Интересно, есть ли сухой корм для людей? Такой, чтобы не думать. В миску дозатором свои 200 грамм насыпал, и готово. Пахнет божественно, на вкус так же, водичкой родниковой запил и не поправляешься, а кожа бархатная, волосы шелковистые, и сама здорова и весела. Рекомендации лучших человеководов.

Всех с Наступившим!
Завтракаю ананасом и коньяком в три часа дня - неплохое начало) Будем считать, что это диета и интервальное голодание. Вообще думала пойти куда-то... но пойду прилягу

Уйду в возрастные модели.
Только похудеть надо

Платье съехало, чудо пуш-ап тоже, и получилось некрасиво, но вечности все равно

Удивляюсь, каким чудом, мы ткнули в единственную солнечную неделю декабря.

Да, я говорила, что сниматься не буду в этой весовой категории, но меня вынудили! Пока я думала, подруги забронировали студию.
Как обычно, из профессионального тут только студия, визажист и немножко фотоаппарат. Остальное - золотые руки и ноги из жопы ))

Сэндвич без мяса и хлеба.
Берешь капустный лист, покрываешь его горчицей, сверху на нее отварная рыба или даже рыбныйпаштет. Сверху можно еще яйцо. А потом еще один капустный лист. Садишься перед монитором и пытаешься не думать о капусте))

Про увядающую красоту))
Так уж вышло, что мне в отношении старения досталась вся крутая генетика нашей семьи с двух сторон - мама родила меня поздно, но в 45 выглядела ровесницей родителей одноклассников и на 10 лет моложе, тетушки обе вызывали интерес у косметологов даже в 60 на предмет применяемых чудо-средств, но в отношении лба я сорвала джекпот хреноты. Такие лбы не разглаживают даже ботоксы. А если разглаживают, то намертво. В общем, пробовала я - результат не впечатлил. А вот массаж гуаша - это волшебство! Скребок я пока не купила, я ребром ложки делаю)) Везде. Потому что узнала, что оно уплотняет кожу) За неделею нерегулярных массажей практически минус весь целлюлит. И щеки обратно наверх двинулись. Я как к морю со своим пятым доеду, покажу.

Решила я тут накачать себе орех. В принципе, на балете я себе накачивала, но не такой эпичный, чтобы прямо "вау"-фитнесс-бикини, но там и цели были другие, а потому вписалась в соответствующий марафон Кати Усмановой. И вот после первой онлайн-тренировки, я реально устала отдыхать)) Как ни прискорбно это признавать, но жопа у меня в прекрасной физической форме, а секрет красивой фигуры не в волшебных упражнениях, а в том, что ты ешь. Поэтому коплю баллы и попробую влезть в закрытую часть марафона. Ну и утяжелители надо привезти, а то у меня чувство, что я ногами болтаю, а не качаюсь.

Есть платья, которые без корсетных трусов носить просто нельзя, на мой взгляд, даже если у тебя кубики и орех. Потому что ты живая, дышишь, ешь на свидании (или куда вас понесло в том платье?), складываешься, не так как надо в талии, когда садишься... а платье трикотажное. А кругом папарацци!

Пресс проявится только если пересмотреть количество сахара в еде. Такая вот грустная новость.
А ведь еще недавно он был.

Пошла я в Ботанический сад размяться.... а он закрыт. Хотя люди там есть, и охранники делают вид, что их нет. И я знаю дыры, и даже пролезу, несмотря на карантин))) Но как-то не комильфо в 40ет на глазах у изумленной публики лезть в дыру в заборе. Поэтому я случайно почти дошла до Останкинского парка в поисках официального входа. Люди же с велосипедами! Как-то ж они туда попали? Но вообще треш. Тут и так три стройки: метро, хорда и жилой комплекс, так на всякий случай перерыли еще и все улицы, а единственный уголок зелени закрыт до особого распоряжения. Остальные парки в зоне 2 км вход имеют с другой стороны и тоже надо в дыру лезть. Супер! Куда "спасибо" занести от жителей нашего района?

Надо переставать читать газеты на ночь.
Вчера за ужином почитала рассказы очевидцев и вместо того, чтобы спокойно спать, начала задыхаться. Слабости нет, температуры нет, а панические атаки есть. На всякий случай постояла на балконе и в планке, выпила имбиря, погладила кота, полистала каталог одежды, завернулась в шерстяную шаль, вспомнила, куда положила все бумаги, чтобы наследникам проще было, и решила, что брату лучше сидеть на своих болотах, пока мы тут все тихо помираем, а я останусь с родителями до конца... с этой мыслью в начале 5-ого и заснула. Ссука, а утром доставка кошачьего туалета!

P.S. В общем, с наследством я мысленно все вопросы разрулила, а папа, оказывается, вчера про потерю вкуса пошутил.

Имбирь тоже рухнул. 199 рублей за кг! )))

Был октябрь и +2. Имела большой успех у японских туристов и до последнего пребывала в уверенности, что все шутят, и бассейн с подогревом... а потом люди в пуховиках и шапках сказали надеть два гидрокостюма. Короче, я выдержала ровно 10 минут, а потом дооолго отогревала руки)
Кататься я не умею - это мои вторые 15 минут в жизни, но это ничего не значит)
И нет, не заболела. 2017 вообще был очень феерическим годом

Я смотрю, возвращается мода 90-х. Юбки-шорты, пиджаки и вообще весь гардероб "Красотки") Наконец! Настала пора достать из шкафа мои ярко-розовые шорты с цветочками! )) Достать и нарядиться как Синди Кроуфорд!

У меня и юбка-шорты тех времен имеется) Очень ее люблю до сих пор, хотя мне и не 14 lol

Мне не хватает движения. От этого я впадаю в спячку и... короче, способность окукливаться у меня на грани с талантом, и теперь я боюсь, что карантин закончится, а я вот вообще так ничего и не сделаю. Даже книжку не открою и сериал не посмотрю. И не поправлюсь, потому что если не жрать, то и поправиться сложно. В общем, начала утро со всех возможных упражнений и лимфодренажного массажа сухой щеткой. Обливаний и стояния босыми ногами на только что выпавшем снеге... и чувствую придется сходить за едой. Кота выгуливать начинать, что ли?

Делайте ставки господа... хотя я уверена, что карантин тоталь все равно введут и никаких репетиций и концерта в апреле не будет. Хорошо б работа была.

В одном из номеров в конце я должна упасть в шпагат. (Да-да, снова танцую в этом апреле... теоретически, так как теперь не поймешь) В общем вчера во время репетиции я реально в него упала, эффектно завалив себя и свою напарницу. Сегодня болит она. Пятая точка опоры. И вот не пойму, от этого, или от того, что мы 6 часов репетировали и я прямо все эти 6 часов старалась? Ага, пошла вроде за фигурой, а докатилась до 6 часовых реп.

Заметила, что меня выматывают вовсе не физические нагрузки, а необходимость так или иначе взаимодействовать с людьми. Каждый день я не могу даже с близкими общаться! А с людьми, которых объединяет лишь то, что им нравятся танцы или, например, метание молота - тем более.
Хотя у меня есть пара человек "незаметных", с которыми я могу всегда. Но их всего пара штук)))

Что-то опять у меня килограммы плохо коррелируют с размером одежды. То есть вес для меня огромный, а джинсы спадают. Ну и в балетной одежке я себе нравлюсь даже в самом толстящем зеркале. Но даже если у меня + 5кг мышц... где они?!