварить такое большое количество калорийной пищи, как мне кажется.
Я тоже всегда завтракаю. С тех пор как заболела и мне надо пить каждое утро таблетки не на голодный желудок, я вынуждена завтракать, даже если мне и не особо хочется. Но так как я завтракаю сразу после сна, то предпочитаю что-то легкое. Овсянку с бананом (молочную кашу терпеть не могу), а вот порезанный банан, посыпанный овсянкой и залитый кипяточком через пять минут для меня превращается в наивкуснейший завтрак )))
Это мое любимое блюдо, которое для тебя, похоже, в категории: завтракает какой-то неведомой хуйней ))))
Но зато я совершенно спокойно могу позавтракать супом )))) Который для моего организма тоже "легкое" блюдо
Terra я без мяса - не наедаюсь. В меня вот такие штуки, как мюсли там или каши - можно запихивать килограммами, но если я хотя бы кусок колбасы какой-нибудь после этого не сожру - я не наемся. А вообще проверено - могу слупить хоть полукилограммовый стейк прямо с утра, как проснусь и все в порядке.
За зубья
[Print]
morbid