Пока вы делаете и думаете то же, что и всегда, все будет происходить так же, как и всегда. А вот если сесть и проанализировать свои обычные действия и мысли, заметить повторяющуюся изо дня в день схему и поменять ее на что-то ужасно дискомфортное более полезное, тут и произойдет внезапная мощнейшая трансформация личности.

Но это, конечно, не про меня. Я не готова к таким резким переменам)

Не думала, что от чужого кумира на буквы С. и Ж)) прилетит такое глубокомысленное.



В ее партии мать будит сына, говоря, что пора работать идти пасти коров. И это отсылка к Кришне, которого изображают как мальчика-пастуха. По-моему, гениально. Проснись, и пойми, что ты вообще-то бог, а не чужой в этом мире. Если что, она сама так объяснила. Я этот язык не понимаю и пока не планирую понимать)

Поражает меня, что можно посмотреть на каких-нибудь крутых людей, вздохнуть, что они вот, а ты нет, и через непродолжительное время обнаружить нового себя в каком-то совершенно новом потоке. Как оно так работает? В какой-то момент начинаешь замечать то, что не замечал, и выбирать то, что не выбирал? Но ты даже умышленно ничего не делал, кроме того, чтобы отчаянно сожалеть

Тем временем я провожу всякие негуманные эксперименты над собой, потому что так легли карты и еще потому, что я насмотрелась всяких умных людей и поняла, что я вообще с другой планеты и пытаюсь жить на Земле неправильным образом , и оказалось, что другой человек может продать мою работу ничего в ней не меняя даже в с моими формулировками в том же месте намного большему количеству людей. Кратно! То есть очевидно, что у меня есть какие-то слепые зоны, и мне кажется, что разницы нет, а она есть, конечно. Пойду уйду в депрессию на денёчек) Если это все применить на всю жизнь, то страшно даже представить, как она может измениться!


А еще думаю, что надо отметить ягодкопят (в конце 2025 года мне будет 45). Дни рождения я не отмечаю никогда. Не то, чтобы принципиально, а просто сначала все время болела и власть была у родителей, а потом выросла, отметила разок в ресторане, но осталось только неприятное чувство и куча дурацких подарков. Но цель у этого праздника была неправильная и люди были неправильные . А вдруг мне понравится? А если не понравится, то я просто закрою эту тему навсегда))

В общем, у меня много целей на год) Неожиданных.

В который раз удивляюсь тому, как наш мозг считывает огромный пласт информации намного раньше, чем (и если!) мы это поняли и облекли в слова и смыслы. Подсознание - та еще нейросеть. Поэтому удивительно, когда человек говорит: "Я не знал, что так получится" Нет, ты почти наверняка это знал. Мы все всё заранее знаем. Просто или умышленно не хотим замечать очевидного (потому что оно - наша цель), или с чего-то излишне уверены в чуде или своих силах. Потому и классно иметь стабильную самооценку, а не вздыматься выше своих реальных возможностей и не падать оттуда ниже действительных способностей. Мы многое просто физически не в состоянии изменить. В общем-то почти всё , за исключением себя и своей территории. А чудо имеет место в нашей жизни и довольно часто, но у некоторых оно почему-то изначально лежит в основе всякого плана. А потом они удивляются! Чудо - это любое событие, которое от тебя, твоей воли и твоих действий мало или вообще никак не зависит: лотерея, дети (Прикиньте, да? Это тоже лотерея. Просто генетическая и с большим призовым фондом, но все же лотерея)) выздоровление от тяжелой болезни, а также то, что кто-то сам придет и что-то нам принесет, и тогда жизнь/работа наладится.

А вообще, я второй день хочу вам про вены и сосуды написать, потому что коронавирус их у нас знатно повредил: риниты, звездочки, варикозы и прочее. Это, во-первых, можно остановить, потому что ткани довольно быстро обновляются, а во-вторых, почему нет, когда да)

Цвет года 2025 от Pantone уже давным-давно не про цвет и не про моду, а скорее про политику и тенденции для Америки и Европы. Поэтому очень интересно это "предсказание" получать. В этот раз Mocha Mousse. Красивый, кстати, цвет. Мой дневник идеально с ним сочетается)) По сути это всё та же программа снижения градуса тревожности, что и в прошлом году с цветом персика. В этот раз уже не легкая, а заземление добавилось. Цвет стал более глубокий, приглушенный, уютный и расслабляющий. А если по спектру посмотреть, то это все тот же розово-оранжевый, сильнее смещенный в розовый, который в нас вызывает чувство безопасности. В общем, ничего хорошего это не предвещает, боюсь. Иначе зачем нам подушечка безопасности такая милая и уютная: "Не выходи из комнаты, не совершай ошибку", если не станет еще более тревожно и опасно? Да в общем-то уже. И сильнее заиграют темы изменения климата. Хотя на мой взгляд человек, конечно, офигел, как вид, и слишком много на себя берет, когда утверждает, что может изменения климата остановить. Природа все равно сильнее. В общем, я к чему? К тому, что изменения климата всегда ведут к миграции и войнам.

В приступе пятничной прокрастинации читала топ токсичных фраз родителей и поняла, что у меня бинго)) И "лучше бы тебя не было", и другие популярные хиты родителей 90х А брату еще хуже. Его просто не должно было быть, так как он - врачебная ошибка, и чудом не пошел под аборт, и никто не старался это скрыть. И нет, меня это уже давно не трогает. Я это приняла как дождь. Было и было. Наоборот, удивительно, что кто-то носит эту злость в себе много лет и упорно продолжает страдать за того ребенка. Как они могли? Да какая разница? Как говорил один знакомый философ из народа, "не во всем стоит искать смысл". То, что было, уже не важно, как и то, что будет. Важно, что сейчас. А сейчас ты - взрослый человек, но страдаешь за того малыша, которого уже не существует. Как и не существует тех родителей. Нынешние совсем другие. У них было20,30, 50 или даже 70 лет опыта с тех пор! И у тебя, кстати, столько же. И отношения надо выстаивать в сейчас, с учетом этого опыта, а не в тогда. Даже если родители уже умерли. Вот и всё. И да, они могут продолжать оставаться токсичными, ну как бы, и ты уже взрослый человек и знаешь, что делать с токсичными людьми, с которыми необходимо по разным независящим от тебя обстоятельствам поддерживать связь.

Забавно, что моя несложившаяся свекровь была права, и я православнее многих православных. Хотя и неверующая) Но и не атеист. Атеизм мне слабо. Я не настолько верю в себя как в личность. Но для меня вера это не замена родителей, которые не сумели меня правильно любить: "Я буду хорошей девочкой, и обо мне позаботятся" - "Бог, как ты мог так со мной поступить?!". Не способ избежать страха смерти. Не способ быть принятой в социуме и иметь круг своих. Не способ жить в страшном мире по правилам и надеяться, что они помогут. Для меня вера - это инструмент, на который теоретически можно опереться как на что-то большее, когда твоих сил не хватает. Только с верой во что-то большее (бога, мироздание, мир, магию, психотерапию, кумира, марафон исполнения желаний и т.д.) ты можешь преодолеть свои ограничения и прыгнуть выше головы, если поставишь эту силу за препятствие. А события рандомны. А ответственность прилетает за каждое решение, даже за то, которое ты ошибочно считал правильным. А если не прилетает - страшно повезло. А nobody loves no one. Таков вот наш чудесный мир) Он не дает и не отнимает, он не наказывает и не поощряет, он просто бесконечный и разнообразный опыт. Не исключено, что и бессмысленный с нашей человеческой точки зрения.
Я вообще до сих пор не очень уверена, что мы живем, а не являемся проекцией каких-то давно минувших событий, но это уже неправославное совсем))

Интересно, у меня иногда бывает ощущение, будто сверху накладывают бан на какую-то мою деятельность. Иногда на отношения, иногда на работу/учебу, иногда на финансы. Ошиблась грубо несколько раз, и будто отключили взаимодействие со средой в этом аспекте. Можно что-то истерично делать или не делать вовсе - в ответ тишина. То есть прям совсем) Как в вакуум попадаешь. Или игнор от мироздания. Длится такое обычно недолго, но всегда пугает полным отсутствием реакции мира на твое существование. Будто тебя нет.

Итак, какие выводы я сделала после вчерашней сессии с Люциферчиком. А я же должна осмыслить увиденное, да )

1. Я опять излишне вкладываюсь в социальные связи и готова отдать другим всё. Даже то, что предназначалось мне. Даже не подумав, а хочу ли я? А надо ли мне самой? ПОПРОСИЛИ ЖЕ! Ничего нового, короче) Старые песни из классической постановки "Ты же старшая! "Вы сможете в 5 утра в воскресение?" - "Да!" Мозг всячески мне пытается намекать, что так нехорошо делать, и это не приблизит меня к успеху вот вообще, но я по привычке делаю)

2. По запросу у меня нет значительных преград. Есть те, которые я не хочу преодолевать. Причем и их можно обойти, но я предпочитаю не обходить. Тут я пока не осознала, а как обходить? Хотя, возможно, нагло вру себе) Просто есть сценарии, которые мне не нравятся, и я их как бы не замечаю. Надо выписать, что ли, все-все-все варианты.

3. Наверное, я слишком много на себя возложила. И возможно, градус надо понизить. Из внутренних ответов целых два раза из четырех (да, так было можно)) Просто у меня четыре вопроса было))) мне пришли ответы, что тут решит жизнь, а не я! Никак не могу запомнить, что не все зависит от нас. Не все я могу выбрать и изменить, даже если буду очень стараться)) Иногда надо просто плыть по течению и наполниться терпением. А оно все как-то само разрулится. Чудесно.

Про привычки и всё-всё-всё.
"По своей природе люди близки друг к другу; по своим привычкам люди далеки друг от друга." Это Конфуций. А из этой мысли следует, что наш характер есть привычный способ реагировать на события в жизни. Мы - кто угодно по сути своей, что бы общество нам не навязывало, а наши привычки и способы реагирования на мир - это то, что легко изменить. Привычку вообще легко менять - дай мозгу замену и повторяй достаточное количество раз, чтобы появилась стабильность) Можно привыкнуть рано вставать, делать регулярно упражнения, не злиться, легко выступать на публике, быстро запоминать и т.д.
Собственно так я и бросила однажды курить. Заменила сигарету за завтраком (курила я все время, по 2-4 пачки в день) наслаждением вкусным кофе и видом из окна, сигарету под пиво - пивом без сигареты) Разговоры в курилке оставила с пассивным курением. Потому что общество очень любит тебя вытеснять, если ты бросаешь курить. Возможно, что и из добрых побуждений, но получается бойкот) Так что в курилку лучше ходить просто так, а не сидеть за столиком вынужденным сторожем сумок, пока все полчаса где-то мило общаются и ржут, иначе снова закуришь, чтобы не быть отверженным.

Мне кажется, сейчас время, когда нас разводят на мечту на всех уровнях. Говорят с укоризной, что все могут всё. Стоит только захотеть по-настоящему и пройти пару курсов, и сразу можно будет заниматься любимым делом, получать доход и постить фоточки с дорогих курортов) И что самое отвратительное, это таки получится. Просто не у всех) Потому что в лотерею все разом не выигрывают. Но чем масштабнее лотерея (количество желающих), тем больше выигрышей! Но большинство все равно только потеряет деньги. Они по-настоящему хотели. Они достаточно старались. Они хорошо выполняли то, что им говорили. Просто не повезло. Заводы должны работать. Поезда ездить. Учителя учить. Такова жизнь)

Тема недостигнутого не отпускает меня))

Мы всегда достигаем чувств, а не вещей. Прикрепляем к вещи или событию эмоции и достигаем их.
Иногда ожидание эмоций не совпадает с реальностью)
Иногда мы сами стремимся испытать негативные эмоции. Наша цель - страх, боль, обида и разочарование.
Цель - это не всегда то, что мы хотим. Цель - это то, что мы держим в фокусе.
В фокусе мы держим то, что нам уже когда-то доставило приятности или чаще неприятности (мозг так заточен, чтобы выжить), когда видим его снова. Или нам кажется, что видим. В фокус попадает и то, что поражает наше воображение, обещая сильные чувства с любым знаком.
Фокус можно сместить, увидев что-то большее. Или понизив важность имеющегося. Или перемешав эмоции (это делает НЛП - кому надо посмотрите где-то в интернетах Мужицкая показала технику без якорей. Просто быстрое смещение фокуса с одной яркой эмоции на другую)
Снизить важность иногда можно, просто назвав вещь своим именем, потому что неизвестное всегда кажется больше, чем известное и понятное. Например: здесь мой детский страх того-то, а тут меня по пьяни ночью граблями из сарая по голове ударило...

Многих вещей мы не достигаем, потому что не верим, что справимся, или не верим, что результат что-то нам даст или мы не хотим иметь дело с тем, что нам даст этот результат) А не отказываемся мы от них, потому что это позволяет нам чувствовать, что мы что-то делаем для своего будущего.

1. Не верим, что справимся, даже видя примеры. И часто на самом деле ничего не получается. Потому что вкладываемся мы в не получится, а не в получится) Почти каждый момент мы совершаем действия не "для", а "чтобы не". Подсознательно, конечно.
2. Не прикладываем усилий, потому что не уверены, что результат как-то положительно изменит нашу жизнь. А может, он как раз изменит ее так, что станет ясно - причина в другом! А тогда получается, что усилия будут напрасны. Какой здоровый мозг на это пойдет вообще?
3. Материальное - инструмент, чтобы почувствовать чувства. Мы всегда достигаем чувств, а не вещей. И частенько переносим чувство из другой области на какое-то вообще левое действие в реальности. Например, девушка стремится обрести идеальное тело, чтобы быть любимой. Но внутренний голос ей подсказывает, что любимой она через это не станет. Да и полюбить ее вообще-то мама должна и не здесь, а тогда, а это уже невозможный миша. Ну и как бы к чему тут ноги? Или родить ребенка (выйти замуж/заработать миллионы и т.д), а истинная цель лежит в другой плоскости. И поставленная задача нам не сдалась вообще. Она лишь прикрытие. Вот и всё.

Подруга считает, что для того, чтобы пара была счастлива вместе достаточно, чтобы двое были духовно близки и привлекательны друг для друга, но по-моему этого мало. Если мне требуется потратить 50% своих сил, чтобы вытащить мужчину хоть куда-то, а еще 30%, чтобы вывести дом из состояния энтропии, в которую он его постоянно приводит, что за ад меня ждет? Быть совместимыми в быту также важно, как и всё остальное. Иметь одинаковое количество энергии и желания - важно. Иначе один в этих неравновесных отношениях сначала тихонечко начнет ходить куда-то с другими (удобно же не тратить энергию)), а потом и вовсе обнаружит себя в отдельном жилье. Один живет в городе, другой - на даче. Только дружить можно и без семейной жизни, вообще-то

Наука для меня - это не 100500% доказательство. И потому я не буду отрицать гомеопатию, магнитотерапию и воздействие на чакры (это , кстати, по сути одно, но разное по интенсивности действо, и я этим спровоцировала инсульт у человека - кому надо, могу научить)))), тем более не буду отрицать воздействие иголок и бадов. И лфк)) И остеопатии. Там реально работа с зажимами - ничего мистического. Ни один ученый для меня не будет безусловным авторитетом. К тому же наука - это процесс. В ней нет железобетонных утверждений в принципе. Потому что по сути мы изучаем огромного слона с разных сторон, и каждый факт складывается в пазл какого-то великого открытия, а истина, если она есть, состоит из множества этих открытий, и совсем не такая, как мы о ней думаем. Хорошо, если она вообще постоянна))) А ведь не факт. Не люблю это "наукой доказано". Много раз ей было доказано сначала одно, потом совершенно другое. Сейчас это так, и мы верим в это, а завтра будет иначе. У меня всё)) Наташа. Кандидат наук.

Лет до 35 я была уверена, что любовь = лёгкость совместного бытия, уважение и влечение. На деле оказалось, что далеко не всякий человек готов быть собой в отношениях. А если он не готов быть собой, то и принятие ему не нужно. И любовь тоже. И легкость совместного бытия. Некоторые вообще видят романтические отношения как вечное сражение Инь и Ян и бьются до последнего, а когда силы иссякают, просто сбегают с поля боя, называя разные причины. Меня это поразило до глубины души) Я была уверена, что какие бы травмы у человека в жизни не случились, сталкиваясь с любовью и принятием сложно это всё оттолкнуть, чтобы снова ввязаться в сомнительный бой. Но есть люди, которые сложностей не боятся Они сражаются не за кусочек тепла, а ради самого рубилова. И это совершенно рушит теорию о том, что "надо просто встретить своего человека". Ведь, во-первых, воюют всегда с двух сторон. Во-вторых, даже если противники идеально равны, вокруг есть обстоятельства, а потому рано или поздно кто-то побеждает, а кто-то проигрывает. В-третьих, со "своими" войны не ведут.

知之为知之，不知为不知，是智也。
Так говорил Конфуций.

Знай, что знаешь, не знай, что не знаешь - то есть мудрость.