дневник заведен 18-12-2004
постоянные читатели [161]
4ertik, Advocatus Dei, Afterlife, Amaeth, Amalia_grande, Anung_Un_Rama, AracHnid, be cool, Blue Lily, Celine, Charmer, chaykayf, Control_Freak, Dama&@, DeadMorozz, Dragalpina, Egoist, elpis, Emilia, Endless, Feng, FIRST_LIMIT, galynca, geomett_ria, Gota de sangre, Hamaan, Hana Solo, heavenly girl, helen_stoner, Hydralisk, i-lightning, iamwhoiam, Innuendo, Juliannna, kgbbiburat, kidkid, Korin, Kretik, Kukushka, La Fee Verte, LA3APb, lamponi, LEgeNdA, Lheire, Lightly, Maira, Major Pronin, Margiat, Maribelle, marina79, Mata_Hary, miju, Milady V, minute, Miranda, Mystery V, nedo, nette Nixe, nut, Olya, Ophelia, Panna, Parasite God, Penny Lane, Petty, Poison Heart, poncha, Princessen, Priza_Lesa, Ptenchik, Q-River, RammZamZam, Rediska 007, Russa_mirs, Sacuma, say yes, SD-6, She, She is mad, Silver Sad, sky_unltd, Snow, Stamina, sugar-n-sweets, Svetkin, tagetes, Terra, Terra Siberia, the_Dark_One, Tija, TOTOSHKINA, Uncatchable Jane, Undina, Uxia, Vallensi, Vankina, Verklig, Viktorium, vorvirgo, vvol, Wildberry, XL, yuyuyu13, Zabava, Zadira, Авантюристка, Акша Таквааш, Алалина, Альфи, Апре1ь, Апрельская Ведьма, бабайка, Безумный рыбник, Бёрн, Блудный Филолог, Букля_, Влюбленная в жизнь, Гарин, Дикий Варвар, Душа Радужная, Ёженька, Заточкина, индрик зверь, Капитан Африка, Киска-Мурыська, Котеич, Крестная фея, Ксана, Ланочка ПМ, Ленчка, Люси Уилдхарт, Люциферчик, ЛюЯ, МаУ, Мелюзина, Молитва, некто Пат, Оветгана, Осчастье, Пиковая Дама, Порядковый номер, Призрак джедая, равновесие, Резеда, Ромм, РыжаяТигра, Рыжий Ангел, Рыся, Рэй, Рэйн, Смерть с ромашками, Солнце за мной, Старший кладовщик, Татьянин день, Тейя, Теша, Тигрра, ХонВасаби, ЧаплинА, Эстетка, Яшма
4ertik, Advocatus Dei, Afterlife, Amaeth, Amalia_grande, Anung_Un_Rama, AracHnid, be cool, Blue Lily, Celine, Charmer, chaykayf, Control_Freak, Dama&@, DeadMorozz, Dragalpina, Egoist, elpis, Emilia, Endless, Feng, FIRST_LIMIT, galynca, geomett_ria, Gota de sangre, Hamaan, Hana Solo, heavenly girl, helen_stoner, Hydralisk, i-lightning, iamwhoiam, Innuendo, Juliannna, kgbbiburat, kidkid, Korin, Kretik, Kukushka, La Fee Verte, LA3APb, lamponi, LEgeNdA, Lheire, Lightly, Maira, Major Pronin, Margiat, Maribelle, marina79, Mata_Hary, miju, Milady V, minute, Miranda, Mystery V, nedo, nette Nixe, nut, Olya, Ophelia, Panna, Parasite God, Penny Lane, Petty, Poison Heart, poncha, Princessen, Priza_Lesa, Ptenchik, Q-River, RammZamZam, Rediska 007, Russa_mirs, Sacuma, say yes, SD-6, She, She is mad, Silver Sad, sky_unltd, Snow, Stamina, sugar-n-sweets, Svetkin, tagetes, Terra, Terra Siberia, the_Dark_One, Tija, TOTOSHKINA, Uncatchable Jane, Undina, Uxia, Vallensi, Vankina, Verklig, Viktorium, vorvirgo, vvol, Wildberry, XL, yuyuyu13, Zabava, Zadira, Авантюристка, Акша Таквааш, Алалина, Альфи, Апре1ь, Апрельская Ведьма, бабайка, Безумный рыбник, Бёрн, Блудный Филолог, Букля_, Влюбленная в жизнь, Гарин, Дикий Варвар, Душа Радужная, Ёженька, Заточкина, индрик зверь, Капитан Африка, Киска-Мурыська, Котеич, Крестная фея, Ксана, Ланочка ПМ, Ленчка, Люси Уилдхарт, Люциферчик, ЛюЯ, МаУ, Мелюзина, Молитва, некто Пат, Оветгана, Осчастье, Пиковая Дама, Порядковый номер, Призрак джедая, равновесие, Резеда, Ромм, РыжаяТигра, Рыжий Ангел, Рыся, Рэй, Рэйн, Смерть с ромашками, Солнце за мной, Старший кладовщик, Татьянин день, Тейя, Теша, Тигрра, ХонВасаби, ЧаплинА, Эстетка, Яшма
цитатник:
- • лента
хочухи:
- • группы хочух
- • rss
интересы [19]
море, дизайн, Санкт-Петербург, коты, лето, архитектура, брюнеты, Италия, странные вещи, l'amore
море, дизайн, Санкт-Петербург, коты, лето, архитектура, брюнеты, Италия, странные вещи, l'amore
27-08-2023 11:22
Господи, вот как можно играть в бадминтон так, чтобы болело ВСЁ? Еле сползла с кровати сегодня утром. Последний раз у меня настолько болело всё после вейкборда. Кстати, рекомендую для закачки попы. Накачала за один день, что твоя Усманова. Ходить не могу, сидеть не могу. 
Дай дуракам ракетку в руки...
Дай дуракам ракетку в руки...
Комментарии:
Камрад
Прямо интересно, каким местом ты в бадминтон играла 😉
chaykayf руками! Просто выпады, бег во все стороны.
Камрад
руками! Просто выпады, бег во все стороны.не верю!
О, я тоже так с подругой поиграю и потом разваливаюсь вся. Но это нормально же - в бадминтоне все мышцы задействованы - и руки, и ноги, и спина.
Камрад
Прямо хочу в бадминтон поиграть. Сто лет не играла.
У меня обычно рука болит правая как со старшим поиграю. Прям ощутимо и пару дней.
Рыся я играю поочередно то правой, то левой, так что руки как раз не сильно болят. За исключением подбитого плеча, которое такими темпами, конечно, не заживёт.
Влюбленная в жизнь почему-то больше всего у меня болит самый низ спины. Там, где ноги крепятся
chaykayf, да, мы решили делать это чаще))
Влюбленная в жизнь почему-то больше всего у меня болит самый низ спины. Там, где ноги крепятся
chaykayf, да, мы решили делать это чаще))
Tija потому что нагрузка и туда идёт. Не понимаю, что тебя удивляет )))
Как-то после одного Бегущего города перекличка в чате. На тему «у кого чего болит». Варианты ответов от «икры, вены» до «душа, из-за судейской ошибки».
Но больше всего тогда порадовал вариант «жопа! Больше ни-че-го. Видимо, я ходила жопой»
Я как-то умудрилась на сутки уехать в Питер в новых Изитонах. Еще самых первых, которые прям настоящие-настоящие. К вечеру зад тоже честно отваливался
Но больше всего тогда порадовал вариант «жопа! Больше ни-че-го. Видимо, я ходила жопой»
Я как-то умудрилась на сутки уехать в Питер в новых Изитонах. Еще самых первых, которые прям настоящие-настоящие. К вечеру зад тоже честно отваливался
Влюбленная в жизнь я ж качаю его каждый день (и пресс) Но видимо, два часа скакать с ракеткой - это многовато.
Оттилия были у меня такие
Оттилия были у меня такие
Оттилия о, партнёры по БГ!
У меня никогда ничего не болело, кстати. Видимо, фигово хожу )))
У меня никогда ничего не болело, кстати. Видимо, фигово хожу )))
Влюбленная в жизнь у нас иногда были зачёты по скорости )
Оттилия мы исключительно во Львах ходим, так что да, лентяи ))
Влюбленная в жизнь у нас тоже чаще Львы, но были и Грифоны, и Сфинксы... Последний раз этой весной Ангелов взяли. Были слишком замотаны обе по работе, решили что полегче. А тот забег был, как сейчас помню , "Времена и эпохи"
Очень бесит, что дни летят ...
[Print]
Ланочка ПМ