Где-то неделю температура по вечерам.

LuK спасибо! Это успокаивает.

у мамы достаточно долго держалась такая температура к вечеру, неделю точно, и кашель, и усталость.
Как бороться не знаю.
Мама старается гулять побольше и двигаться по мере сил.
На свежем воздухе быстрее восстанавливается и уже проходит не три шага от лавки до лавки, а хороший такой круг по парку с лестницами высокими.
Может витамины еще пропить.

Витамины пачками
Я тогда на них сидела месяца 2 точно

РыжаяТигра Kanpu3Ka спасибо, девочки. Хотя бы ничего стремного. И просто последствия. Буду их бодрить.

усталось держится примерно месяц-два.

Вот у меня как раз только только кончилась эта температура без других симптомов. Слабость тоже прошла только вот. Примерно полторы недели было. Пью витамины. Свежий воздух тоже помогает очень!
Мама почти без температуры переболела. Но у неё подтверждённая пневмония. Пила антибиотики. Помогли. Сейчас тоже много ходит на улице. Надо раздышаться.

Я тоже сначала пугалась этой температуры без ничего.

Болела в начале февраля, после того как вроде прошло, темпа была еще неделю- полторы до 37.3 и кашель сухой как аллергический, сам прошел. А, да, у меня ещё была с глазами ерунда какая-то, пятна, мушки и сужение зрения, перепугалась не на шутку, прошла все обследования, невролог руками развела, все в норме, видимо постковид.

Украдка i-lightning спасибо! Хотя бы это у всех, а то я уже начала серьезно волноваться. Мама на позапрошлой неделе болела, потому вроде пару дней все нормально было, или не было, но никто не замерял, а теперь температура по вечерам. А папа вроде ок, но не бодр. Сидит размышляет, пойти ему погулять или полежать лучше - сил нет на подвиги.

Le_vent_frais оооо, еще и зрение!

ну вот как выше написали, усталость пройдет рано поздно. Темпа по вечерам это ок.
дышать много, ходить где то в чистом лесочке если возможность есть

ковид еще бьет по слабым местам
в первый ковид - сердце.
второй ковид вот оказалось понизил мои жалкие остатки слуха. Чо-каю теперь постоянно. Чо чо? чо сказал? а?

vorvirgo Слух еще наладится может. И наверняка, так и сделает.

Моя мама - одно сплошное слабое место) Два инсульта, сердце, камни в каждом органе, атеросклероз и парез одной стороны. Еще
и лежит по большей части. Потому и очкую за нее больше всех. Но вроде темпа на спад все же пошла.

Я болела месяц. Температура до 38.3 была 9 дней.
После ковида меня мучала межреберная невралгия.
С усталостью и прочим решала тем, что пила Омегу, витамин Д.
По идее нужно сдать панель и восполнять дефициты- все никак себя не соберу.

Tija
У меня у мамы так было.
Значит воспаление продолжается.
Поэтому сначала НПВС на ночь 5 дней.
Флуимуцил, потому что по утрам откашливалась слизь.
Сироп Солодки 3 раза в день.
Деринат месяц.
Витамин С
Любые противовоспалительные средства, травки например.
Хорошо альфалипоевую и кверцитин. У эвалар есть такой турбослим.

Мелюзина nette Nixe спасибо!

Согласны с nette Nixe, и в плане пооверки дефицита витаминов целиком согласны, очень здравый подход, потому что избыточный приём витаминов не по инструкции может дать передоз и усилить ту же самую слабость в лучшем случае.
Если выбирать придётся, в первую очередь стоит смотреть содержание в крови витаминов D, группы В, а ещё содержание калия и магния, которых дефицит тоже нередкий и, помимо прочих эффектов, может усиливать общую слабость.

Не согласны с подходом Мелюзина насчёт пириёма противовоспалительных при температуре тела меньше 38. Воспаление - метод защиты организма от возбудителей болезни, и если он не чрезмерно выражен (нет лихорадки под 39-40) и это не обострение аутоиммунного процесса, когда "война" идёт против собственных тканей, то не стоит блокировать воспаление и тем мешать организму додавливать проклятых вторженцев.)))

Вот если любая темпераьура более 36,9 плюс какие-то локальные симптомы со стороны любого органа или появление новых признаков болезни, или прогрессирующее усиление уже имеющихся (та же слабость усиливаться с каждым днём не должна!) - тогда лучше пусть врач глянет на тему возможных осложнений.

Tija Акша Таквааш
Ждать пока воспаление разрушит организм, сомнительное дело. Последствия могут быть очень тяжелыми. Я поддерживаю такой подход врачей. Хотя сама бы вряд-ли принимала. Но маме обязательно. Пожилой человек.
И деринат, это не от насморка. :)) А то моя мама не хотела принимать, потому что насморка у нее нет. Его при аутоимунке не надо.
И флуимуцил тоже не от кашля :))
Магний, витамин Д и в12 она принимает давно.
Я бы сама еще пила сорбенты.

Tija
Важное дополнение: это не рекомендация :))
Это я зачем-то рассказала, чем лечили :))

Мелюзина я поняла) я не тот человек, который даже рекомендации врача бездумно бросится выполнять. Мне просто понять, как оно течёт вообще у остальных, насколько это ок и не пора ли скорую.
У меня-то всё без температуры. Кроме отравлений и удаления зубов))

Мелюзина, Tija
Воспаление разное бывает, чаще всего оно разрушает не наш организм, а попавших в него возбудителей болезни. Если лечение НПВС назначил квалифицированный специалист после очного осмотра и обследования - это, безусловно, выполнять стоит. Но самим по интернетам по примеру знакомых - мы бы не советовали. Хотя, видим, за это можно не беспокоиться.))))