Про это опять) Кислотность желудка - это не постоянная величина. И если когда-то она у вас была низкой, ничто ей не мешает со временем стать высокой и нормальной. И наоборот. Знаю несколько случаев только в своем окружении, когда человек уверенно пил таблеточки, которые ему триста лет назад прописали, и только усугубил ситуацию. Каждый раз надо проверять снова, что у вас там, если это не продолжение хрони какой-то. И хеликобактер, как я и думала, изводится не только таблетками. Более того, не все хеликобактеры одинаково вредны! Конец сообщения


Как бы папу заставить: а) сходить на гастроскопию (он там никогда не был, а с его наследственностью и симптомами надо); б) заставить его пропить курс для слизистой. Купить таблетки - это даже не полдела. Надо чтобы кто-то стоял у него над душой и ругался. Папа на "слабо" не ведется и говорит, что ничего у него не болит. Просто во всём виновата моя баранина, мое масло и мои пироги. Ну-ну. Это у тебя, папа, сразу несколько проблем, и нужен гастроэнтеролог.

Когда я состарюсь, я хочу быть как моя тетушка. Она неумолимо приближается в 80 годам, но как ей ни позвонишь - напишешь, она где-то путешествует: то Африку огибает, то к Аляске плывет, то где-то осматривает древние руины. Причем между этим всем успевает учить языки, икебану, вождение, живопись и общаться с детьми, собаками и внуками. Вот что значит хорошо выйти замуж Когда муж не только не мешает всему этому, но еще и компанию составляет.

1. Красивое!
2. Мокрое))
3. В Переславле-Залесском есть французская кофейня с идеальными интерьером, багетами и круассанами.
5. Оказывается, уехать в другую область быстрее, чем из ближайшего Подмосковья добраться до метро)

Мы тут смотрели камины в проект. Теперь я сама хочу паровой камин с функцией увлажнителя И кухню в два раза больше, чтобы прям в нее это всё встроить. И тогда я на кухне просто поселюсь)
Включил подсветку, и у тебя необжигающее пламя, отключил подсветку, и у тебя просто увлажнитель воздуха.


Может мини-камин-увлажнитель я даже и закажу

А вот еще я думаю, если камины заправлять тем, чем заправляют вейпы....

Решила, что раз уж год не задался, то пройду и диспансеризацию в парковом шалаше. Там обещали всё. И даже биоимпедансометрию. Правда, не понятно в каком объеме и виде, но интересное же!
Короче, жировой массы во мне оказалось всего-то 23 кг. А по виду будто 150! То есть меньше 55 кг я в принципе весить не могу без ощутимых потерь. И на черный день тоже оставить надо что-то, и на женские формы хотя бы 5 кило заложить, иначе в чем смысл? А значит ниже 60 мне худеть нельзя ни в коем случае. Какое разочарование! А я-то планировала. А если еще и по уму худеть, то мне только 5-6 кг скинуть можно (до 66), так как жирность человека не должна быть меньше 10-15%. Ну, в норме если. У меня)
Может, потому я и не худею на правильном питании? Подумалось тут вдруг мне. Особенно, когда вешу эти самые 66-67. Мол, куда вы, мадам, в фитнес-стандарт пытаетесь пролезть из нормального хорошего веса?
Но вообще, даже в 55 кг я еще не была дистрофиком. Честное пионерское! А в 60 прям жирненькой была. А в 65 - довольно жирненькой. Так что может и вранье какое-то этот ваш биоимпеданс.
Другими словами, я крайне недовольна тем, что у меня нормальный вес в 40++, и баланс жира в идеальном состоянии. Видали вы еще таких идиотов?

Меж тем, оказалась по определению в группе особого риска из-за многочисленных болезней родственников, и врачи у меня ищут гипертонию и атеросклероз, а я в бабушку - сердечник. Хотя пока и не заметно. Правда, делать с этим ничего не надо, потому что та бабушка умерла от сердечной недостаточности почти в 99 лет, до самого конца проживая отдельно и самостоятельно, и даже улетая в мир иной, по пути успела налить воды (значит про воду всё же правда!) и поставить на место крышку графина. Потому что бабушка была за порядок и до последнего придерживалась своих принципов.

У меня в гороскопе есть комбинация Перст Судьбы. Как у Распутина. Только другой! )) И мой перст указывает на то, чтобы я не сопротивлялась становиться видной и известной, не меняла профессии (хотя и тянет), не металась между всеми своими способностями, а спокойно выбрала что-то одно и развивалась в этом, наслаждаясь благами и делясь практическим опытом и мастерством. Чтобы опиралась на поддержку других, а не все сама. Потому что мой рост возможен только через других людей. Нет в моей судьбе "я сама". Его ни в одной судьбе нет, на самом деле, но в моей нет особенно. И доля правды в этом всем точно есть. Только я живу наоборот.

Папа мне тут напомнил про пионерский лагерь. Вот удивительно. Я всю жизнь старалась быть идеально хорошей девочкой с картинки, соблюдать правила, никого не обижать, всех прощать, быть трудолюбивой, вежливой и улыбаться. И не понятно, как при таких вводных данных я ни разу не съездила в лагерь без приключений. То объяснительная, кабинет директора и публичные извинения, то уход с территории лагеря (сама не знаю, как так вышло!) и желтая карточка, то драка с мальчиком старше и выше меня, да еще и мусульманином (а потому что не надо хороших девочек обижать!), то соседки из комнаты попросили меня отселить, а знаете как бьёт по самооценке, когда тебя отселяют злобные оторвы, а ты типа ангел, это тебя обижали!? И в школе так же. И вот я жалуюсь подруге, что надо научиться защищать себя и свои границы, потому что я слишком мягкая. Но так ли это на самом деле? Если прораб в подпитии однажды назвал меня злючкой? Вопрос!

Но друг мой тоже считает, что я мягкая. Правда. он пока и прогнуть не пытался. Друг-друг. А друзьям позволено чуть больше, чем любимым)

Чтобы отвлечься от сюрреализма нынешних дней, читаю ненавязчивые китайские любовные романы. Там хоть и боги через одного, но как-то всё ближе к реальности, что ли. Спокойно, читаю в переводе. Пока. И так прям ломает перевод этот, что хочется его немедленно переписать на литературный русский. Хотя вроде и не дословно переведено, не автоматом, и всё соблюдено, и все запятые расставлены, и даже похоже на складный рассказ, но так... по-китайски, блин!

А еще они Лянь Суна зачем-то перевели как Лиасона, и я не могу отделаться от ощущения еврейского дядюшки в большой китайской семье))

Никак не могу запомнить, что на ночь нельзя даже одним глазком смотреть соцсети. Во-первых, потому что там много эмоциональных людей, у которых любое событие мигом достигает размеров вселенского счастья или катастрофы. Во-вторых, потому что важное сообщат. В-третьих, все-таки правильно, что от стресса надо ложиться до 23. Вся паника разгоняется в ночи. Вчера вечером ходила рисовать к кафе, потом гуляла по ночной Москве, конечно же возле Кремля , потом пила дома чай с чабрецом и смотрела чудесный фильм. А потом что-то дернуло меня глянуть, как дела у друзей. Это было ошибкой! С трудом уговорила себя всё разделить на сто (по опыту примерно на столько нужно делить информацию, прилетевшую из взбудораженного социума, если ты не слишком эмоциональное существо) и перестать нервничать. Мне нельзя вообще-то. Сегодня испеку пирог с абрикосами и поеду к коту.

Вдохновленная китайским кино, посмотрела другой недавно вышедший фильм. Историческая шпионская драма. С элементами нуара. Короче, друзья, это визуальный восторг! Не зря мне его рекомендовали.
Почему это не показывают в кинотеатрах вместо фильмов с извечным Джеки Чаном и аватаров? Я бы пошла. И даже не раз.
Смотрите!






Такие все 2 часа! Кровища есть, и это тоже красиво.

Хочется делать скрины прям каждого кадра, потому что они как картины. А там еще и сюжет! И впечатляющий конец.
Посмотрю и другие фильмы этого режиссера.

У нас он называется "Скрытый клинок", "Аноним" или "Безымянный")) так что ищите по Hidden Blade.

Очень тяжело учиться на нутрициолога рядом с врачами)) Постоянно чувствуешь себя дебилом. И это я еще всю жизнь интересуюсь химией тела!

Вчера ходили на китайское кино. Пришла с пледиком - укрыться на случай невыносимости, но китайское кино не хуже голливудского. По всему. И актеры красивые! Даже если это странно прозвучит. Хочется больше китайского кино.

Потом гуляли по ВДНХ. Я конечно, с трдельником. Хотя вообще не планировала его. И лето. Лето, которое сложно осознать. Настоящее. Здесь. Сейчас. И половина 2023. Почему-то так быстро. Хотя если вспоминать по событиям, то нет.

Ну, чтаааааааа... Ща наколдуем!



Полный чабрец! Прям не могу, как же я его люблю! Боюсь, всё уйдет в чай

Доросла до эротических фантазий о даче)) О грядках с кабачками и помидорами, закрутках на зиму, варенье из домашней сливы и вишни. И самоваре.

Представьте себе поздний сентябрь, когда трава начинает желтеть, а цикорий все еще цветет, и днем тепло как летом, а вечером и утром уже туманы и пар изо рта. И в воздухе такая типичная осенняя тишина, он пустой и пахнет упавшими яблоками. А у меня дача. А на даче веранда, окутанная краснеющим девичьем виноградом, а на ней стол, шезлонг с пледом, самовар и горячий чай из красивой посуды с пряным пирогом со сливами. А рядом котик, еще котик, еще много-много раз котик. И телефон отключен. И выходные. Разве не чудесно?