Хотите, проведем что-то типа интерьерного апгрейта на базе психологии пространства? Только в январе после праздников

Дом (наша личная или временная арендуемая норка) - это самое честное отражение нас. Не наша одежда, не наши сумочки, не наша косметика, а то, как у нас всё устроено в быту. Внутри. Требует оно внимания или нет. Выматывает нас дом физически и психологически или нет. Есть люди, которых надо выматываать)) Очумелые ручки вроде меня. Иначе они потом плохо спят. А есть те, кому надо сделать наименее затратную в плане обслуживания квартиру. Цвета, формы, фактуры, текстуры - это всё отражает наши недо- и наши пере-. Наши страхи, слабые и сильные стороны, наш характер, наше душевное состояние. Мы влияем на среду нашего обитания, и она влияет на нас. Хочешь быть решительнее, убери округлые диваны и добавь ярких цветов. Хочешь быть терпимее, переходи на округлое и пастельное. Тактильное, замеляющее. Потому оглянемся по списку, поймем, чего нам не хватает, внесем коррективы, и тем самым улучшим хотя бы свое настроение. Все совершенно безвоздмездно, потому что времена так себе уже третий год. И кто не принимает антидепрессанты, тот держится молодцом) А я заодно обкатаю пару своих тестов lol
Делать ремонт не обязательно Но по магазинам-то мы все равно ходим в поисках милых штучек.


И чтобы два раза не вставать, если кому нужна чаша для костра или еще какая-то хрень из листового металла, у меня брат резкой и сваркой металла занимается, пишите, короче)

Иногда чувствую потребность сформулировать ситуацию, чувство или мысль на другом языке.
Не, я не полиглот какой-то, мои познания языков ниже среднего, но для того, чтобы передать мысль не обязательно знать язык хорошо, достаточно иметь в голове минимальный набор слов и фраз.
Если подумать на другом языке свои ежедневные мысли, то они иначе звучат. Ты будто смотришь на них под другим углом, думаешь их иначе. Более рационально и закрыто, если на английском, и более эмоционально и открыто, если на итальянском. Многие мысли на родном языке остаются незаконченными, так и мечутся по голове незавершенными, недоформулированными обрывками. На другом языке появляется возможность их завершить. Больное - не больно. Стыдное - не стыдно. Ты на секундочку становишься немножко другим собой.
Интересно, что я никогда не использую для этого французский. Может нет его у меня во рту. А может этот язык не для мыслей вовсе.

Добрый вечер))

Безумно красивая песня)) Китайские гены, глубоко запрятанные внутри меня, случайно пробудились Ничего не могу с этим поделать)

Я сейчас учу иврит (Во-первых, он всегда мне нравился как совершенно иной язык, во-вторых, потому что половина моей семьи на нем говорит, в-третьих, так сказала мне интуиция - пора)) и подбираюсь к китайскому. Потому что... почему бы и нет? Тоже что-то совершенно иное для русскоязычного мозга. А потом мы, может, с друзьями препода наймем в нашу мини-группу начинающих китайцев. У нас одинаковые способности и мотивация похожа

Учеба - это мое заземление. Потому.

Затмение тут было...

Поделюсь-ка я с вами. Видео с очень крутой женщиной. Марина Мелия - профессор психологии, в видео есть множество практических советов тем, кто не "вывозит" и находится в растерянности, ментально на поле боя или "в домике", где ничего нет. Она мне очень нравится своим трезвым и абсолютно нейтральным взглядом на жизнь вообще. Без надрыва, призывов и оценок. И про детей у нее много классных видео. И про принятие возраста.



Ссылку в тексте дала, если ютуб глючит.

"Жизнь после 40 только начинается!" - говорили они. У меня аккурат на 40 году начались пандемии, войны, кризисы всех мастей и панические атаки по ночам. А еще я набрала 7 кг. Нет, это всё, конечно, увлекательно, но жизнь-то когда начнется? Или "А это и есть жизнь, деточка!"?

Уже почти месяц я через день е-простите мой французский, но - бусь с загранпаспортом. Казалось бы, Наташа, ты уже оформляла права через сайт Госуслуг, танцевала с бубуном три часа с сайтом, а потом еще два ждала в коридоре, пока люди без всякой цифровизации мимо тебя проходили в кабинет и получали свои документы. Зачем проверять, случается это каждый раз? Случается. Каждый раз. "Госуслуги - проще, чем кажется". Но сложнее, чем хочется.
Поеду, попробую таки попасть на прием по записи на другой прием. И если не получится, то подам заявление еще раз уже очно (хотя меня пригласили на подачу еще 30 сентября, бря!

Нет, не попала)) Это был прием не туда. Зачем в записи в МВД записывать в МФЦ, мне не понять. Записалась опять)) Может быть даже туда. Документы лежать будут полгода - это правда. Записываться надо через госуслуги на прием в МВД и ни в коем случае не сворачивать в процессе на запись в мос.ру, хотя ее предложат.

Все время про это забываю.

1. Не обстоятельства формируют нашу жизнь, а наше отношение к ним. Даже в невероятном стрессе ты можешь выбирать быть жертвой или пойти делать дела без драматизации и надрыва. Потому что внутри ты можешь перестать быть чьим-то рабом и заложником ситуации и принять решение стать свободным.

2. Благодарность - это на самом деле то же, что и любовь. Когда мы маленькие мы любим весь мир и доверяем ему. Когда вырастаем, у нас на мир обнаруживаются обидки. А если ими пренебречь и посмотреть за них, то снова любишь весь мир и доверяешь ему. Надо не забывать быть искренним.

3. Когда тянет кому-то помочь, кого-то спасти, быть щедрым, подумай о себе. У тебя жизнь кардинально лучше? Не нуждаешься ли ты сам в помощи? Если нуждаешься, то не надо рвать попу, чтобы быть кому-то хорошей девочкой. Особенно это касается мужчин! Будь плохой и думай о себе. Это правило не про чье-то выживание. Жизнь человека всегда дороже материального и бесценна. Ради нее стоит жертвовать. Деньги потом вернутся, а человек - никогда. Но если просто стыдно не быть хорошей - к черту.

Читала вчера у Люциферчика про утренние страницы. Решила, когда проснусь, зафиксировать свои мысли. Интересно же, о чем я думаю по утрам, когда еще не пришла в сознание. Так вот, у меня мысль только одна: я для себя планирую день. Встать, принять душ, выпить кофе, выпить успокоительного, сделать сегодня то-то и то. И так план до обеда) По утрам я приказываю себе встать и пойти. Иначе я не встану и не пойду.

"Выдержать то, что другие не могут выдержать, чтобы получить то, что другие не могут получить" - Мудрость какого-то там китайца.
Надо сказать, что этот сериал мне заменил несколько посещений психоаналитика, бизнес-коуча и много кого еще. Прямо жизнь открылась! Ну, и красивое
Угадайте, какой герой мне тут нравится.

Всех с началом октября и сложных времен, а также с почти концом ретроградного Меркурия. Думаю, с ним вся движуха и начнется. Он как раз в понедельник перестанет быть ретроградным.

Каждый день теперь задаюсь вопросом, что я сделала для себя и своих целей. Иногда ничего)) Делала что-то для тех, кто просил, кому было нужно, а для себя не успела, выдохлась, лень. Для этого совершенно не обязательно иметь детей, оказывается, и кучу беспомощных родственников. Иногда ты это не делаешь просто потому что это выход из состояния, где всё пусть и плохо, но зато стабильно. И мозг всеми силами пытается тебя в состоянии этой стабильности удержать. Не выходить из зоны комфорта, не совершать ошибку) В зоне турбулентности сложно предсказывать будущее и сложно чего-то ждать. Так что надо поискать стабильность в чем-то еще, иначе я двинусь, мозг абсолютно прав))) Но вперед двигаться тоже необходимо. Несмотря на время.

Старость подкрадывается по расписанию, смотрела свои первые очки. Не, я пока неплохо вижу, но если так дальше пойдет, то через пару лет очки для чтения мне понадобятся. Пока хожу, смотрю оправы))

Вспомнила неожиданно, пролетая через гипермаркет, что в жизни надо обязательно не забывать чем-то наслаждаться: тёплым вечерним ветром в лицо, запахом дождя, вкусной пищей, общением с людьми - хоть одна приятная мелочь. Удовольствие, на которое не жалко ни времени, ни денег. И делать это каждый день. Мы же большую часть жизни летим на автопилоте, не замечая ничего кругом. А время медленно ускользает.

Этим летом меня засосало в китайские дорамы. НЕОЖИДАННО! Ничто не предвещало. Я не очень люблю две вещи: драматические сериалы и азиатов, но у меня "азиатская" группа крови, и видимо, кровь взяла своё!) а тут прямо засосало в 70 серий! Подлый youtube порекомендовал на основе анализа хрен знает чего! Я там Пуаро пересматривала и румтуры. И вдруг псевдоисторический сериал, династия Цин, Император Цяньлунь, ловко откидывающий за спину длинную черную косу, целый гарем прекраснейших, роскошно одетых стерв. Эмоции на разрыв аорты, интриги, расследования, измены, убийства, месть и жуууууткий разврат! Но при этом всем даже поцелуи заблюрены (!) и никаких тебе постельных и жестоких сцен. Только Император каждую серию в ярости бросает об пол желтую чашечку, так и не допив свой чай! Уже пару сервизов на 24 персоны побил. И самое страшное, выяснилось, что есть еще два сериала про примерно тех же героев.

Написала целый пост про растождествление, про то, как жизнь моя однажды вдруг потеряла смысл и закончилась. И про то, как я села ждать конца и в процессе уже даже расслоилась, перестав быть однородной, но это такое личное, что не буду про это, тем более, что я знаю, куда встать и пойти, чтобы это чувство прошло. Сил только нет)) Удивительно, что сама психотерапия нанесла мне травму от которой хз, как скоро я оправлюсь. В общем, полечили. Сломанная нога стала ровной, но никто не обещает, что я снова буду ходить))

Ответила всем.

Следующий раз в сентябре.