Решила, что раз уж год не задался, то пройду и диспансеризацию в парковом шалаше. Там обещали всё. И даже биоимпедансометрию. Правда, не понятно в каком объеме и виде, но интересное же!
Короче, жировой массы во мне оказалось всего-то 23 кг. А по виду будто 150! То есть меньше 55 кг я в принципе весить не могу без ощутимых потерь. И на черный день тоже оставить надо что-то, и на женские формы хотя бы 5 кило заложить, иначе в чем смысл? А значит ниже 60 мне худеть нельзя ни в коем случае. Какое разочарование! А я-то планировала. А если еще и по уму худеть, то мне только 5-6 кг скинуть можно (до 66), так как жирность человека не должна быть меньше 10-15%. Ну, в норме если. У меня)
Может, потому я и не худею на правильном питании? Подумалось тут вдруг мне. Особенно, когда вешу эти самые 66-67. Мол, куда вы, мадам, в фитнес-стандарт пытаетесь пролезть из нормального хорошего веса?
Но вообще, даже в 55 кг я еще не была дистрофиком. Честное пионерское! А в 60 прям жирненькой была. А в 65 - довольно жирненькой. Так что может и вранье какое-то этот ваш биоимпеданс.
Другими словами, я крайне недовольна тем, что у меня нормальный вес в 40++, и баланс жира в идеальном состоянии. Видали вы еще таких идиотов?

Меж тем, оказалась по определению в группе особого риска из-за многочисленных болезней родственников, и врачи у меня ищут гипертонию и атеросклероз, а я в бабушку - сердечник. Хотя пока и не заметно. Правда, делать с этим ничего не надо, потому что та бабушка умерла от сердечной недостаточности почти в 99 лет, до самого конца проживая отдельно и самостоятельно, и даже улетая в мир иной, по пути успела налить воды (значит про воду всё же правда!) и поставить на место крышку графина. Потому что бабушка была за порядок и до последнего придерживалась своих принципов.

Никак не могу запомнить, что на ночь нельзя даже одним глазком смотреть соцсети. Во-первых, потому что там много эмоциональных людей, у которых любое событие мигом достигает размеров вселенского счастья или катастрофы. Во-вторых, потому что важное сообщат. В-третьих, все-таки правильно, что от стресса надо ложиться до 23. Вся паника разгоняется в ночи. Вчера вечером ходила рисовать к кафе, потом гуляла по ночной Москве, конечно же возле Кремля , потом пила дома чай с чабрецом и смотрела чудесный фильм. А потом что-то дернуло меня глянуть, как дела у друзей. Это было ошибкой! С трудом уговорила себя всё разделить на сто (по опыту примерно на столько нужно делить информацию, прилетевшую из взбудораженного социума, если ты не слишком эмоциональное существо) и перестать нервничать. Мне нельзя вообще-то. Сегодня испеку пирог с абрикосами и поеду к коту.

1. Нашла и опробовала прекрасную лабораторию для сдачи анализов lab4u (Если нужно, то у меня и промокод на 150 рублей есть: Lab4u347894) Радует, что можно кровь сдать, а потом попросить из сданного еще что-то проверить, ну мало ли - внезапное вдохновение случилось, и удобно это сделано. А еще больше радует, что недорого (примерно в два раза, если оплатить в интернет)) И людей нет, и филиалов много, и сделали всё за 2 минуты, и результаты обещали на следующий день, а прислали через несколько часов 😂, потому что лаборатория прям тут же. И с домом рядом. Единственное, я долго кружила вокруг медцентра, пока нашла дверь для пациентов) И то не сама ее обнаружила, а спросила уже, где вход?!?! Пока они не разорились надо еще пойти наделать себе всякого))

2. Поражаюсь, что в 21 веке, молодые еще люди на полном серьезе обсуждают моральное падение девушки, оказавшейся в одной постели с мужчиной мечты до свадьбы. В сказочном сериале! На 100++ комментариев срач об ее безответственности и о неправильном воспитании родителями! И конечно же о моральном облике Мужчины Мечты (как он мог?!) Ааа, люди! Да вы еще Зевса с его бабами пойдите обсудите! А Библию лучше и не открывайте. Там Содом и Гоморра.

3. Не могу третий день сесть за визуализации. То пол помою, то суп сварю Хотя казалось, я это вообще-то люблю. Может пора кого нанимать уже?

Мы все умираем.

Медленно и почти незаметно для глаза.
Не сразу.
А так, словно есть что-то важное за суетой и венком из нарядной пластмассы.

Может врата Рая?
Кто знает?
(Кто знает, тот не расскажет)

Работа, дети, планы на лето...
А потом вдруг всё скомкалось, и ты растворился в вечности где-то.

7 часов в неделю, говорили они. Будто я спрашивала просто так, а не для того, чтобы как-то спланировать свою жизнь и оценить уровень загрузки. 9 лекций за день - это, конечно, вызов. Потому что по ним всем еще надо сдавать тесты. Причем желательно на 10 из 10. Но так как эта программа, кажется, не предполагает ни отдых, ни работу, приходится выделять день и в него конкретно напрягаться, чтобы в остальные поработать)) Надеюсь, дальше будет попроще. Напрасно, конечно) Пока только лекции стали по 1-2 часа. Пусть я их и слушаю на двойной скорости, времени это отнимает все равно вагон. 11 часов подряд учиться - это совсем не тот формат, на который я рассчитывала. И это еще без учета д/з и исправлений

Милые дамы, вы ведь знаете, да, что если у вас какой-нибудь эндометриоз и другие эстрогенозависимые штуки вроде миом, полипов, кист и прочего, то вам не надо ни в каком виде сою: ни в виде заменителей мяса, ни в виде молока, ни в виде соевого соуса. И как соевую спаржу тоже не надо. И пиво нельзя. И все что хмель. И другие бобовые. И арахис (потому что он тоже бобовый). И ромашковый чай с малиновым листом тоже, и еще кучу трав -погуглите. А еще знаете да, что это может не перебор эстрогенов, а нехватка прогестерона? И что таки сливочное масло - это хорошо.

Что сегодня с мужиками такое? Папа с вечера отключил телефон и забыл, потому до обеда можно было дозвониться только до хамоватой робота-автоответчицы Евы. Я ее люто ненавижу! Хабалка! Неприятно это осознавать, но когда наступит эра роботов и киборгов, я не буду к ним толерантна. Буду хейтить и считать их тупыми. Я уже начала, как видите))
Потом друг, который позвонил мне на w.app и конечно же не дозвонился - у меня ж звук отключен, и надо сначала предупреждать! Но он всегда верит в свою удачу Спросила, чего надобно? Тишина. А вроде не киборг! Все бесят.

Прям словами не передать, как меня бесит взрослая жизнь!

Но можно, конечно, написать и про позитив: оплатила новую учебу, при помощи нечеловеческого везения перенесла всех своих врачей так, чтобы и поболеть, и с госпитализацией успеть, а думала, что всё)) Болезнь в план сдачи анализов не входила Выздоровела! Случайно победила насморк, который принимали за проблемы с перегородкой). Счетчики поверила, работу поработала, суп себе сварила и даже погулять по солнцу весеннему успела. В планах две выставки. Но это не точно

А еще по весне серая тыква проросла в цветочном горшке. Огромными листами. Поставлю ее летом на балконе. Я б ее свесила через перила, но снизу люди, аптека и сексшоп. И соседка с балконом. Если огромные тыквы будут биться о ее балкон, она закатит истерику))

Некоторые вещи в нашей гинекологии меня поражают. Например, когда 42 летнюю женщину, к которой у государства уже нет вопросов как к инкубатору, в очередной раз спрашивают, сколько было партнеров. "Можно не точно!" Спасибо! А вам это зачем? Поставить отметку в карте: "шлюха" или "порядочная женщина"? Что вы из этой информации планируете делать? Может с 25 у меня один, а до этого я работала проституткой. Нужно записи поднять и всех перечислить? А может, у меня всю жизнь один, но косвенно через него со всем городом. Указать это? А может, 1001, но я настолько прошарена со школы, что никаких сюрпризов за всю жизнь. С какой целью интересуетесь? Для расширения кругозора?

Почему женщины заводят 40 котов
И почему некоторые мужчины котиков ненавидят (По анекдоту про логику, но я с этим не согласна, потому что если человек не любит одно, то это не значит, что он автоматом любит другое))
Почему кто-то не хочет дома никаких зверюшек и наоборот.

Короче, собаки, коты, грызуны, птицы, черепахи, рыбки, ежи и совы... =)

Я, конечно, та еще ведьма. Загадывала познакомиться с одной блогершей, потому что мне по работе хорошо бы. В общем, недавно я встретила ее. В поликлинике. И мы поругались на тему очередности прохода к врачу. Сейчас вот только дошло, кто та наглая баба, и где я ее видела. Увы, я победила, хоть и пропустила ее (ненавижу скандалы). Но врач попросила ее выйти, а меня зайти)) Так что, наверное, этот план придется отбросить

Забавный сегодня день. Сначала снилось, что я не хочу лететь в Болгарию (?), прямо таки отказываюсь, потом снилось, что Филипп Киркоров выбрал не меня (мне и не надо было, но обидненько, записала его в черную книжечку)), а потом я проснулась, пришла к врачу с насморком, а он мне вдруг (!) назначил операцию на перегородку.